Rotina de sono | De Mãe para Mãe

Rotina de sono

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10 mensagens
Dora Sofia1 -
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Desde 04 Ago 2022

Olá mamãs!! Bebe com quase 3 meses e que não adormece sozinho, apenas ao colo e com embalo. Estou tentada a fazer uma consulta com a Mãe adormecida ou outra especialista de sono. Alguém que já tenha feito?!

Sofia Lopes

Sansa -
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Desde 18 Jan 2018

A minha filha com 5 anos também não adormece sozinha. Certo que já não precisa de colo e embalo 😆 mas quer companhia até adormecer.
Com 3 meses é natural que necessite do contacto e da segurança dos pais para adormecer. Na minha opinião não deveria consultar um especialista do sono, deveria reajustar as suas expectativas em relação ao sono dos bebés. Mas se mesmo assim fizer questão, então tenha em conta que entre os 4 e os 6 meses dá-se uma regressão do sono.

Dora Sofia1 -
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Desde 04 Ago 2022

Obrigada. Pois eu sei, e apesar de não me importar de dar muito colinho fisicamente a minha saúde não permite. Seria uma tentativa.

Sofia Lopes

Sara_R -
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Desde 02 Dez 2014

O meu filho com 7 anos também ainda não adormece sozinho...

MisaL -
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Desde 17 Abr 2019

Só por não adormecer sozinha? Acho muito normal, não é um distúrbio do sono.

Teresa.A -
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Desde 28 Nov 2019

Se é uma questão de saúde, tente começar a adormecer ao colo mas sentada. Ou com o bebé deitado em cima de si.
Com 3 meses é muito pequenino. É normal precisar de contacto e segurança para adormecer.
O meu filho comigo adormecia na mama com essa idade, depois começou a adormecer só ao colo, mas sentada, mas era bem mais velho, acho que por volta de 1 ano. O pai adormeceu-o muitas vezes com ele deitado em cima do peito.
Agora por norma adormece comigo deitado na cama, mas ontem por exemplo adormeceu no meu colo (sentada).

Sansa -
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Desde 18 Jan 2018

Teresa.A escreveu:
Se é uma questão de saúde, tente começar a adormecer ao colo mas sentada. Ou com o bebé deitado em cima de si.
Com 3 meses é muito pequenino. É normal precisar de contacto e segurança para adormecer.
O meu filho comigo adormecia na mama com essa idade, depois começou a adormecer só ao colo, mas sentada, mas era bem mais velho, acho que por volta de 1 ano. O pai adormeceu-o muitas vezes com ele deitado em cima do peito.
Agora por norma adormece comigo deitado na cama, mas ontem por exemplo adormeceu no meu colo (sentada).

Eu encostava-me nas almofadas da cama e punha a minha filha na mama, e ela mamava até adormecer.
Para quem não amamenta, também pode experimentar com o biberão, ou simplesmente com o bebé deitado no peito. O barulho do coração da mãe ajuda o bebé a relaxar.

Mag_M -
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Desde 13 Jul 2018

Também me parece o normal para a idade. Ela deve querer é colinho mesmo, que é bom!
Tente sentada e com as costas apoiadas. Eu comprei uma cadeira de baloiço e adormecia o meu ali, embalado ou na maminha.

Carinalmeida -
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Desde 08 Out 2020

A minha filha tem 3 meses e também só adormece ao colo, já as irmãs foram assim.
Sei bem o quanto custa, as nossas costas sentem e bem.

Daniela_D.K -
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Desde 04 Abr 2021

A minha tem 8 meses e sempre adormeceu na mama ou a embalar. É esgotante mas são momentos que vamos ter saudades um dia
Até aos 4 meses usamos o Swaddle… depois ela começou a dormir muito mal e acabou por vir comigo para a cama. Adormece na mama e comigo deitada ao lado dela. Agora está numa nova fase - não quer embalos, depois de mamar eu coloco-a no berço e ela brinca até adormecer (porque já se
Coloca de pé)…
Não precisas de terapeuta de sono, a Sansa um dia disse-me também para não criar expectativas na hora do sono e isso foi o melhor conselho que já me deram. Se tiveres um tempinho lê o livro Socorro o meu Bebé não Dorme de Clementina Almeida. Aconselho a todas as mães.

Instagram: @d.k_illustra