Ácido Fólico antes da gravidez (Ferrum Fol Hausmann) | De Mãe para Mãe

Ácido Fólico antes da gravidez (Ferrum Fol Hausmann)

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catia hope -
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Desde 09 Set 2013

Olá a todas Sorriso

Vou começar a tentar engravidar no próximo mês e como tenho fobia de engolir comprimidos, comecei a tomar o FERRUM FOL HAUSMANN que são comprimidos mastigáveis e é composto por 100 mg de ferro + 0,350 mg de ácido fólico. No entanto, tenho receio que esta quantidade diária de ácido fólico não seja suficiente.
Alguma de vocês está a tomar este medicamento?

Obrigada.

Raquel Sousa1 -
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Desde 22 Ago 2017

Ola olá!

Bem estamos no mesmo caminho... mas eu já iniciei à uns mesinhos o trilho! Mas vamos la, bem eu tomo também ferro ja no inicio porque tenho défices de ferro no organismo devido a outra situação contudo aquilo que me foi passado pela ginecologista é que nesta fase de treinos devemos tomar 5mg de ácido fólico. Pelo q dizes o medicamento q tomas tem muito pouquinho de ácido fólico, se calhar deves ver isso junto do médico q te acompanha!
??

Submetido por Raquel Sousa1 em Ter, 03/10/2017 - 11:41
catia hope -
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Desde 09 Set 2013

Olá Raquel

Obrigada pela partilha da tua experiência Sorriso Eu também tenho défice em ferro, mas pelos vistos a quantidade de ácido fólico que tomo não é sequer metade do recomendado. Tenho de arranjar uma alternativa! Obrigada Sorriso

Submetido por catia hope em Ter, 03/10/2017 - 17:29
Lea M -
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Desde 01 Out 2017

Boa tarde meninas tou a tumar Folicil tb e gostaria de saber se posso tumar o centrum normal ou materno ? Preciso de umas vitaminas alguem sabe?obri Piscar o olho

Submetido por Lea M em Ter, 03/10/2017 - 19:08
Sobre Lea M

BLea M

CatiaS_S -
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Desde 30 Set 2016

Nani, as guidelines dizem que para uma pessoa saudável, sem factores de risco para malformações do tubo neural, bastam 400 microgramas de ácido fólico (0,400 mg), portanto sim, é um valor abaixo, mas não é assim tão abaixo. Se o médico recomendou esse, é porque prefere que tome alguma coisa a não tomar nada Piscar o olho

Lea, a questão dos mutlivitaminicos é igual tanto na gravidez como no estado "normal": só são precisos se houver carências Sorriso . Se acha que não come bem, ou tem muitos erros alimentares, tem um estilo de vida muito stressante, é fumadora, este tipo de coisas, então pode ter interesse tomar multivitamínicos. Se está a tentar engravidar, era preferível um mais virado para a gravidez sim. Penso que o centrum materna já não existe (mas posso estar enganada), mas há quem tome o matervita ou porque não o natalben preconceptivo?

(eu pessoalmente não tomei multivitamínicos, fiquei-me só pelo ácido fólico e iodo logo ao inicio e agora tomo também ferro).

Submetido por CatiaS_S em Qua, 04/10/2017 - 08:04
Sobre CatiaS_S

Agosto 2016: Vamos tentar ter um filhote!
Set-Out 2016: Consultas, exames, análises; Folicil e Yodafar
Novembro 2016: Começam os treinos
10 Maio 2017: Positivo ao 5º ciclo Espertalhão
DPP: 11 Janeiro.....e se não quiser nascer, indução marcada para dia 17...
http://outroblogsobrematernidade.blogspot.pt/

Lea M -
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Desde 01 Out 2017

CatiaS_S escreveu:
Nani, as guidelines dizem que para uma pessoa saudável, sem factores de risco para malformações do tubo neural, bastam 400 microgramas de ácido fólico (0,400 mg), portanto sim, é um valor abaixo, mas não é assim tão abaixo. Se o médico recomendou esse, é porque prefere que tome alguma coisa a não tomar nada
Lea, a questão dos mutlivitaminicos é igual tanto na gravidez como no estado "normal": só são precisos se houver carências . Se acha que não come bem, ou tem muitos erros alimentares, tem um estilo de vida muito stressante, é fumadora, este tipo de coisas, então pode ter interesse tomar multivitamínicos. Se está a tentar engravidar, era preferível um mais virado para a gravidez sim. Penso que o centrum materna já não existe (mas posso estar enganada), mas há quem tome o matervita ou porque não o natalben preconceptivo?
(eu pessoalmente não tomei multivitamínicos, fiquei-me só pelo ácido fólico e iodo logo ao inicio e agora tomo também ferro).

Mt mt obrigd pelo conselho e hoje sem falta vou a farmacia comprar pois acho que estou mt mt magra e os meus dias sao uma correria....beijk Espertalhão

Submetido por Lea M em Qua, 04/10/2017 - 11:20
Sobre Lea M

BLea M

Lea M -
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Desde 01 Out 2017

Lea M escreveu:

CatiaS_S escreveu:Nani, as guidelines dizem que para uma pessoa saudável, sem factores de risco para malformações do tubo neural, bastam 400 microgramas de ácido fólico (0,400 mg), portanto sim, é um valor abaixo, mas não é assim tão abaixo. Se o médico recomendou esse, é porque prefere que tome alguma coisa a não tomar nada
Lea, a questão dos mutlivitaminicos é igual tanto na gravidez como no estado "normal": só são precisos se houver carências . Se acha que não come bem, ou tem muitos erros alimentares, tem um estilo de vida muito stressante, é fumadora, este tipo de coisas, então pode ter interesse tomar multivitamínicos. Se está a tentar engravidar, era preferível um mais virado para a gravidez sim. Penso que o centrum materna já não existe (mas posso estar enganada), mas há quem tome o matervita ou porque não o natalben preconceptivo?
(eu pessoalmente não tomei multivitamínicos, fiquei-me só pelo ácido fólico e iodo logo ao inicio e agora tomo também ferro).

Mt mt obrigd pelo conselho e hoje sem falta vou a farmacia comprar pois acho que estou mt mt magra e os meus dias sao uma correria....beijk e acho que estou mt fraca d ossos estalo por td o lado...estou crocante loool Espertalhão

Submetido por Lea M em Qua, 04/10/2017 - 11:22
Sobre Lea M

BLea M

catia hope -
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Desde 09 Set 2013

Obrigada CatiaS_S, fiquei mais tranquila com o seu testemunho Sorriso

Submetido por catia hope em Sex, 06/10/2017 - 11:22