posição para engravidar

Catia não sei se é bem as pernas para cima que resulta, o que o meu médico disse foi para colocar uma almofada por baixo e deixar ficar deitadinha por mais ou menos uma hora depois dos treinos.

Quando engravidei eu não colocava pernas para cima, apens ficava deitada e consegui e olha que treinei 3 dias antes da ovulação e pimba, tive o meu positivo.

Olá Cátia,

olha, a minha experiência foi muito engraçada

Tirei o implante no dia 08.03.2012 e começámos logo os treinos. Passou o 1º, 2º mês e nada. Em Junho fiquei sem a mestruação, estava toda feliz e afinal...não estava grávida e tive de tomar medicação para voltar a ter a mestruação.

Entretanto entrei em paranóia, com testes de ovulação (que deram sempre, sempre negativo), só treinavamos á noite, quando chegavamos aos finalmentes era sempre em posição de missionário (dizem que é a melhor para engravidar), assim que acabavamos ele ia logo buscar a almofada para colocar debaixo das ancas...enfim...

O meu marido fez um espermograma, resultado: franquinhos e lentos. Eu tenho excesso de peso, quistos na tiróide, ovários poliquisticos, histórias de infertilidade de mulheres por parte do meu pai...estás a imaginar o cenário? a minha tristeza...

Em Dezembro, mandei tudo às urtigas! Nem posição ideal, nem almofada, nem testes de ovulação...nem sequer tivemos muito tempo para namorar (já não era treinar)...um dia volto da hidroginástica e o meu marido ja tinha jantado (nos dias de hidro ele janta antes porque eu volto tarde) e tinha mandado uma garrafa de vinho abaixo sozinho...que é coisa rara...bem, tivemos uma noite...amiga! Nem te conto...

´Como eu já não andava a pensar no assunto, nem liguei aos sinais: muita azia, cansaço, imenso sonooooooo...para mim era excesso de trabalho! Fiz a minha vida normal: andava a ser tratada pela psiquiatra para a ansiedade, fiz sauna, jacuzzi, arranquei um ciso e fiz uma semana de antinflamatórios...enfim, tudo aquilo que não se deve....

Arranquei o ciso a 11.01 e dia 13.01 soube que estava grávida... aliás, passei dores horrendas porque nem pude tomar a medicação para as dores...

Desculpa o testamento...isto só para te dizer que, até pode haver coisas que ajudem...mas muitas vezes é quando as esquecemos que as coisas acontecem..e já tenho ouvido muitos testemunhos em relação a isto.

Ah, mais uma dica: como eu tinha a mestruação desregulada, comecei a tomar óleo de onagra (1 capsula por dia) e o meu marido óleo de gérmen de trigo e aquele suplemento tirribulus.

Um beijinho muito, muito grande e força...e não te esqueças, de aproveitar muito bem os treinos <:P

Sarah

Eu tambem faço isso lol, durante 10minutos lá estou eu de pernas no ar lol.
Não sei se ajuda ou não mas o sonho é tão grande de termos o nosso bebe que tentamos tudo(o marido fica a segurarme nas pernas quando já não aguento mais lol).
Tento ficar deitada durante 1h tambem, dizem que ajuda.
A verdade é que já engravidei 3 vezes, infelismente abortei os meus bebes.
Neste momento andamos a treinar novamente com esperança de conseguir.
Das outras vezes sempre fizemos isso e conseguimos sempre a primeira linda.
Tudo de bom e que o teu sonho se realize

Olá Cátia,

tive diarreia, uma virose enorme, mas isso foi quase há duas semanas, eu já tinha 16/17 semanas de gestação, não foi logo no inicio...

A minha cunhada também está a tentar engravidar, é prof de desporto, magra, saudável...e está a tentar desde Janeiro. Não te quero desanimar, mas nem sempre é quando queremos. Tens é de ter muita fé a acreditar e não desistir. O pior é entrar em parafuso como eu entrei, isso não vale a pena!

Desejo-te toda a sorte!!!!!! Que a tua estrelinha brilhe bem depressa!!!

beijinhos grandes

Muita sorte para ti catia36.
Este mes tambem estou a espera do meu positivo...
Deixa la ver.
~Que o nosso sonho se realize.