Mãe a tempo inteiro

Isa.bel escreveu:

Ola...
Verdade, as tarefas de casa parecem por vezes não ter fim e quando finalmente estamos numa de " ok ela está na sesta, vou me deitar no sofá e descansar " os nossos pequenos parece que adivinham e acordam... Ufff acontece muito comigo. Com vocês também?

Sansa escreveu:

Isa.bel escreveu:Ola...
Verdade, as tarefas de casa parecem por vezes não ter fim e quando finalmente estamos numa de " ok ela está na sesta, vou me deitar no sofá e descansar " os nossos pequenos parece que adivinham e acordam... Ufff acontece muito comigo. Com vocês também?

Comigo não, porque aproveito a sesta da miúda para tirar tempo para mim. As tarefas, vão se fazendo. Já perdi a ambição de ter uma casa capa de revista 😁

Isa.bel escreveu:

Ola...
Verdade, as tarefas de casa parecem por vezes não ter fim e quando finalmente estamos numa de " ok ela está na sesta, vou me deitar no sofá e descansar " os nossos pequenos parece que adivinham e acordam... Ufff acontece muito comigo. Com vocês também?

Eu costumo dizer que o meu filho tem um sensor ligado ao sofá. Mal me sento, aparece ele na sala

Ansha escreveu:

Sansa escreveu:

Isa.bel escreveu:Ola...
Verdade, as tarefas de casa parecem por vezes não ter fim e quando finalmente estamos numa de " ok ela está na sesta, vou me deitar no sofá e descansar " os nossos pequenos parece que adivinham e acordam... Ufff acontece muito comigo. Com vocês também?

Comigo não, porque aproveito a sesta da miúda para tirar tempo para mim. As tarefas, vão se fazendo. Já perdi a ambição de ter uma casa capa de revista 😁

Sansa, fala-me dessas tintas de água do banho...

Essa ambição de capa de revista já lá vai... oh oh... Agora com convidados a decoração passou a ser meio que um mini playground. Acaba por divertir tanto a bebe como os convidados.

E essas tintas para o banho parece me uma excelente ideia para quando ela tiver mais uns aninhos...

Sansa escreveu:

Ansha escreveu:

Sansa escreveu:

Isa.bel escreveu:Ola...
Verdade, as tarefas de casa parecem por vezes não ter fim e quando finalmente estamos numa de " ok ela está na sesta, vou me deitar no sofá e descansar " os nossos pequenos parece que adivinham e acordam... Ufff acontece muito comigo. Com vocês também?

Comigo não, porque aproveito a sesta da miúda para tirar tempo para mim. As tarefas, vão se fazendo. Já perdi a ambição de ter uma casa capa de revista 😁

Sansa, fala-me dessas tintas de água do banho...

Fui à minha vidinha, mas fui a lembrar-me de ti 😊
Estava a ver se encontrava em PT, mas só ne aparecem sites BR- tintas banho infantil.
São finger paints próprias para o banho, para pintar nos azulejos e na banheira, e depois limpa-se fácil com o chuveiro.
Eis um exemplo

Eu sou. Foi a melhor opção, aliás, desde que casei nunca mais trabalhei na minha área (arquitetura), embora trabalhe em casa, montei um negócio de Cake design que está a correr bem 😁 foi uma opção minha e do marido já que felizmente o ordenado dele chega para as despesas, e então com uma bebé não podíamos ter feito melhor escolha, não há nada que pague estarmos com os nossos filhos em casa, embora em Portugal isto ainda seja visto de duas maneiras: ou somos ricos e não precisamos de trabalhar, ou sou preguiçosa 🙄 mas enfim, o que os outros pensam a mim tanto me da 😛
Quanto a rotinas, geralmente a Mats começa a despertar por volta das 6/6.30 (últimamente até acorda mesmo e tem que tomar o biberão senão não descansa, mas quando acontece volta a dormir até às 9), coloco-a no nosso meio e lá fica a dormir até às 8.15 geralmente. Quando acorda o pai dá-lhe o biberão enquanto eu tomo o pequeno almoço. De manhã ficamo sempr por casa, por volta das 10.30/11.00 come um lanche e pelas 11.30/12.00 está a dormir, até às 13.30 mais ou menos. Aqui almoçamos nós. Quando acorda come a comida e a fruta e depois ou saímos para irmos comprar pão, ou vamos ver os avós. Depois por volta das 16.00 lancha, lá para as 18.00 toma banho, e janta sopa mais prato mais fruta pelas 19.00. Às 20.30 geralmente vamos para dentro, deito-me com ela na nossa cama e ela adormece em poucos minutos, e por volta da meia noite quando nos deitamos passo-a para o berço dela e assim fica até à manhã seguinte 😊

