Tive a minha pipoca há quase 2 anos e desde aí que tenho feito exercício. Ontem fui experimentar uma aula de Boot Camp que envolve vários exercícios com pesos onde se corre a carregá-los e hoje sinto a zona da cicatriz da cesariana muito sensível e quase dorida. Sinto do lado esquerdo que foi onde fiquei sensível na altura que a minha bebé nasceu e que foi onde cortaram os abdominais. Sinto mesmo o nervo até à perna. Acho estranho sentir isto quase 2 anos depois! Tenho receio de continuar estes exercícios e ainda ficar com uma hérnia ou qq coisa assim! Alguém já sentiu o mesmo ao fazer exercício depois de tanto tempo do parto?
A minha estrelinha Matilde nasceu no dia 22 de Setembro de 2011 com 3240kg e 47,5cm. Amo-te mais que tudo na vida!
Madrinha e Afilhada da Bibiskinha
Tive a minha pipoca há quase 2 anos e desde aí que tenho feito exercício. Ontem fui experimentar uma aula de Boot Camp que envolve vários exercícios com pesos onde se corre a carregá-los e hoje sinto a zona da cicatriz da cesariana muito sensível e quase dorida. Sinto do lado esquerdo que foi onde fiquei sensível na altura que a minha bebé nasceu e que foi onde cortaram os abdominais. Sinto mesmo o nervo até à perna. Acho estranho sentir isto quase 2 anos depois! Tenho receio de continuar estes exercícios e ainda ficar com uma hérnia ou qq coisa assim! Alguém já sentiu o mesmo ao fazer exercício depois de tanto tempo do parto?
ja passaram 3 anos quase 4 e ainda sinto dor na minha cicatriz da cesariana
nossa madrinha * -ligia-*
madrinha virtual da bia filha da kataninap
madrinha virtual do tomas filho da P P
madrinha de Pipokolini
Hmmm...eu nunca senti isso
Voltei a fazer exercício 6 meses depois dele nascer, e fiz de modo regular até há 6 meses atrás +/-.
Fazia GAP, body pump, body combat, ABS, total core...enfim, tudo coisas com mta parte muscular envolvida, e nunca senti dores, mto menos fisgadas como dizes.
Durante mto tempo n tive sensíbilidade na zona da cicatriz, e acho q ainda hoje n está a 100%, mas dor não.
Madrinha dos rebentos das minhas queridas gémeas de Outubro 2008.
Madrinha da Celi82 (Parabéns pela Inês!!!)
Eu desde o parto que de vez em quando sinto a zona sensível no nervo mas nada de mais. Ontem os exercícios que fiz foram mesmo puxados, talvez os mais puxados desde que a pipoca nasceu, mas tenho feito exercício regular e nunca pensei ficar assim. Os exercícios que fiz implicavam a maior parte pegar em pesos pesados do chão e correr com eles e isto força muito os abdominais na zona da cicatriz.
Se calhar vou marcar uma consulta com o médico pois não quero continuar com este tipo de exercício e ficar mal de alguma forma, afinal o exercício é para ficarmos bem!
A minha estrelinha Matilde nasceu no dia 22 de Setembro de 2011 com 3240kg e 47,5cm. Amo-te mais que tudo na vida!
Madrinha e Afilhada da Bibiskinha