Quanto tempo antes dos treinos devo iniciar Dikirogen | De Mãe para Mãe

Quanto tempo antes dos treinos devo iniciar Dikirogen

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Lu193 -
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Desde 31 Maio 2018

Olá a todas este ano vamos tentar engravidar já fui a uma consulta e a ginecologista que me está a acompanhar já me receitou os exames pre natais para fazer assim que decida iniciar os treinos assim como o suplemento dikirogen. Alguém já tomou? Já li aqui comentários positivos que ajudou bastante mas claro cada organismo reage de maneira diferente, a minha dúvida é se devo começar a tomar só quando parar a pílula e começar efetivamente os treinos ou se devo começar um tempo antes? A minha médica disse que este suplemento era o mais adequado ao meu tipo de ovários pois na eco o resultado foi que tenho ovários multifoliculares ela disse que pode não haver grande problema é a partida engravido normalmente no entanto se não conseguir ao fim de 3 meses devo voltar para ela dar algum “apoio” após umas pesquisas na net percebi que em alguns casos é difícil porque posso não ovular sempre ou não saber quando estou a ovular pois pode nao ser na altura dita normal para a maioria das mulheres correcto? Obrigada desde já

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