Nem mais! Pelo menos até os bebés terem 1 ano devíamos poder ficar com eles em casa e mesmo assim não era muito tempo! São sacrifícios que se fazem, felizmente o meu marido ganha o suficiente para todos, mas como não tem contrato, tem que ir pedindo trabalho e ora tem 3m de trabalho garantido, ora tem 2, ora num mês entra dinheiro e noutro não, as coisas são geridas de outra maneira. Mesmo dentro da família tenho gente que não percebe. Há pouco tempo a minha mãe apanhou as minhas cunhadas, que são primas,a comentar se eu andaria a mandar CVs para trabalhar em arquitetura 🙄 tipo o que é que elas têm a ver com isso? Quem paga as contas ao fim do mês não são elas 🤷🏻‍♀️ Mas aos olhos delas eu sou uma preguiçosa que vive à custa do marido porque ele ganha bem 🙄 só que elas são funcionárias públicas, têm emprego garantido para o resto da vida, ganham subsídio de férias e Natal e podem ir de férias quando quiserem porque sabem que no mês seguinte volta a cair lá o ordenado. Aqui em casa não, não nos damos ao luxo de gastar 2000 euros em férias porque não sabemos quando volta a entrar dinheiro e se não vai fazer falta para coisas mais importantes. São estas mentes pequeninas que me fazem confusão. Uma tia do marido também perguntou se a Matilde não ia para a escola, e a minha sogra disse que ia aos 3 anos, e ela: e não convive com outros meninos!??? E a minha sogra só lhe disse que foi o que a pediatra aconselhou e que o convívio com outros não lhe fazia falta nenhuma,e além disso tinha montes de primos com quem convivia regularmente. A miúda tem 15m, fala desde os 7m e diz tudo e mais alguma coisa, anda desde os 12m, já sabe imagens de animais e objetos dos livros de cor e salteado, faz um monte de coisas e no CC disseram-me que ela está super estimulada e desenvolvida para a idade que tem. Nao precisa da escola para nada 😛 precisa muito mais da comida caseira e do mimo dos pais, de dormir quando tem sono e de ter rotinas adequadas a ela própria 🙃 mas estou na esperança que as mentalidades mudem nos próximos anos 😉😘

Eu queria ir ao segundo e ao terceiro 😂 mas o marido não está praí virado, só para o segundo. Até gostava de ir já para o ano, mas tenho receio de ficar com dois tão pequeninos em casa 😬 mas pelo menos gostava de engravidar para o ano, nem que fosse para nascer em 2021. Outro problema é o apartamento onde vivemos, como o marido trabalha em casa um dos quartos é escritório, depois só temos o quarto dela, mas cabe apenas uma cama de solteiro, é impensável meter lá dois, já para uma é pequeno 😬 mas já sabíamos disso quando o compramos, sabíamos que era uma coisa a curto prazo. Eu gostava que no máximo tivessem 3 anos de diferença ☺️

Ansha escreveu:

Francisca não sei porquê mas gostei da sua rotina 😊 e passou imensa tranquilidade nas suas palavras , parabéns!
Só não percebi pq acorda tão cedo 🧐 credo! Quem me dera q o meu mais velho acordasse as 9h 😏
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Sansa, fiquei curiosa sobre essas tintas do banho, o q são?
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Não gostei da minha primeira licença de maternidade. Dava comigo a andar atrás da empregada só para falar com alguém adulto lol 🤣
Mas ag esta, foi completamente diferente. Estive 7 meses em casa e adorei!! Não tinha vontade de voltar ao trabalho, e isto tudo acho por 3 questões : 1, pq ia sempre levar o mais velho à escola e buscar ( obrigava-me a sair)
2. Pq tive uma amiga de licença tb ao mesmo tempo q eu, e saíamos imenso com os bébés ou simplesmente estávamos na casa uma da outra
3. Vivi o meu filho mais velho de uma forma q não vivo qd estou a trabalhar. Foi mt bom para nós, e Qt a mim acho q aconteceu numa fase mt importante da sua tenra idade ( 2 anos e meio até aos 3)

Eheh! Nem sempre acordei a essa hora, antes acordava quando ele acordava, porque ele não dormia a noite inteira e eu andava de rastos, mas sinto-me melhor se conseguir acordar mais cedo e fizer qualquer coisa por mim.

