Introdução alimentar | De Mãe para Mãe

Introdução alimentar

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Desde 16 Abr 2020

Olá mamãs,
Acabámos de sair do centro de saúde pq a minha bebé foi levar a bexsero e medir e pesar, etc..
Comentei com enfermeira se ela não estava a engordar pouco (está sempre na mama) e a enfermeira disse que realmente este mês engordou menos mas que ela nunca vai ser um bebé gordo, os pais são magros etc.. que tá tudo bem e os índices estão normais..
Falou-me de introduzir agora a sopa ao almoço e deu-me um planfeto e explicou-me tudo (é um amor de pessoa)
Ela até disse que preferia que ficasse em LM exclusivo até aos 6M mas que também n faz mal começar mais cedo.
Tirei dúvidas mas com isto tudo esqueci me de perguntar se posso/devo dar água e quantas vezes por dia.
Ah disse também que podia dar melancia, melão e meloa, mas dou quando?a seguir à sopa?
Como é que eu sei a quantidade de sopa a dar?vocês vão dando até não querer mais?
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Sansa -
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Desde 18 Jan 2018

Não precisas de estares a medir porções. Colocas um pouco de sopa num prato e vais oferecendo até a bebé manifestar que não quer mais, geralmente virando o rosto e fechando a boca. Tem em atenção que o estômago do bebé é do tamanho do seu punho, portanto consegues constatar que não cabe lá muita sopa. Mantém expectativas realistas das quantidades, caso contrário, rapidamente se torna num dor de cabeça para os pais por acharem que os filhos comem pouco. Não comem. As crianças comem para se manterem, nós adultos é que comemos porções desajustadas às nossas necessidades.
Não existem momentos certos no dia para oferecer fruta (ou qualquer outro alimento), dás quando calhar. Eu pessoalmente considero um erro fazê-lo a seguir à sopa, porque o bebé já tem a barriga cheia.

Desde 16 Abr 2020

A dica do punho é óptima não fazia ideia.
A enfermeira também me disse que até ela comer alguma coisa de jeito ainda vai demorar pq vai ter de aprender.
Então a fruta posso dar à tarde por exemplo?no intervalo de mamadas?
E a água?

Sansa -
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Desde 18 Jan 2018

A água dás se se justificar. Podes oferecer um pouco a seguir à sopa e à fruta. De resto continua a oferecer leite.
Eu sigo a abordagem de que a alimentação complementar é mesmo isso, complementar ao leite, e portanto o leite continua a ser sempre o alimento principal e mais importante. O leite é muito mais rico que a sopa. A introdução de sólidos deve ser feita de forma gradual, inicialmente servindo o propósito de apresentar novos sabores e texturas ao bebé, mas sem esperar que este vá ingerir a quantidade equivalente a um boião que se compra no supermercado.

carlabrito -
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Desde 30 Maio 2017

Ola mamã.
Por opção, eu já iniciei a alimentação sólida à minha há umas 3 semanas.
Tal como no primeiro filho, eu não sigo grandes regras.
A água, dou quando está muito calor (aqui tem estado muuuuito calor). Não tenho dado todos os dias.
Mas é algo que até queria fazer. Passar a oferecer todos os dias um pouco.
A sopa comecei ao almoço. As vezes se nao me dá mesmo jeito ao almoço, dou ao jantar.
Quanto à quantia, eu ofereço o que ela quer. Há dias que quer mais, há dias que quer menos. Quando vejo que não quer mais, páro.
Já lhe dei papaia.
E hoje vou dar maçã cozida.

Desde 31 Jan 2020

A mim deram-me também na terça, que foi a consulta dos 4 meses, apesar de só os fazer amanhã, deram me e disseram que posso dar lm até aos 6 meses mas também disseram que podia começar aos 4 , como quisesse assim dizendo , agora já nem sei o que fazer

Sansa -
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Desde 18 Jan 2018

Ines.Ferreira.19903 escreveu:
A mim deram-me também na terça, que foi a consulta dos 4 meses, apesar de só os fazer amanhã, deram me e disseram que posso dar lm até aos 6 meses mas também disseram que podia começar aos 4 , como quisesse assim dizendo , agora já nem sei o que fazer

A recomendação da OMS é que se inicie a alimentação complementar depois dos 6 meses. Existem diversas razões, mas enumerando uma; o bebé ainda não produz enzimas suficientes para digerir os alimentos.

