Será depressão ou outra coisa? Ajuda | De Mãe para Mãe

Será depressão ou outra coisa? Ajuda

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Rachelferreira -
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Desde 17 Maio 2019

Olá a todas! Tenho 33 anos e aempre quis ser mãe mas só agora houve a oportunidade. Então tentei durante meio ano e consegui engravidar e tive o meu 1o filho está terça feira..até tudo bem pk depois do parto q as emoções andas a flor da pele,. Vim ontem p casa e sinto me triste sempre com vontade de chorar e até a pensar se serei capaz de ser mãe isto pk dou por mim a pensar na responsabilidade em q me meti e se era o q realmente queria....nem eu própria sei explicar.. sinto q a minha vida mudou e q não era o q estava a espera...está noite por ex o bebê não me deixou dormir. o meu namorado é um querido e ajuda me em tudo mas não sei qual é o meu problema..... será normal? Amo o meu filho mas não queria me sentir assim. Não me julguem apenas quero q me deixem a vossa opinião! Obrigada

Sansa -
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Desde 18 Jan 2018

Em principio será apenas os baby blues aliado ao cansaço, hormonas, privação de sono, turbilhão emocional, etc.
Tents descansar sempre que puderes, e não the preocupes porque muitas mulheres experienciam is mesmos sentimentos que tu.
Vai passar logo logo 😘
Felicidades

Mória -
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Desde 25 Nov 2016

É normal foste mãe há uns dias. É normal teres as emoções à flor da pele, são os chamados baby blues. Passei exactamente pelo o mesmo, ao ponto de não aguentar mais ouvir o choro do meu filho, várias vezes ele chorava e eu chorava com ele. É muito importante teres ajuda de alguém. Quando o bebé dormir, dorme também. Não estejas preocupada com as lides da casa, vai fazendo aos poucos. É tudo novo e acabaste por passar por um parto, tens que te habituar, tem calma, sei que é cliché mas com o tempo vais deixar de pensar e passar por isso.
Contudo, se entratanto com o passar do tempo vires que contínuas com os mesmos sintomas, consulta um profissional

Sobre Mória

💙 O nosso mundo ficou ainda mais azul ás 40s1d.
No dia 30.04.2017, ás 10h51m com 3,045kg e 49cm 💙

Maria Clara 🌸 cefálica 🌸2,275gr 🌸46cm 🌸21h24
Maria Leonor 🌸 pélvica 🌸 2,220gr 🌸45cm 🌸21h30
Às 34+5

Catarina Sousa ... -
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Desde 28 Abr 2017

Olá mamã antes de mais parabéns comigo aconteceu o mesmo só queria chorar não queria fazer nada dava por mim o olhar para o meu filho e chorar por nada. E só pensava se ia conseguir estar a altura de tal desafio, mas com o tempo foi passando mas às vezes penso se vou conseguir educar correctamente o meu filho infim coisas de mãe.... Este coração nunca mais teve sossego tudo passa beijinhos e muita força 🤗🤗🤗

CSNCosta1 -
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Desde 03 Nov 2016

Parabéns pelo bebe. O meu fez um ano na terça feira 😁 é normal, é como as outras mamas disseram, baby blues. Do meu primeiro senti bastante mas felizmente passa em alguns dias ou poucas semanas. Caso passado um mês, mês e meio ainda se sentir assim é que deve falar com médico, de resto é mesmo descansar e comer bem (eu sei, com o bebé é sempre difícil, mas descansar é mesmo importante). Felicidades

Ansha -
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Desde 13 Abr 2016

Ainda é cedo e pode ser um sentimento reversível. O chamado baby blues . Tb o tive ( umas 2 semanas), chorava muito, pensava o q tinha feito à minha vida, q nunca mais iria ser a mesma pessoa, q tinha perdido a minha identidade.... enfim, tudo mt negro mas depois passou. São as hormonas e a consciência de q realmente a vida mudou para sempre , mas depois o amor fala mais forte 🙂❤️ E tudo passa 😘

dianaramos93 -
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Desde 23 Jan 2020

Também me senti da mesma forma. Fui mãe há pouco tempo, e como fiquei internada quase 12 dias no hospital, derivado de uma infecção que afectou tanto a mim como a minha princesa, e por passar bastante tempo "sozinha", eu entrava em stress por vezes desnecessariamente e chorava quando dava de mamar, chorava quando o meu pai vinha visitar-me, chorava quando ela chorava, mas depois que vim para casa, passou. Com o tempo, vai melhorar.

