Olá a todas!
Sou treinante de primeira viagem. Tomei a pílula durante muitos anos e deixei no início de Setembro. Fui a uma consulta no GO e comecei a tomar o ácido fólico e entretanto, já comecei os treinos!
Após a paragem da pílula, a minha menstruação demorou um pouco a chegar e só veio no dia 20 de Outubro. Pouco fluxo mas muitos dias seguidos (cerca de 8). Fiz o download de uma aplicação, para ir apontando as datas do período e os dias dos treinos.
Ultimamente tenho-me sentido extremamente mal disposta! Tenho alndado com alguma prisão de ventre e Aparecem-me algumas borbulhas de vez em quando na cara. ''Supostamente'' (escrevo supostamente pois não sei até que ponto o ciclo está minimamente regulado) a menstruação deveria ter vindo agora mas ainda não desceu! Desde há 2 dias para cá que sinto dores iguais à da menstruação (cólicas, dor lombar, umas pontadas de vez em quando) mas ela teima em não descer! Hoje fiz um teste mas deu negativo... Mais alguém na mesma situação? Isto da gravidez planeada tem muito que se lhe diga! O stress consome-nos! Beijinhos...