Gosto de ler, tomar um banho calmamente, cuidar do jardim, dar um passeio a ver o nascer do sol (O meu marido está em casa nesse horário), preparar o dia ou alguma atividade mais elaborada que vá fazer com ele ou fazer qualquer outra coisa que me apeteça.

Quando ele está acordado dedico-me 100% a ele e sentia q eu estava a ficar para trás.
Para mim, é mt importante ter aquelas horas sem pensar em nada a não ser na minha pessoa. Pode parecer egoista, mas estou há 3 anos em casa (fiquei de baixa em repouso absoluto às 8s de gravidez) e durante mt tempo n pensei em mais nada senão nele e estava a ficar cansada de não existir.

Acho q acordando mais cedo ganho energia para me dedicar melhor a ele, sou mais paciente e fico mais feliz (mesmo que para isso tenha de sacrificar umas horas do meu sono).

Ah! E é neste período de tempo que também faço algumas coisas mais chatas, como aspirar ou passar a ferro. Coisas q não consigo fazer com ele agarrado às minhas pernas pq quer que eu vá brincar aos dinossauros ou montar pistas de carrinhos. :p
Ter a casa mais ou menos orientada tb me faz bem à cabeça. Nem digo ter uma casa exemplar, pq com uma criança isso é quase impossível, mas se tiver roupa lavada e passada e conseguir ver um pouco do chão limpo (nem q seja até ao momento em que ele acorda) já fico feliz :p

😉

Gostaria muito de ter vontade de me levantar mais cedo, mas a miúda ainda acorda várias vezes durante a noite e confesso que, se me levantasse com o propósito de arrumar a casa, iria ficar muito frustrada. Muitas vezes, logo após acordar, a minha filha vai brincar para a areia e, inevitavelmente, traz areia para dentro de casa. Eu passo o dia a recolher areia 😅

Sansa escreveu:

Gostaria muito de ter vontade de me levantar mais cedo, mas a miúda ainda acorda várias vezes durante a noite e confesso que, se me levantasse com o propósito de arrumar a casa, iria ficar muito frustrada. Muitas vezes, logo após acordar, a minha filha vai brincar para a areia e, inevitavelmente, traz areia para dentro de casa. Eu passo o dia a recolher areia 😅

Como escrevi antes, tb nunca acordei mais cedo quando ele acordava inúmeras vezes durante a noite. Eu fui um zombie durante 2 anos, pq ele só começou a dormir a noite toda há 2 meses, pelo que ainda estou meia torta das ideias (a sério, estou mesmo afectada pela privação de sono que sofri!). Eu não acordo com despertador, acordo por mim, talvez pq dormi tão pouco estes últimos anos que desaprendi a dormir (esta noite acordei às 4:30 e foi nesse horário q respondi aqui no fórum, simplesmente pq não consigo dormir então aproveito para fazer qq coisa que me distraia e que seja útil). Também nunca acordei mais cedo com o propósito de arrumar a casa, mas como acabo por ter 2 a 3 horas livres, faço algumas tarefas simples, passo a ferro, meto roupa a lavar e aspiro a sala, já que para as limpezas mais chatas tenho uma senhora que vem cá limpar todas as semanas. Penso q neste momento, por ele dormir a noite toda e eu estar grávida e consciente q em breve terei zero tempo para os meus interesses (e não falo de arrumar a casa pq presumo q isso n seja interessante para ninguém), quero aproveitar o pouco tempo q tenho e tem sido bom poder estar um pouco só comigo mesma. Aqui não só há areia, como há terra, MONTES de terra que eu limpo quando ele dorme pq simplesmente é um desperdício estar a limpar quando ele está acordado.