Rachelferreira -
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Desde 17 Maio 2019

Como a mamã Ansha se sentiu é como eu me sinto..não tem haver com o não conseguir cuidar do meu filho ( embora também não seja fácil) mas sim com a mudança na vida, se realmente estava a fazer o certo..isto porque na minha cabeça sinto q a minha relação não vai ser a mesma, que não podemos simplesmente acordar e estarmos juntos na cama, q acordo e 1o tenho q tratar dele e eu fico o o fim q não podemos sair mais vezes sei lá...estou a ser egoísta eu sei mas é o q eu sinto... como já disse o meu companheiro apoia me e ajuda me mas estou constantemente com vontade de chorar...só quero q isto passe mais nada.... obrigada a todas e qualquer testemunho vai ser bom p mim!😘

Ansha -
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Desde 13 Abr 2016

Rachelferreira escreveu:
Como a mamã Ansha se sentiu é como eu me sinto..não tem haver com o não conseguir cuidar do meu filho ( embora também não seja fácil) mas sim com a mudança na vida, se realmente estava a fazer o certo..isto porque na minha cabeça sinto q a minha relação não vai ser a mesma, que não podemos simplesmente acordar e estarmos juntos na cama, q acordo e 1o tenho q tratar dele e eu fico o o fim q não podemos sair mais vezes sei lá...estou a ser egoísta eu sei mas é o q eu sinto... como já disse o meu companheiro apoia me e ajuda me mas estou constantemente com vontade de chorar...só quero q isto passe mais nada.... obrigada a todas e qualquer testemunho vai ser bom p mim!😘

Vai passar. E depois qd o bébé estiver a dormir, até vão conseguir namorar, vais ver 😉 ag com 2 é q já não consigo lol 😛
Como vês, até fui ao segundo . Ai tb tive um ou dois pensamentos se teria feito o certo, mas muito menos do q no primeiro, e sinto q aproveitei muito mais a fase de recém nascido pq sabia q ia passar muitoooo rápido ( ao contrário da primeira vez q me parecia eterna , nunca mais passava)

Rachelferreira -
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Desde 17 Maio 2019

Mas será q passa mesmo? É q ainda por cima sou uma pessoa q não gosta de estar parada e (embora queira ficar mt com o meu filho), só de pensar q vou ficar em casa de licença até setembro até me dá uma coisinha má....eu gosto de trabalhar e de ter aquela rotina...ficar sozinha em casa e sem o pai ainda piora as coisas e põe me depre!!!! Só me resta esperar q isto passe realmente p eu ficar melhor...

Rachelferreira -
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Desde 17 Maio 2019

RLL78 Estou a ver q há vidas piores que a minha! No meu caso eu quis ser mãe e tenho o melhor companheiro do mundo! Por isso estranho este meu sentimento de tristeza...Só queria q este sentimento passasse para desfrutar do momento! E sim a vida de pré mamã vá deixar muitas saudades mesmo, de fazermos tudo sem ter q nos preocupamos se temos algum ser p cuidar.... espero bem não andar nesta mistura de sentimentos durante 5 meses como diz...então mas não tem ajuda do pai para nada? Tenha força q eu vou tentar fazer o mesmo.

Rachelferreira -
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Desde 17 Maio 2019

RLL78 Espero mesmo q consiga ultrapassar esta fase porque é nestes momentos q vemos q a sempre alguém mais em baixo q nós! Não tem amigos/ família mais perto q possam dar um apoio? Não sei se "fugir" será o melhor mas por vezes não há mesmo saída...mas se levar o seu menino vocês também vai né? É q para além do q está a passar agora vai ter q passar por outra mudança. Pense bem no q será melhor...

Ansha -
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Desde 13 Abr 2016

Rachel, eu tb não gosto nada de ficar em casa. No máximo ficava um dia em casa e qd estava frio e chuva ( antes de ser mãe). O que fiz foi sair muito. Todos os dias saía com os bébés qd estava de licença. Ia almoçar todos os dias com uma amiga diferente ( ia mesmo ter com elas ao trabalho e almoçávamos por lá)
Depois com o primeiro filho fui trabalhar qd ele tinha 4 meses e senti um alívio. Gostei de voltar ao trabalho
Mas na segunda vez, por exemplo já fiquei 6 meses pq gostei mais. Tb tinha uma amiga de licença e íamos para cada uma da outra .
Se tem apoio do namorado ainda vai ser melhor. Marque um jantar de amigos pelo menos uma vez por mês . Vai ver q vai melhorar

Rachelferreira -
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Desde 17 Maio 2019

Ansha , obrigada pelo apoio! A mim o trabalho faz me muiiiiiitaaaa falta!! Adoro a minha rotina...Hoje passei a manhã bem mas agora no final de tarde dá me uma melancolia q só me apetece chorar.. o meu companheiro começou hoje a trabalhar ( tirou os dias intercalados) e só estava a espera q ele chegasse. E tive a minha irmã cmg a tarde toda mas mesmo assim não me animo..na 2a feira tenho consulta e acho q vou falar com o médico! Quero ter mais paciência p o meu filho....

