Gravidez sem sono | De Mãe para Mãe

Gravidez sem sono

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12 mensagens
MaedeMVC -
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Desde 22 Ago 2014

Bom dia meninas

De há uns dias para cá (mesmo antes de saber que estava grávida) que eu acordo várias vezes durante a noite e depois fico com uma dificuldade enorme em voltar a adormecer.

Uma destas noites cheguei mesmo a estar acordada desde das 5h da manhã até perto das 7h...
Acham que é normal? Ainda para mais nunca tive problemas em dormir.

O que posso fazer para combater estas insónias, visto que agora mais do que nunca preciso de descansar?

Obrigada a todas, beijinhos

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Princesa M com 2770 gr 46 cm
Princesa C com 3360 gr e 47 cm

MariaCosta83 -
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Desde 28 Ago 2016

Olá Soraia!

Revejo-me no teu comentário....tive imensas insónias durante a gravidez e desde o ínicio...chegava a dormir apenas 3h a 4h e na altura o médico disse que há mulheres assim....

MaedeMVC -
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Desde 22 Ago 2014

Obrigada por responder Maria Sorriso

Ainda bem que me diz isso que assim fico mais descansada, por saber que há mais alguém que sentiu o mesmo que eu.

Como sempre ouvi dizer que a mulher grávida tem um sono e cansaço excessivos, fiquei com dúvidas.

Obrigada, beijinhos

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Jelsilva854 -
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Desde 25 Ago 2016

Pois com quantas semanas voce esta si tiver no finalzinho geralmente algumas gravidas fica anciosa

Jelsilva

d.carvalho -
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Desde 12 Out 2010

Olá Soraia parabéns pela tua gravidez. De facto existem muitas mulheres grávidas que sofrem de insónias, poderá ser ansiedade? ... no meu caso em concreto no primeiro trimestre tive sempre muito sono era capaz se dormir o domingo à tarde e a noite tinha sono também. Agora que estou no último trimestre bem. .. tem sido diferente durmo 4 a 5 horas por dia.
Custa me muito pois durmo muito pouco e para a semana já regrosso ao trabalho pois as férias acabaram e ai será bem mais complicado. ..

lucia79 -
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Desde 27 Abr 2011

Eu o segundo mês dormia muito mal... E mesmo agora não dormo como antes de engravidar.....

MaedeMVC -
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Desde 22 Ago 2014

Neste momento estou com 5 semanas, por isso ainda estou bem no começinho.

Para ajudar à "festa" acordo entre 2 a 3 vezes durante a noite para ir à casa de banho.
Depois quando me volto a deitar é um caso sério para dormir novamente. Já para não falar na fome (horrivel) que tenho de madrugada.
Até me faz doer o estomago!

Também aconteceu ou acontece com vocês?

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FranciscaS -
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Desde 13 Jan 2008

Eu durmo muito mal. Estou na 11ª semana e até gostava que o tal sono excessivo chegasse porque estou em casa, em repouso, e é uma seca não ter nada que possa fazer e dormir sempre ajudava a passar o tempo. :p
Acordo muitas vezes de noite e até acho que tenho menos sono do que antes de engravidar...
Bj

14/07/2016: POSITIVO!!! Sorriso DPP: 19/03/2017
29/07/2016: Vi o teu coração pela primeira vez.<3
02/11/2016: 20+1s - Vem aí um menino! Espertalhão
29/03/2017: o Duarte nasceu às 09:06 e o meu coração quase explodiu de felicidade! 💙
***
16/03/2019: Supresa! Vem aí mais um bebé! DPP 19/11/2019

pinkpeonies -
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Desde 04 Mar 2008

Durante o primeiro trimestre tive muito sono. Cheguei a dormir durante quase um filme todo no cinema.
Mas quando entrei no segundo trimestre, juntamente com os restantes sintomas o sono também desapareceu. Há 5 meses que não sei o que é dormir uma noite bem. Durante o segundo trimestre acordava com imensa energia. Agora no final da gravidez, o cansaço é evidente, mas as noites mal dormidas continuam.
Cheguei a falar à médica sobre a minha falta de sono. O mais comum é as grávidas terem muito sono, mas há outras que passam a ter insónias. Que é o meu caso.
Costumo dizer que é a preparação para quando o bebé acordar de noite.

anatorgal84 -
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Desde 26 Abr 2016

Olá, eu sou mais uma gravida que não dorme...e não durmo desde que engravidei. Acordo de hora a hora, muitas vezes desperto e demoro 2h a adormecer. É horrivel pois parece que a noite dura imenso e de manha estou de rastos. Na minha primeira gravidez dormia tão bem....por isso estou de simpatia para com todas que estão a passar por insónias.

amostrinha -
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Desde 04 Jan 2014

Nunca mais dormi como antes da 1ª gravidez! Questiono se alguma vez dormirei... Mas vale bem a pena!!!

MaedeMVC -
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Desde 22 Ago 2014

É bom saber que exitem aqui mais mamãs a sentir o mesmo que eu, e que não é estranho isto acontecer.

Mas acredito que a ansiedade também atrapalhe um pouco porque agora que estou numa nova fase parece que tenho que pensar em mil e uma coisas ao mesmo tempo!!

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