Introdução a alimentos | De Mãe para Mãe

Introdução a alimentos

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Mãe da M -
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Desde 01 Jun 2023

Olá mamãs Sorriso
Após algum tempo na “obscuridade”, acompanhando alguns temas, decidi inscrever-me.

Tenho uma bebé de 5 meses e a pediatra deu indicação para começarmos a dar papinhas quando ela completar os 6.
A pediatra não é a favor das sopas dado que “têm mais ou menos a mesma textura e o sabor também não é desafiante).

É a minha primeira bebé pelo que as vezes tenho umas crises de ansiedade 😅 e sinto que não estou a fazer as coisas como devia… (principalmente com introduções e coisas novas, dado a minha experiência negativa e algo traumatizaste com a equipa do centro de saúde quando a bebé tinha apenas uma semana de vida).
Meteram-me tanto medo que desisti daquilo que tinha fechado que era amamentar apenas… e comecei a juntar amamentação com suplemento 🙁

Mas isso foi outra história, não relacionada.

A minha questão é que no documento que a pediatra nos deu, diz que podemos começar a introduzir e substituir umas das refeições lácteas por sopa e ou papa e por fruta.

Hoje tentei dar sopinha como manda a lei: creme só com batata, cenoura, cebola e alface. E correu mal Triste ela estranhou claro aquilo na boca mas ainda engoliu umas vezes… . Então eu comecei a comer uma colher ou outra e ela la aceitava..mas depois começou a ficar frustrada e chorar muito.. mas choro de lágrimas.
Ainda estive a acalma-la e tal mas não quis pressionar mais já que a pediatra também disse que isto poderia acontecer as primeiras vezes..
Dei mama antes (muito pouco, penso que o meu leite está a secar pois só de manhã ( ela dorme a noite toda) é que ela mama bastante. Durante o dia parece que está “vazio”.

Contem-me por favor as vossas experiências.
Também foram más? Ou fui eu que fiz algo de errado?
Obrigada a todas!

MisaL -
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Desde 17 Abr 2019

Fez tudo bem e não correu nada mal 😀
Os meus durante uns tempos não deixavam passar a comida dos lábios e era berreiros na certa.
Vá dando todos os dias, não esperar que vá devorar tudo, mas aos poucos lá vai se habituando, é uma rotina, vai acabar por despertar o seu interesse.

Que_qué -
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Desde 26 Jul 2017

Querida não está a fazer nada mal. Certamente, está a fazer tudo bem. É normal ficar preocupada, principalmente, tratando-se de um primeiro filho. Quanto a introdução alimentar, não é suposto eles aceitarem logo e cada criança é diferente. Não é suposto comer um prato cheio. Não desista e adiante a hora da refeição seguinte, se vir que comeu pouco. Nunca complementei uma refeição com o que ela gostava mais, para evitar que criasse a ideia de que se receitar eu lhe dava um alimento em substituição... A minha filha aceitou muito melhor a sopa do que a papa. Sempre comeu muito bem a fruta, mas eu passei as "passas do Algarve" porque ela enjoou o leite com 2 meses. Tive de gerir a coisa até ela fazer os 4 meses, experimentei todos os leites que há na farmácia. Ia bebendo, mas menos do que o suposto e sem prazer. Via o biberão e era só choro. Era só para "apagar" a fome. Aos 4 meses quando começou a sopa e uns dias depois a maçã cozida até passou a beber melhor o leite. Com 1 ano de idade experimentei o leite de vaca gordo Mimosa, não fez nenhuma reação adversa e começou a beber melhor o leite. Continua a beber leite ao PA e antes de se deitar. Bebe cerca de meio litro por dia e adora. Tenha muita paciência e siga o seu coração de mãe. O melhor alimento para os nossos filhos é o nosso amor. Se não se sentir bem com o pediatra que acompanha o seu filho, mude. Eu tive de o fazer, caso contrário teria ficado louca.

Anotski85 -
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Desde 09 Jun 2020

Não se culpe tanto! A culpa é a pior inimiga das mães!
.
Duas dicas, de mãe para mãe:
1. Nao use truques para fazer a sua bebé comer. Aceite o tempo dela. Ela esta a começar, a aprender., a acostumar-se à colher, a novos cheiros, texturas, sensações na boca, etc. Nao tarda vai ser ela a abrir a boca à procura da colher. E nao tem mal que ela demore o seu tempo. 😊
2. Na primeira sopa, deixe alimentos de sabor muito intenso como a cebola para mais tarde. Faça uma sopa muito simples e adocicada, tipo um pure de batata doce e courgete. Os bebes só conhecem o doce do leite. Um sabor mais acido como o da cebola logo na primeira sopa pode ser demasiado estranho. Opte por sabores mais suaves nesta fase e quando aceitar melhor a textura da sopa e a colher, vai variando.

Mãe da M -
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Desde 01 Jun 2023

Olá e onrigada pelas vossas palavras.
Então se ela não quiser comer a sopa, o que posso fazer?
O que me foi dito foi pra substituir uma alimentação de leite por uma sopa ou papa.
Se não dou nada, ela fica com fomica.

Que_qué -
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Desde 26 Jul 2017

Mãe da M escreveu:
Olá e onrigada pelas vossas palavras.
Então se ela não quiser comer a sopa, o que posso fazer?
O que me foi dito foi pra substituir uma alimentação de leite por uma sopa ou papa.
Se não dou nada, ela fica com fomica.

A minha ficava calma um bocadinho de tempo, então eu não dava logo de seguida, antecipava a refeição seguinte. Por vezes ao fim de 1 hora já estava a comer de novo. Não há receitas. Vai indo e vai vendo a melhor forma de lidar com a sua filha.

MisaL -
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Desde 17 Abr 2019

Mãe da M escreveu:
Olá e onrigada pelas vossas palavras.
Então se ela não quiser comer a sopa, o que posso fazer?
O que me foi dito foi pra substituir uma alimentação de leite por uma sopa ou papa.
Se não dou nada, ela fica com fomica.

Dá leite. Não tem de substituir logo à 1a ou na 1a semana. Os meus demoraram imenso a adaptarem-se, nunca gostaram de comer.

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