boa tarde mãmãs 
tou com vontade de comer aquelas massas do quasi pronti , mas o meu molho preferido é aquele do picante, tou de 11 semanas, não convem tar a comer picante??? ontem fui ao médico e esqueci me de perguntar! alguem me pode esclarecer em relação ao picante??obrigada bjinhos para os babes 
... se picante fizesse mal aos bebés, mais de metade da Humanidade era doente! 
Então, acham que as Indianas, e as Mexicanas (só para exemplo das duas culinárias mais picantes do Mundo...) deixam de cozinhar como sempre, apenas porque estão grávidas?
Posso garantir uma coisa, como boa Moçambicana que sou: não há uma refeição minha que não seja bem "carregadinha" de tudo o que é condimento!
Caril, piri-piri, noz moscada, cravinho... é tudo a aviar!
Eu e os meus irmãos fomos gerados por uma mamã com mão pesada nas especiarias - e "ultra-leve" no sal. E eu, com as minhas 24 semaninhas, faço o mesmo!
Acho que até o leite da minha mãzinha era picante!
Tenham muito cuidado com o sal - faz retenção de líquidos, sobe a tensão arterial...
Quanto a piri-piri, força nisso!
(Sim, Sim, a minha obstetra CONCORDA comigo!)
Beijinhos...
Olá!
Durante a minha gravidez tentei sempre ter uma alimentação saudável, sem gorduras, pouco sal e especiarias não muitas... se bem que também gosto muito de piri piri. Contudo, neste momento não vejo nenhuma relação directa com problemas associados à gravidez.
É sim de ter mais cautela quando se amamenta,por causa das cólicas do bebé.... mas agora....
