Olá a todas. Ando muito preocupada 
ando desconfiada que de vez em quando tenho algumas perdas de urina, ainda a pouco fiz um esforço e la senti uma gotinha O que devo fazer? e preocupante? tambem vos aconteceu?
A minha mae andou com esse problema.
No inicio tomou medicaçao que a ginecologista passou (nao sei qual è desculpa) mas como nao melhorou fez uma pequena cirurgia, minima mesmo, saiu no mesmo dia, que consiste em 'apertar' a bexiga ou algo do genero..
Fale com o seu medico e boa sorte! 
Eu tive parto de ventosa, por isso tive fisioterapia. Os exercícios de kegel que foram referidos são a solução para isso, eu só comecei depois da fisioterapia, quando devemos fazer na gravidez, mas já sinto melhorias. É muito importante na recuperação do períneo e evitar assim as perdas de urina. Como disse a outra mãe, procura como se faz e inicia, é bastante simples. Podes também pedir ajuda às enfermeiras do centro de saúde. Bjs
