Olá mamãs! Com a gravidez ganhei uns bons kgs a mais e ainda me faltam perder 10 para voltar ao que era. Não faço dietas as tento ter algum cuidado com a alimentação. O problema é a sensação de inchaço e a celulite nas pernas e braços que me deixam desgostosa. Sem falar na barriga...
Pensei em recorrer a massagens localizadas para atenuar isto. Mas tenho uma dúvida: isto não será incompatível com a amamentação? É que a massagem faz com que a gorduras e toxinas passem para a corrente sanguínea e posso prejudicar aminha bebe. Se alguma mamã já se informou ou tem opinião médica que me ajude, se faz favor.
Minha vida, meu universo gira à tua volta...amo-te muito minha menina
Antes de mais acredita q isso é um problema comum a todas nós, e q c o tempo as coisas melhoram...N me parece q a massagem localizada faça qualquer mal ao bebé, mesmo pq se as toxinas passarem p a corrente sanguinea será p o sangue venoso e depois eliminadas e nunca p o leite, certo? O q deves ter cuidado é c os cremes q usares aquando da massagem pq nem todos são próprios p gravidas e mães q amamentem.
Tens um creme muito bom e barato (há no Continente) q é o da Palmer's e q n só é adequado cm muito eficaz quer p estrias, quer p tonificar. Eu noto q estou até mais magra do q antes de engravidar e olha q no meu caso eram 20kg a mais q eu tinha, e isto há cerca de 5 meses...
O meu pedi tb aconselha a beber sempre muita agua e ter uma alimentação equilibrada, mas isso pelos vistos tu ja fazes.
E depois tens tratamentos mais ''intensos'' cm a acunpuctura q tb n têm efeitos secundários, mas procura alguém credenciado p o fazer. Se fores da zona de Lisboa e quiseres, posso dar-te o contacto da minha terapeuta, q é espectacular e pode ajudar-te a encontrar a solução mais adequada ao teu caso. (e n, n doi, mas pode tb optar-se apenas pla massagem p quem for mais ''medroso'' ihihi)
LOJINHA: http://demaeparamae.pt/vendo/loja/103573
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Acompanhem as aventuras e desventuras de uma mamã de gémeos no meu blog: http://TwinMummy.blogs.sapo.pt/ Façam o favor de opinar e MUITO OBRIGADA pelo incentivo!!
Tenho uma revista que fala sobre o assunto e dizem que é contra-indicado, para todos os métodos de lipólise (entre os quais a massagem) para esperar que acabe a amamentação.
Porque ao libertar a gordura dos adipócitos, também se libertam tóxicos acumulados na gordura, toxinas, medicamentos, etc.
Não tenhas pressa, até porque a amamentação ajuda a destruir as gorduras (é o que dizem mas ainda estou à espera :p )
Contra-indicado?? Então e os cremes próprios p quem está a amamentar...n têm tb de ser aplicados c massagem? Desculpa, Cat... n é duvidar de ti, mas há realmente tratamentos q n podem ser feitos durante este periodo...agora massagem? Mas deixa lá q vou ja kuscar isso c a minha terapeuta e depois digo-vos qq coisa.
Eu de momento amamento e ponho o creme da Palmer's e nem o pedi nem a médica q me acompanham me desaconselharam a fazê-lo. E aliás, tb pedi ajuda na farmácia e o do peito, por ex foi lá q comprei... mas lá está... n há nada cm confirmar c quem sabe, por isso...vou ali e já volto...ehehe
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Twin_mummy, penso que a luxita está a falar de massagens localizadas para mobilizar as gorduras subcutâneas. Esse tipo de massagens mais profundas leva a libertação de gordura por lisar os adipócitos subcutâneos, o que leva a libertação de toxinas no sangue que depois passam para o leite.
As massagens clássicas não estão contra-indicadas, passo a vida a chatear o meu marido para ter umas :p
Pois essas são muuuuito boas, sim.... mas vê lá se depois vêm gémeos.
De qq forma, já pedi esclarecimento e estou a aguardar resposta. Depois conto-vos tudo...ihih
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