Olá a todas, já sou uma Treinante....:D (agora é esperar pelo Mr.Red :S)

Linda nada melhor que uma consultinha com o teu médico de familia ou uma consultinha de planeamento familiar, para tirares duvidas!! Os exames que tens que fazer além de ires ao GO, ver s está tudo ok, são nada mais nada menos que umas análises básicas, onde depois se encontram exames importantissimos como o da toxoplasmose, que é mtoo importante faezr o despiste, pois é algo mto sério para o bebé. O àcido folico tb é mto importante!! Pk sem ele o teu baby pode nascer com problemas mto sérios!!!
Cá contamos ctg a partir de Agosto, com sorte começamos os treinos na mesma altura

beijinhos

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Joana & Paulo
05//08/2006
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Também ando a contar os dias para entrar em treinos
Só temos planos para Janeiro de 2009 e mesmo aí vai depender dos próximos meses.
Decidi começar a preparar de melhor forma o meu corpo para acolher o nosso bebé. Em Setembro de 2006 fui operada a uma hérnia umbilical para dar todo o tempo necessário para recuperar. Deixei de fumar em Setembro 2007, raramente consumo álcool, nunca bebo refrigerantes, dieta rica em fruta e legumes (principalmente os ricos em ácido fólico), evito ao máximo fritos ... entre outros cuidados. Queria ver se começava a praticar Tai Chi com o meu maridinho para me ajudar a acalmar um pouco ehehe
Recentemente fiz o papanicolau, que me deu um resultado incerto pelo que vou ter que fazer uma colposcopia e um outro exame para despiste. Já tenho GO marcada e o meu médico de família já está avisado (é meu tio ehehe) que quero fazer análises pré-natais (logo estará tudo incluído).
Quero fazer assim tudo com uma certa antecedência para no caso de haver algo errado com os exames (como já está a acontecer) ter tempo para "corrigir" e não ficar ainda mais stressada. Ainda por cima tomo a pílula à quase 9 anos, porque me foi diagnosticado ovários micropoliquisticos e tenho um certo receio que demore a regular o período.
Julgo que o futuro papá só terá que fazer exames no caso de estarem já à algum tempo a tentar engravidar sem sucesso.
Neste momento estou a viver em Londres, mas quase com um pézinho em Portugal ontem quando fui ao meu médico de família aproveitei e trouxe uns panfletos informativos:
- "assim que deixar de tomar qualquer tipo de contraceptivo deve iniciar a toma de ácido fólico (recomenda-se 400 microgramas, excepto em situações em que existe historial de espinha bífida na família, a dose passa a 5mg)"
- "deve-se tomar até às 12 semanas de gravidez"

Muitas felicidades
Beijocas

Maria Luís

eu por acaso engravidei sem contar!
mas acho muito importante fazeres análises a tudo(komo vais fazer assim ke engravidares)
rebeola, toxoplasmose, hiv, sifilis, hepatites, urina, sangue etc...td isto é importante!
assim poderás dar esse passo km mais confiança.
knto ao ácido fólico, sim é verdade!kem está a planear uma gravidez, deve tomar!
mas acho ke devias ir a uma consulta, e não acho ke seja cedo!
bjokas

diana e santiago
madrinha da katiapsilva
amadrinhada pela marta

32S
7-7-08

Olá Andreia.
Acho q temos alguma coisa a ver uma com a outra. A primeira é que também estou a pensar começar os treinos por volta de outubro e a segunda é que são raros (muito raros) os legumes que eu gosto...
Também estou a tentar ter uma alimentação mais equilibrada o que em mim passa por comer mais fruta (que era coisa que raramente comia) e algumas sopinhas todas passadas pq detesto trincar feijões, nabiças, espinafres... e por aí fora. Mais grave é que nem de saladas eu gosto...
Eu vou ver se marco para breve uma consulta no ginecologista para fazer os exames e ver se está tudo bem comigo.

Olá Andreia! fazes mt bem marcar consulta p fikares descançada e começares logo logo os treinos,provavélmente o go vai mandar te tirar análises a uma carrada de coisas como hemoglobina,toxoplasmose,rebeola,urina,hiv,hepatite etc e tb é bom começares a tomar no minimo 2 3 meses antes o folicil pelo menos foi o k m aconselhou o meu go, para k n haja má formação do feto, beijinho e felicidades!!

Olá lindas, ontem também liguei a marcar uma consulta, mas como não é nada urgente ficou para dia 17 de Junho... Ainda falta tanto tempo mas já estou ansiosa, espero que esteja tudo bem comigo e que em outubro possa começar nos treinos intensivos.
Andreia depois diz que tipo de testes e que perguntas é que eles fazem...
Beijocas a todas as treinantes e a quem já conseguiu passar a fase dos treinos.