Andreissse -
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Desde 13 Nov 2015

Olhe a vinda de um filho inevitavelmente acarreta imensas mudanças e mexe onde, em muitas mães dói mais, na própria relação. Não é por sinal que a % de divórcios ocorre após o nascimento de um filho mas isso são estatísticas e é normal esse sentimento. Também passei por ele principalmente porque tinha medo de não ser mãe mas nunca me preocupou minimamente a mudança na relação. Se a decidimos ter também já saberiamos que tudo ia mudar, umas coisas para melhor outras para pior. O tempo como tudo na vida é o teu melhor amigo vais sentir maid animada e melhor. Eu no início, sentia muito ansiosa só pelo facto de meu msrifo ir cortar o cabelo e eu ficar com menina porque ela odiava andar de carrinho então berrava, era um stress. Os dias, meses foram passando e foram muito custosos mas o meu sentimento melhorou e ser mãe é maravilhoso. Hoje tenho uma menina de quase 4 anos, fazemos imensos programss mãe e filha. Minha relação mudou em termos de tempo para nós os 2 mas ela n será crianca para sempre depois n faltarão oportunidades para mais programas a 2.

jp2017 -
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Desde 18 Nov 2019

Olá mamã,
Comigo aconteceu o mesmo, senti-me assim e chorava muitas vezes. Olhava para ele e pensava "porque é que estou assim?" mas passou...
Agora gravida, já estou preparada para o mesmo quando este baby nascer, é muito comum!
e vai-lhe passar também Sorriso

jp2017 -
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Desde 18 Nov 2019

Olá mamã,
Comigo aconteceu o mesmo, senti-me assim e chorava muitas vezes. Olhava para ele e pensava "porque é que estou assim?" mas passou...
Agora gravida, já estou preparada para o mesmo quando este baby nascer, é muito comum!
e vai-lhe passar também Sorriso

catleal -
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Desde 14 Abr 2014

Antes de mais parabéns pelo bebé!
É uma fase muito difícil pela qual todas passamos, mas é isso mesmo uma fase. Costumo dizer que o parto me custou muito mas o pós-parto foi o pior. Aquele sentimento de vazio e culpa é horrível, mas é natural... Se pensarmos na violência de tudo o que passamos, é a gravidez com muitas alterações hormonais, físicas, psicologicas, é o parto que por muito tranquilo que seja é sempre bastante violento se pensarmos de fora, é uma vida que sai de dentro de nós. Temos todo um luto para fazer, da mulher que éramos, daquele bebé que já não é só nosso e que agora temos que partilhar com este mundo de loucos. Aquele sentimento de culpa por acharmos que não estamos a conseguir ser a mãe que idealizamos (ninguém é, principalmente nos primeiros tempos). O importante é que não está sozinha! E falar sobre isso ajuda e muito! É uma fase bastante assustadora, mas quando passar vai ver que não há felicidade maior e tudo vai valer a pena!
Infelizmente ainda é um assunto tabu para muita gente, é esperado de nós que sejamos perfeitas e tenhamos tudo sob controlo assim que acabamos de parir e isso não acontece. Mesmo pessoas que já foram mães têm tendência a esquecer do quão difícil é o pós-parto e o baby blues.
Não desanime e força! Descanse o máximo que puder e se os sintomas persistirem procure ajuda profissional. Não há nada de errado nisso.
Felicidades

Rachelferreira -
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Desde 17 Maio 2019

Muito obrigada a todas pelo carinho! Vou deixar esta fase passar e com o tempo vou melhorar espero eu...vou tentar animar me, sair e fazer coisas p não estar sempre a pensar no mesmo! Quero no futuro poder ajudar outras mamãs visto q é um assunto q pouco se fala..eu q fiz aulas de preparação para o parto nunca se abordou este tema ( baby blues e depressão pós parto) e acho q era tão mas tão importante q poderia preparar mamãs p o q estava p chegar. A parte emocional é tão importante como saber cuidar de um filho. Estou esperançosa e daqui a uns dias espero vir aqui dar notícias boas!😊