Bea Costa -
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Desde 15 Fev 2013

Ola mamãs!
O indicado pela sociedade portuguesa de pediatria é que os bebes que estão em
Exclusivo com leite materno iniciem os sólidos apenas aos 6 meses. As vezes como nos mamas temos que regressar ao trabalho antes dos 6 meses os pediatras/médicos de família dizem para introduzir aos 5 meses.
Penso que se a mama ainda está em casa com o seu bebé o ideal seria manter o leitinho e aguardar mais um pouco para iniciar a sopa!
O médico quando é para iniciar a alimentação complementar por norma “da” um panfleto (ou algo do género) com os alimentos a introduzir e quantidades! E a água apenas se oferece quando o bebé já iniciou os sólidos.

Sobre Bea Costa

Nov/16 ICSI - aborto 10 sem.; abril/17 TEC - gravidez bioq;junho/17 ICSI - neg;Julho/17 TEC - gravidez bioq;out/17 gravidez natural=gravidez bioq;Nov/17 TEC - gravidez bioq;Março/18 ICSI + DGPI; junho/18 TEC - positivo + aborto12 sem;novem/18 TEC positiva;Julho/21 gravidez espontanea!!

carlabrito -
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Desde 30 Maio 2017

Ines.Ferreira.19903 escreveu:
A mim deram-me também na terça, que foi a consulta dos 4 meses, apesar de só os fazer amanhã, deram me e disseram que posso dar lm até aos 6 meses mas também disseram que podia começar aos 4 , como quisesse assim dizendo , agora já nem sei o que fazer

Os bebés que estão a LM exclusivamente, normalmente vão até aos 6 meses a LM
A OMS assim aconselha.
De qualquer modo, não há problema em começar antes. Tudo depende de si.

Desde 31 Jan 2020

carlabrito escreveu:

Ines.Ferreira.19903 escreveu:A mim deram-me também na terça, que foi a consulta dos 4 meses, apesar de só os fazer amanhã, deram me e disseram que posso dar lm até aos 6 meses mas também disseram que podia começar aos 4 , como quisesse assim dizendo , agora já nem sei o que fazer

Os bebés que estão a LM exclusivamente, normalmente vão até aos 6 meses a LM
A OMS assim aconselha.
De qualquer modo, não há problema em começar antes. Tudo depende de si.


Agradeço imenso , vou vendo , ela as vezes vê-nos a comer e abre bastante a boca mas vou vendo

JLB -
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Desde 21 Fev 2020

Ines.Ferreira.19903 escreveu:

carlabrito escreveu:
Ines.Ferreira.19903 escreveu:A mim deram-me também na terça, que foi a consulta dos 4 meses, apesar de só os fazer amanhã, deram me e disseram que posso dar lm até aos 6 meses mas também disseram que podia começar aos 4 , como quisesse assim dizendo , agora já nem sei o que fazer

Os bebés que estão a LM exclusivamente, normalmente vão até aos 6 meses a LM
A OMS assim aconselha.
De qualquer modo, não há problema em começar antes. Tudo depende de si.

