Não conseguimos dormir juntos | De Mãe para Mãe

Não conseguimos dormir juntos

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7 mensagens
MaedeMVC -
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Desde 22 Ago 2014

Olá,
De há uns meses para cá que a minha bebé mais pequenina tem tido dificuldade para dormir sozinha na cama dela, e tentámos mais que uma vez que ela dormisse connosco na cama.
O que nunca deu muito resultado pois eu tenho o sono leve e acordo com o minimo barulho. Assim, como maneira de "desenrasque", o meu marido começou a ir dormir no sofá com a menina, uma vez que ele tem o sono pesado e mesmo que ela se mexa muito durante a noite, ele não acorda.
Agora acontece que já se passaram alguns meses que não dormimos juntos e das poucas vezes que tentámos fazê-lo, eu descobri que está a ser muito dificil habituar-me a dormir com ele de novo, pois ele ressona imenso e eu acabo por acordar diversas vezes durante a noite...
Até mesmo a adaptação da pequenina à cama dela não tem corrido bem , pois acaba por acordar durante a noite, muitas vez também.
E assim, acabamos sempre por voltar ao método que temos utilizado nos últimos meses. O meu marido dorme na sala com a menina e eu durmo sozinha no quarto.
Custa-me que assim seja, mas tem sido a nossa maneira de todos dormirem "bem", no entanto, confesso que tenho saudades de dormir com o meu marido. Embora também saiba que mesmo que voltemos a dormir juntos, eu não vou conseguir dormir nada porque ele ressona muito.

Como posso ultrapassar esta fase?

Sobre MaedeMVC

Princesa M com 2770 gr 46 cm
Princesa C com 3360 gr e 47 cm

Desde 23 Ago 2020

Olá, acho que o que ajuda é se ir habituando, custa ao início mas depois habitua eu acho .
Caso não dê seria bom pensar numa cama para o pai e a menina, na minha opinião seria melhor ainda por cima dormindo ele com a menina.

carlabrito -
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Desde 30 Maio 2017

Eu tenho muitos problemas de sono.
Toda a minha vida tive o sono leve e desde que fui mae, pior ainda
Por isso os meus filhos foram habituados a dormir na cama deles, no quarto deles, muito cedo (mesmo). Era isso, ou eu nunca dormia.
Quanto ao meu marido, quando viaja é uma maravilha. Durmo super bem.
Quando está, tem fases que ressona, tem fases que nao.
Quando ressona, ou eu ou ele acabamos por ir dormir para outro sitio porque senao nem eu durmo, nem ele acaba por dormir porque o estou a mandar calar-se.
É muito complicado. Nao ter qualidade de sono é muito mau, principalmente quando isso acontece toda a vida, e nao apenas quando os nossos bebes sao pequeninos, porque depois passa.
Mas depois passa a fase dos filhos que nao dormem, mas continuamos a dormir mal porque temos os maridos....
Compreendo-a perfeitamente.

MisaL -
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Desde 17 Abr 2019

Ele pode ver a origem do ressonar e tentar tratar, há casos "curáveis". Uma vez que não consegue e ele ressona, só mesmo parando ou atenuando o ressonar. Não sei se dormir com tampões pode ser uma solução, se a impediria de ouvir as meninas, por exemplo.
Se não fizer diferença, organizem a casa de forma a dormirem todos melhor. Conheço quem tenha um T3 e os filhos estão juntos e o casal é que tem cada um o seu quarto. Eu se tivesse muito espaço também não me desagradaria essa solução, embora nenhum ressone, dormir sozinho pode ser uma liberdade incrível 😁

MisaL -
Online
Desde 17 Abr 2019

Ele pode ver a origem do ressonar e tentar tratar, há casos "curáveis". Uma vez que não consegue e ele ressona, só mesmo parando ou atenuando o ressonar. Não sei se dormir com tampões pode ser uma solução, se a impediria de ouvir as meninas, por exemplo.
Se não fizer diferença, organizem a casa de forma a dormirem todos melhor. Conheço quem tenha um T3 e os filhos estão juntos e o casal é que tem cada um o seu quarto. Eu se tivesse muito espaço também não me desagradaria essa solução, embora nenhum ressone, dormir sozinho pode ser uma liberdade incrível 😁

Phyllis Novalet -
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Desde 22 Abr 2018

Olá, a solução que eu encontrei (por acaso) foi abafar o ressonar com uma ventoinha. Compramos uma por estar calor no quarto e acabei por dormir melhor pois a ventoinha abafa o som

MaR19 -
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Desde 02 Out 2024

Olá MaedeMVC.
Compreendo a sua situação, acredito que a sua bebé está a passar pela fase de não querer a cama, o meu com quase 3 anos passou pelo mesmo e não queria dormir na cama dele. Então voltou a dormir no meu quarto. Coloquei o colchão ao lado da minha cama com as proteções e resultou, no entanto, desde pequeno que foi habituado à cama dele, foi uma luta mas funcionou, porque após esta fase de não querer dormir na cama dele ser complicado ele voltou a ir para o quarto dele de repente.
O meu marido por vezes também ressona e tenho o sono muito leve, mas existem opções para amenizar estas situações. Porque acredito que afastar o casal de dormir juntos também acabe por afetar um pouco o relacionamento.
Beijinhos Sorriso