Olá, vais ver que só vais ter boas noticias!! Com os preparativos para o casamento o tempo vai voar e quando mal deres por isso ja estás em treinos intensivos e depois a barriguinha já está a crescer. Espero que tenhas um coração resistente a emoções fortes, porque o dia do casamento é um embate forte e o dia em que souberes que estás à espera de um filhinho vosso...bem imagino...é muita emoção!!!!
Boa sorte....
Beijinhos grandes

Olá andreia, tb sou nova por aqui e tb sou treinante à 2 ciclos... Antes de começar os treinos, fiz imensos exames, citologia, biopsia, exame vaginal, análises, DST, entre outros. O meu marido não fez nada! Descobri na mha GO que tinha uma ferida no colo do utero e tive que queimar, correu bem e fiz trat com uns ovulos. Isto demorou uma mes e meio. Dp a Go deu ordem para começar os treinos! Tomo acido fólico à 3 meses, que evita possiveis problemas no bebe, ao nível da espinha bifida, por isso é aconselhável.

Espero que possa ter ajudado
beijinhos e a melhor sorte do mundo para ti
M

Olá Andreia!

Ainda há pouco respondes-te ao meu tópico, pois agora é a minha vez de responder ao teu

O meu caso é mais ou menos parecido com o teu.
Namorei quase 7 anos, não vivi com o meu marido, mas trabalhamos juntos vai fazer 4 anos
E casei-me em setembro, entretanto pensei que um ano seria o ideal para estarmos sem filhote/s.
Deixei de tomar a pilula em janeiro para ficar com o organismo todo limpinho.
Já tratei de fazer todos os exames e sinceramente não acho que seja cedo para os fazeres, visto que para fazeres exames, obteres resultados e mostrares ao médico sempre leva o seu tempo. Diga-se de passagem que os meses passam a voar e quando dares conta já estás setembro.
Em relação ao ácido fólico, já ouvi duas versões, uma que realmente temos que tomar uns mesitos antes e outra que a partir do momento que engravidares começas logo a tomar... Para a semana, finalmente vou mostrar os meus exames e depois logo se vê o que a médica manda fazer.
Os exames que fiz... uii.. foram alguns... desde hemoglobina, tiroide, toxoplasmose, citomegalovirus, hiv, urina.. por aí fora, foram uns folhinhas.. O meu marido não teve de fazer exames nenhuns.
Espero que te tenha ajudado!
E um inicio de bons treinos
Bjs

Pelos vistos vai haver muitas futuras treinantes.~
Eu não me importo de entrar no desafio. Preferia que o meu filho nascesse a partir de Maio... mas é coisa que não se consegue prever.

Boa sorte a todas!

Isto está a ficar mto interessante
Que engraçado :)***
E viva ás futuras mamãs

Bjs para todas, mtos treinos e mtas felicidades

Olá Andreia tb sou uma futura treinante, mas eu já estou a toma o folicil ha quase um mes!!o medico disse-me pa eu tomar 2meses antes de deixar a pilula, já fiz as minhas análises mas so dia 27 deste mês vou saber o resultado.espero que esteja td bem, pois a partir de julho espero poder começar os treinos a serio!estou desejosa de ver a minha barriga crescer!!
ha é verdade eu sou +uma que legumes n é mt comigo...e qd é td passadinho....eu ando a tentar ter uma alimentação correcta,exercicio...e ando a fazer drenagem linfática para ajudar as minhas pernitas na circulação.

bjinhos

acho que fazes bem em ires a consulta... eu so comecei a tomar o acido folico qd engravidei pk o medico assim o decidiu...
espero ter noticias logo logo... daqui ate Agosto e num instante...

beijokitas enormes

NUSRAT & ANJINHO
(19 SEMANAS)

( a minha norinha ja nasceu e é linda de morrer...)

(MADRINHA GRAVIDEZ/PARTO DA DIBA)

Espero k corra td bem com o teu casamento, pk é um dia maravilhoso e tds os outros tb!!!!!
Kt aos treinos vais ver basa treinares mt, mt,mt, tipo tds os dias ao pequeno-almoço, almoço,lanche, jantar e tb á seia(to a brincar),mas vais ver k logo, logo tens o teu tesourinho dentro de ti a dar mts pontapés é tão bom!!!
Beijinhos linda

Vera e Laura(32 semanas)
Beijinhos madrinha linda

Boa sorte hoje na consulta. de crteza q vai estar tudo bem.

beijinhos

Susana e Leonor ( 37 semanas ) Afilhada da Sofia e Ricardo

boa sorte para a consulta.... e dp vai dando noticias..... bjokinhas
§sofia & ricardo§

Madrinha da Leonor ( Susana de coimbra 5 estrelas).......upy

Olá a todas,

Também sou uma futura treinante. Não quero entrar em stress; quando engravidar, engravidei.
Inúmeras perguntas se colocam... dava tema para outro post.

Já fiz todos os exames necessários, bem como o meu marido. Acho que os dois membros do casal os devem fazer. No nosso caso está tudo ok. Há luz verde para começar.

Tomo folicil desde Março e por indicação da médica, vou continuar a tomar.

Boa sorte a todas!