Agradeço imenso , vou vendo , ela as vezes vê-nos a comer e abre bastante a boca mas vou vendo

Isso é um reflexo de imitação. Eles imitam os adultos a abrir a boca. Quando iniciares a sopa vais ver que ao abrires a tua boca ela por imitação vai fazer o mesmo. Fazia muito com o meu para ele abrir a boca e comer

Ansha -
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Desde 13 Abr 2016

Eles têm toda uma vida para comerem , porquê essa ansiedade nas mães? Não percebo... os bebés não têm q ser todos gordos

Desde 31 Jan 2020

Ansha escreveu:
Eles têm toda uma vida para comerem , porquê essa ansiedade nas mães? Não percebo... os bebés não têm q ser todos gordos

Eu só disse porque o médico deu me a filha e disse indiretamentee para começar quando quisesse

Desde 16 Abr 2020

carlabrito escreveu:
Ola mamã.
Por opção, eu já iniciei a alimentação sólida à minha há umas 3 semanas.
Tal como no primeiro filho, eu não sigo grandes regras.
A água, dou quando está muito calor (aqui tem estado muuuuito calor). Não tenho dado todos os dias.
Mas é algo que até queria fazer. Passar a oferecer todos os dias um pouco.
A sopa comecei ao almoço. As vezes se nao me dá mesmo jeito ao almoço, dou ao jantar.
Quanto à quantia, eu ofereço o que ela quer. Há dias que quer mais, há dias que quer menos. Quando vejo que não quer mais, páro.
Já lhe dei papaia.
E hoje vou dar maçã cozida.

Olá, a papaia foi a primeira fruta?E deu esmagada?

Desde 16 Abr 2020

Ines.Ferreira.19903 escreveu:
A mim deram-me também na terça, que foi a consulta dos 4 meses, apesar de só os fazer amanhã, deram me e disseram que posso dar lm até aos 6 meses mas também disseram que podia começar aos 4 , como quisesse assim dizendo , agora já nem sei o que fazer

Eu acho que a mim ela deu-me porque eu falei na questão do peso. Se o peso da sua bebé não levantar receios então se calhar não precisa de dar já

Desde 16 Abr 2020

Bea Costa escreveu:
Ola mamãs!
O indicado pela sociedade portuguesa de pediatria é que os bebes que estão em
Exclusivo com leite materno iniciem os sólidos apenas aos 6 meses. As vezes como nos mamas temos que regressar ao trabalho antes dos 6 meses os pediatras/médicos de família dizem para introduzir aos 5 meses.
Penso que se a mama ainda está em casa com o seu bebé o ideal seria manter o leitinho e aguardar mais um pouco para iniciar a sopa!
O médico quando é para iniciar a alimentação complementar por norma “da” um panfleto (ou algo do género) com os alimentos a introduzir e quantidades! E a água apenas se oferece quando o bebé já iniciou os sólidos.

Sim estou em casa, este mês de férias e o pai é que tá de licenca, já saio algumas vezes sem ela mas no máximo demoro 2/3 horas e deixo leite que tiro por exemplo de madrugada ou de manhã. O ideal era eu conseguir estar fora de casa mais tempo mas com a mama é dificil até porque se ela n mamar parece que vão explodir 🤣
Ela deu-me um panfleto mas não tem as quantidades, mas já percebi que é ir dando até ela n querer mais

Desde 16 Abr 2020

Ansha escreveu:
Eles têm toda uma vida para comerem , porquê essa ansiedade nas mães? Não percebo... os bebés não têm q ser todos gordos

Pois eu confesso que não estava à espera que fosse já, nem comprei nada ainda só tenho mesmo a cadeira da papa..mas isso é o de menos..acho que deve ser por causa do peso, n sei, nasceu com 3,470 e tem 5,940kg e mede 63,5.
Falei com o pai e vamos esperar mais uma semana.l eu pensei que ela ia dizer para eu tomar o promil 🤷‍♀️

Desde 16 Abr 2020

Ah e consegui um pediatra mas a consulta são 90 euros!este preço é o normal?!
Ela também já tem um dentinho a nascer 🤭

JLB -
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Desde 21 Fev 2020

Alguns médicos cobram mais na primeira consulta. Mas realmente acho excessivo

Deia 16 -
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Desde 12 Out 2017

Ansha escreveu:
Eles têm toda uma vida para comerem , porquê essa ansiedade nas mães? Não percebo... os bebés não têm q ser todos gordos

Penso exactamente igual, não entendo a pressa nem como vão engordar com a sopa, visto q nutricionalmente não engorda nada de nada o leite e sem dúvida mais calórico