ALES88 escreveu:

Eu sou. Foi a melhor opção, aliás, desde que casei nunca mais trabalhei na minha área (arquitetura), embora trabalhe em casa, montei um negócio de Cake design que está a correr bem 😁 foi uma opção minha e do marido já que felizmente o ordenado dele chega para as despesas, e então com uma bebé não podíamos ter feito melhor escolha, não há nada que pague estarmos com os nossos filhos em casa, embora em Portugal isto ainda seja visto de duas maneiras: ou somos ricos e não precisamos de trabalhar, ou sou preguiçosa 🙄 mas enfim, o que os outros pensam a mim tanto me da 😛
Quanto a rotinas, geralmente a Mats começa a despertar por volta das 6/6.30 (últimamente até acorda mesmo e tem que tomar o biberão senão não descansa, mas quando acontece volta a dormir até às 9), coloco-a no nosso meio e lá fica a dormir até às 8.15 geralmente. Quando acorda o pai dá-lhe o biberão enquanto eu tomo o pequeno almoço. De manhã ficamo sempr por casa, por volta das 10.30/11.00 come um lanche e pelas 11.30/12.00 está a dormir, até às 13.30 mais ou menos. Aqui almoçamos nós. Quando acorda come a comida e a fruta e depois ou saímos para irmos comprar pão, ou vamos ver os avós. Depois por volta das 16.00 lancha, lá para as 18.00 toma banho, e janta sopa mais prato mais fruta pelas 19.00. Às 20.30 geralmente vamos para dentro, deito-me com ela na nossa cama e ela adormece em poucos minutos, e por volta da meia noite quando nos deitamos passo-a para o berço dela e assim fica até à manhã seguinte 😊

Concordo com o que diz. No início ouvi muitas bocas, por termos decidido que eu ficaria em casa, desde que não fazia nada (ahahahahahahaha!) até que estava a projudicar-me na carreira. Também sou licenciada e trabalhava há 10 anos, então ninguém percebeu pq é que eu agora queria virar dona de casa.
Os meus pais são divorciados e, quando era miúda, a mha mãe trabalhava de segunda a sábado das 10h às 20h. A minha vizinha tinha a mãe em casa, almoçavam juntas todos os dias e depois da escola, chegava a casa e tinha um lanche pronto com carinho, faizam os trabalhos de casa juntas e eu e os meus irmãos morríamos de saudades da nossa mãe. Sempre disse q queria poder dar tempo aos meus filhos e, felizmente, o ordenado do meu marido permite que tenhamos essa possibilidade e eu sou mt agradecida por isso. Posso não ter uma carreira brilhante, roupas novas ou outras coisas, mas sinto-me realizada.
Na sexta-feira fui fazer a eco morfológica ao hospital e quando o medido me perguntou a ocupação eu disse q era educadora mas que estava com o meu filho a tempo inteiro e ele escreveu “doméstica”. Fiquei a sentir -me a minha avó, de avental e carrapito, mas não deixa de ser verdade, só que até então ng se tinha referido a mim como doméstica e achei engraçado, pq eu não me vejo assim. Uma doméstica de tatuagens que gosta de rock e metal. Pronto.. acho que posso viver com esse rótulo. :p

*prejudicar-me

Quando me perguntam profissão eu digo doméstica, durante algum tempo ainda respondia a minha antiga profissão, mas deixou de fazer sentido. Até porque de seguida me perguntavam onde trabalhava ou em que área em específico. E não vejo nada depreciativo em ser doméstica. Ainda está um pouco enraizado na nossa sociedade a ideia de doméstica que nunca trabalhou, que é dependente do marido, que é fada do lar.
Por acaso, na eco do primeiro trimestre tive uma situação engraçada. A médica pergunta me o que faço e eu digo, profissionalmente nada, estou em casa com o meu filho a tempo inteiro. E ela responde, e isso é nada? Isso já é muito. E era uma pessoa nova, aliás bem mais nova do que eu. Sinal que as mentalidades estão a mudar? Que haverá mais respeito pelas escolhas dos outros?!

pinkpeonies escreveu:

Quando me perguntam profissão eu digo doméstica, durante algum tempo ainda respondia a minha antiga profissão, mas deixou de fazer sentido. Até porque de seguida me perguntavam onde trabalhava ou em que área em específico. E não vejo nada depreciativo em ser doméstica. Ainda está um pouco enraizado na nossa sociedade a ideia de doméstica que nunca trabalhou, que é dependente do marido, que é fada do lar.
Por acaso, na eco do primeiro trimestre tive uma situação engraçada. A médica pergunta me o que faço e eu digo, profissionalmente nada, estou em casa com o meu filho a tempo inteiro. E ela responde, e isso é nada? Isso já é muito. E era uma pessoa nova, aliás bem mais nova do que eu. Sinal que as mentalidades estão a mudar? Que haverá mais respeito pelas escolhas dos outros?!