Ansha -
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Desde 13 Abr 2016

catleal escreveu:
Antes de mais parabéns pelo bebé!
É uma fase muito difícil pela qual todas passamos, mas é isso mesmo uma fase. Costumo dizer que o parto me custou muito mas o pós-parto foi o pior. Aquele sentimento de vazio e culpa é horrível, mas é natural... Se pensarmos na violência de tudo o que passamos, é a gravidez com muitas alterações hormonais, físicas, psicologicas, é o parto que por muito tranquilo que seja é sempre bastante violento se pensarmos de fora, é uma vida que sai de dentro de nós. Temos todo um luto para fazer, da mulher que éramos, daquele bebé que já não é só nosso e que agora temos que partilhar com este mundo de loucos. Aquele sentimento de culpa por acharmos que não estamos a conseguir ser a mãe que idealizamos (ninguém é, principalmente nos primeiros tempos). O importante é que não está sozinha! E falar sobre isso ajuda e muito! É uma fase bastante assustadora, mas quando passar vai ver que não há felicidade maior e tudo vai valer a pena!
Infelizmente ainda é um assunto tabu para muita gente, é esperado de nós que sejamos perfeitas e tenhamos tudo sob controlo assim que acabamos de parir e isso não acontece. Mesmo pessoas que já foram mães têm tendência a esquecer do quão difícil é o pós-parto e o baby blues.
Não desanime e força! Descanse o máximo que puder e se os sintomas persistirem procure ajuda profissional. Não há nada de errado nisso.
Felicidades

👍🏻👏

Ansha -
Offline
Desde 13 Abr 2016

Rachelferreira escreveu:
Muito obrigada a todas pelo carinho! Vou deixar esta fase passar e com o tempo vou melhorar espero eu...vou tentar animar me, sair e fazer coisas p não estar sempre a pensar no mesmo! Quero no futuro poder ajudar outras mamãs visto q é um assunto q pouco se fala..eu q fiz aulas de preparação para o parto nunca se abordou este tema ( baby blues e depressão pós parto) e acho q era tão mas tão importante q poderia preparar mamãs p o q estava p chegar. A parte emocional é tão importante como saber cuidar de um filho. Estou esperançosa e daqui a uns dias espero vir aqui dar notícias boas!😊

O problema é q qd tentamos avisar uma grávida de primeira viagem, ficam a olhar para nós e não acreditam. Já me aconteceu 🤷‍♀️
É daquelas coisas q só mesmo vivenciando
Ahh e atenção, ainda há aquelas q passaram por tudo isso e parece q se esquecem

Elisabete_Silva -
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Desde 16 Jan 2020

Acho que todas nós em algum momento pensamos mas o que é que eu fui fazer à minha vida??
Tudo muda e de repente temos um ser tão pequeno, indefeso e totalmente dependente de nós que não pediu para existir, mas está ali e nós temos que cuidar o melhor que conseguimos.
Aquele amor incondicional não é imediato, vai crescendo ao longo do tempo conforme vamos assistindo na primeira fila às conquistas deles.
O meu nasceu em novembro por isso não tive muita oportunidade de ir à praia ou assim durante a licença, mas saía com ele quase todos os dias para evitar a monotonia, ajudava imenso. Nunca tive grandes problemas em sair com ele, bem aconchegado e lá íamos nós passear, almoçar fora, fazer compras, tudo servia para sair de casa e espairecer, só assim se sobrevive à licença sem dar em doida.

AnafgPeixoto -
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Desde 24 Jul 2012

Rachelferreira escreveu:
Muito obrigada a todas pelo carinho! Vou deixar esta fase passar e com o tempo vou melhorar espero eu...vou tentar animar me, sair e fazer coisas p não estar sempre a pensar no mesmo! Quero no futuro poder ajudar outras mamãs visto q é um assunto q pouco se fala..eu q fiz aulas de preparação para o parto nunca se abordou este tema ( baby blues e depressão pós parto) e acho q era tão mas tão importante q poderia preparar mamãs p o q estava p chegar. A parte emocional é tão importante como saber cuidar de um filho. Estou esperançosa e daqui a uns dias espero vir aqui dar notícias boas!😊

