Olá a todas!
O tema que aqui trago não é o mais fácil nem o mais animado, mas é bastante necessário, principalmente nos tempos que correm em que nos é aconselhado ficar recolhidas em casa. Falo dos tão temidos ( e muito pouco falados) baby blues.
Aqueles tempos do pós parto assustam-me mais que o parto em si (e a minha epidural não fez efeito, pelo que senti tudo). É uma fase muito solitária e esta situação de ficar "fechada" em casa torna tudo ainda mais assustador. Já passei por isso há 5 anos atrás e voltarei a passar em breve, mas há mamãs que estão a passar agora. Para essas mamãs só tenho a dizer que vai melhorar e que não estão sozinhas!
É normal não sentirmos logo aquele amor arrebatador pelo bebé assim que ele nasce. Isso é uma ideia que nos vendem e que nos faz sentir na lama quando não é bem assim tão imediato.
É horrível sentir que passamos a ser "invisíveis". Acabamos de passar por um parto, mais ou menos difícil, um parto é sempre um parto, mas ninguém nos pergunta como estamos, como nos sentimos...
As pessoas aparecem e esperam que façamos sala e mostremos o bebé, mesmo que a única coisa que queremos é ficar sossegadas e dormir.
Os palpites são muito mais difíceis de lidar e gerir do que pensávamos. Coisas que em situação normal ignoravamos, dávamos aquela resposta que a pessoa merece ou até nos faria rir, mexe conosco porque estamos cansadas, com privação de sono, as hormonas descontroladas e cheias de dúvidas e toda a gente parece saber mais do que nós sobre tudo...
Tenho a certeza que se falarem com outras mães vão encontrar muitos testemunhos que vos darão força, mas atenção, falem com mães de filhos pequenos, com o tempo parece que têm tendência a esquecer ou a desvalorizar está fase tão frágil. Se esses sentimentos persistirem peçam ajuda, não deixem evoluir para uma depressão pós parto! Falem com o vosso companheiro, preparem-no para vos ajudar e defender, porque as hormonas são lixadas e vocês podem não estar em condições de conseguir fazê-lo sem ajuda.
Podia ficar aqui horas a dizer o quanto custa isto de nos tornarmos mães e estaria só a falar da minha experiência entre os milhares que por aqui encontram, de certeza...
Dito isto não desanimem! Logo, logo tudo vai ficar mais fácil, vocês vão ficar mais confiantes, este estado de alerta vai ser levantado e vocês vão poder passear com os vossos bebés e as preocupações vão ser outras e tudo isto vai parecer uma névoa distante. Lembrem-se sempre que não estão sozinhas! Arranjem um escape. Descansem sempre que puderem. E se tiverem por perto alguém que insiste que vos quer "ajudar" dem-lhe roupa para passar ou o aspirador para limpar a casa. Não vão ter a lata de vos dizer que não e sempre fazem alguma coisa de útil. Lembrem-se que os pais são as melhores pessoas para cuidar dos filhos, os outros se quiserem ajudar, que ajudem com a casa.