Sim, é verdade, eu é que nunca me tinha visto assim e achei engraçado, mas faz sentido, claro!
A pediatra do meu filho diz que ele é uma criança com sorte, mas já tive uma médica que ficou mt indignada e quase que me queria obrigar a ir trabalhar e foi bastante agressiva, mas resolvi nunca lá mais metendo os pés. Enfim. Neste momento já não ligo ao que os outros dizem, no início ficava um pouco triste por não entenderem, mas agora n quero saber. Acho que os profissionais mais jovens sabem respeitar melhor as decisões dos utentes q apanham e tentam dar conselhos sem dar palpites ou opiniões próprias, n sei se me faço entender. Pelo menos é a minha perspectiva.

Oh sim, para além de preguiçosas, de não fazermos nada o dia todo, ainda somos completamente desprovidas de ambição profissional e nem somos completas enquanto mulheres por não termos um carreira 😆, e mais: que raio de exemplo estamos a dar aos nossos filhos?
Muita gente não entende, porque não passa pela experiência, que é extremamente cansativo mentalmente, estar um dia inteiro responsável por cuidar de uma criança pequena. Temos de estar permanentemente alertas e isto desgasta-nos, drena-nos as energias. Por isso é que aproveito a hora da sesta para descansar e nem sequer penso na casa ou na roupa.

A pediatra do meu filho aconselhou se possível ele até aos 3 ficar em casa. O seu desenvolvimento foi sendo avaliado, tínhamos em mente que se atrase muito na fala ou que notassemos que socialmente estava a ficar introvertido iria mais cedo. Na consulta dos 2 anos e meio a pediatra achou que a fala estava um pouco atrasada mas que não era motivo para ingressar a creche mais cedo que o planeado. Na semana seguinte começou a falar pelos cotovelos. Até comentamos cá em casa que devíamos ter adiado a consulta da pediatra uma semana.
Eu passei uma fase difícil de ansiedade e a minha psiquiatra uma vez disse me em tom de desabafo, que eu tinha uma oportunidade única, que ela agora com idade para ser avó tinha muita pena de não ter aproveitado mais os filhos. Ou estava a trabalhar ou a viajar com o marido, também médico, para congressos. Que temos uma vida priveligiada por poder acompanha los de perto em pequenos.

Quanto à casa, imaginem a cara de choque de algumas pessoas quando comento que tenho um aspirador robot, que não estou para andar sempre de aspirador na mão ou que vou buscar a comida quando não me apetece cozinhar... Há pessoas que pensam que por estarmos em casa somos obrigadas a ser escravas da casa.

Adorava ter esse privilégio mas infelizmente não foi possível. Tenho muito respeito por quem é mãe a tempo inteiro, um grande abraço a todas😘