E eu a pensar que era a única a sentir-me assim...!
Estou nesta a altura a passar por isso..... Na primeira semana, como tivemos de ficar internadas, não me senti assim... Assim que viemos para casa tem sido muito complicado... E toda a gente diz que temos muita sorte porque a nossa bebé não chora, não é nada birrenta..é mesmo um anjinho... Mas como temos de acorda-la de 3 em 3 horas para ela comer e como ela não acorda por nada deste mundo, começo logo a ficar frustrada....
Dão-me crises de choro... Fico a pensar que não nasci para ser mãe e que não tenho esse instinto maternal que se fala 😟😢
Ninguém nos prepara para isto... Tb fiz curso pré parto e nunca me falaram destes sentimentos... 😔😞

Espero que já estejas melhor Rachel!💪

Rachelferreira -
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Desde 17 Maio 2019

AnafgPeixoto já estava para vir aqui actualizar a minha situação!! E sim aquela fase (baby blues) de chorar e de andar deprimida já passou, graças a Deus!! Durou apenas 2 semanas mas foi muito complicado mesmo..ter que lidar com os nossos sentimentos e medos não é fácil mas acredite q tudo vai passar! Eu também pensava q não tinha nascido p ser mãe mas é tudo "filmes" da nossa cabeça!!! São situações q nos deviam alertar nas aulas de preparação mas pronto! Quanto ao ter q acordar a bebé será mesmo necessário? Falo porque a maior parte das pessoas diz p o deixarmos dormir. Mas pronto cada caso é um caso! No meu caso de noite deixo dormir até ele querer e durante o dia se vejo q dorme muito acordo. Vai tudo ficar bem pense assim! E se tiver apoio (namorado e irmã) como eu tive vai passar ainda mais rápido! Força..😘

Elisabete_Silva -
Offline
Desde 16 Jan 2020

Rachelferreira escreveu:
AnafgPeixoto já estava para vir aqui actualizar a minha situação!! E sim aquela fase (baby blues) de chorar e de andar deprimida já passou, graças a Deus!! Durou apenas 2 semanas mas foi muito complicado mesmo..ter que lidar com os nossos sentimentos e medos não é fácil mas acredite q tudo vai passar! Eu também pensava q não tinha nascido p ser mãe mas é tudo "filmes" da nossa cabeça!!! São situações q nos deviam alertar nas aulas de preparação mas pronto! Quanto ao ter q acordar a bebé será mesmo necessário? Falo porque a maior parte das pessoas diz p o deixarmos dormir. Mas pronto cada caso é um caso! No meu caso de noite deixo dormir até ele querer e durante o dia se vejo q dorme muito acordo. Vai tudo ficar bem pense assim! E se tiver apoio (namorado e irmã) como eu tive vai passar ainda mais rápido! Força..😘

Quanto a acordar ou não o bebé para comer, o pediatra do meu dizia que de dia podia fazer intervalos de 3 a 4 horas e de noite intervalos de 4 a 5 horas. Nunca fui daquelas mães que acha que o bebé tem que comer religiosamente de 3 em 3 horas e sempre fui gerindo, se 3 horas depois de ter comido estivesse a dormir é porque está bem!! Deixava-o estar até às 4 horas, normalmente ele acordava antes, raramente tive que ser eu a acorda-lo, deixava que fosse ele a mostrar quando tinha fome e sempre desenvolveu bem.
Fico feliz por estar tudo bem consigo e com o seu bebé, agora é desfrutar desta fase em pleno que tem tanto para nos oferecer!!

AnafgPeixoto -
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Desde 24 Jul 2012

Rachelferreira escreveu:
AnafgPeixoto já estava para vir aqui actualizar a minha situação!! E sim aquela fase (baby blues) de chorar e de andar deprimida já passou, graças a Deus!! Durou apenas 2 semanas mas foi muito complicado mesmo..ter que lidar com os nossos sentimentos e medos não é fácil mas acredite q tudo vai passar! Eu também pensava q não tinha nascido p ser mãe mas é tudo "filmes" da nossa cabeça!!! São situações q nos deviam alertar nas aulas de preparação mas pronto! Quanto ao ter q acordar a bebé será mesmo necessário? Falo porque a maior parte das pessoas diz p o deixarmos dormir. Mas pronto cada caso é um caso! No meu caso de noite deixo dormir até ele querer e durante o dia se vejo q dorme muito acordo. Vai tudo ficar bem pense assim! E se tiver apoio (namorado e irmã) como eu tive vai passar ainda mais rápido! Força..😘

O meu marido é psicologo... Tem sido incansável e está sempre a apoiar-me!
No caso da nossa piolha, ela tem mesmo de comer de 3 em 3 horas, até atingir peso de gente!!!
Mas custa tanto, tadinha...

Fico muito feliz pela fase já ter passado!!! Beijinhos grandes e obrigada pelo carinho