Nunca tinha pensado em doméstica 🤔😁 a mim quando me perguntam digo que sou Cake designer porque é o que faço mesmo, ou então digo simplesmente que estou em casa com a bebé. A pediatra da minha pequena também me disse o mesmo quando lhe perguntei quando devia ela ir para a creche/infantário e ela disse: aos 3 chega bem, e até há crianças que nem do infantário precisam e a sua até é uma dessas 😁😂 mas acho que lhe vai fazer bem brincar com outros meninos a partir dessa idade, nesta caso é aos três anos e meio porque ela nasceu em abril e entra em setembro. Ela fala pelos cotovelos (temos que ter cuidado com o que dizemos porque ela repete e decora tudo), tem livros com imagens e já sabe o nome dos animais e dos objetos quase todos, sabe como faz o leão, a vaca, o cão, o gato, a ovelha etc. anda desde os 12m certos. Só não come pela própria mão culpa nossa, que não gostamos muito do estenderete que ela faz, porque é mais a comida que vai para o chão do que a que come, e perde-se o tempo e no fim não comeu nada, por isso somos nós sempre a dar de comer. Quanto à casa, antes dela nascer estava um brinco, a casa desarrumadas suja deixa-me fora do sério, uns dias mais outros menos, costumava passar a ferro à noite e agora nada porque estou mais cansada e não me apetece e o ferro a vapor faz barulho e ela às 20.30 aterra. Portanto a roupa é o pior, tenho neste momento dois cestos para arrumar, um cesto para passar e outro para apanhar 🙄 valem-me a minha mãe e sogra que volta e meia lavam e passam, mas há muita gente que acha que estando em casa, mesmo com um bebé, que deveria te uma casa limpa e arrumada.loles, nunca esteve tão suja nem tão desarrumada 😂😂😂 outra coisa, como é que vocês fazem em relação a compras de supermercado e refeições? Desde que ela nasceu perdi um bocado o controlo 🙄 ou seja antigamente ia às compras 1x por mês, às vezes até mais que um mês, e fazia ementas semanais e quando algumas coisas acabavam fazia uma ou outra incursão ao supermercado. Agora estou mais desorganizada e parece que ando sempre às compras e que falta sempre alguma coisa e gasto rios de dinheiro em supermercado 🙄o marido quando vê a conta até se assusta, esta sempre a dizer que temos que deixar esvaziar a despensa e o frigorífico e é o que estou a tentar fazer agora, mas parece que falta sempr alguma coisa!

FranciscaS escreveu:

Sansa escreveu:Gostaria muito de ter vontade de me levantar mais cedo, mas a miúda ainda acorda várias vezes durante a noite e confesso que, se me levantasse com o propósito de arrumar a casa, iria ficar muito frustrada. Muitas vezes, logo após acordar, a minha filha vai brincar para a areia e, inevitavelmente, traz areia para dentro de casa. Eu passo o dia a recolher areia 😅

Como escrevi antes, tb nunca acordei mais cedo quando ele acordava inúmeras vezes durante a noite. Eu fui um zombie durante 2 anos, pq ele só começou a dormir a noite toda há 2 meses, pelo que ainda estou meia torta das ideias (a sério, estou mesmo afectada pela privação de sono que sofri!). Eu não acordo com despertador, acordo por mim, talvez pq dormi tão pouco estes últimos anos que desaprendi a dormir (esta noite acordei às 4:30 e foi nesse horário q respondi aqui no fórum, simplesmente pq não consigo dormir então aproveito para fazer qq coisa que me distraia e que seja útil). Também nunca acordei mais cedo com o propósito de arrumar a casa, mas como acabo por ter 2 a 3 horas livres, faço algumas tarefas simples, passo a ferro, meto roupa a lavar e aspiro a sala, já que para as limpezas mais chatas tenho uma senhora que vem cá limpar todas as semanas. Penso q neste momento, por ele dormir a noite toda e eu estar grávida e consciente q em breve terei zero tempo para os meus interesses (e não falo de arrumar a casa pq presumo q isso n seja interessante para ninguém), quero aproveitar o pouco tempo q tenho e tem sido bom poder estar um pouco só comigo mesma. Aqui não só há areia, como há terra, MONTES de terra que eu limpo quando ele dorme pq simplesmente é um desperdício estar a limpar quando ele está acordado.

Eu sou da opinião que até aos três anos podem muito bem ficar em casa. Também não vejo grande problema em uma mãe abdicar 2/3 anos de trabalhar para ficar com um filho se for possível claro. Por aqui não sendo possível a solução que arranjei foi mandar tudo ao ar e despedir-me do meu atual trabalho, arranjei outro que me permite ter mais tempo para a miúda. Arranjei também uma ama da minha confiança para cuidar dela num ambiente mais caseiro onde sei que é muito acarinhada e cresce sem pressão. Consigo entender sem sombra de dúvida a vossa escolha.

fmmartins escreveu:

Eu sou da opinião que até aos três anos podem muito bem ficar em casa. Também não vejo grande problema em uma mãe abdicar 2/3 anos de trabalhar para ficar com um filho se for possível claro. Por aqui não sendo possível a solução que arranjei foi mandar tudo ao ar e despedir-me do meu atual trabalho, arranjei outro que me permite ter mais tempo para a miúda. Arranjei também uma ama da minha confiança para cuidar dela num ambiente mais caseiro onde sei que é muito acarinhada e cresce sem pressão. Consigo entender sem sombra de dúvida a vossa escolha.