Boa tarde.
Gostaria de saber se alguém conhece algum sitio que dê Ginástica para Grávidas e aulas de preparação para o parto na zona de Cascais / Estoril. Ainda só estou com 14 semanas, mas gostava de começar a mexer-me mais. Iniciei recentemente Yoga para grávidas na Parede, mas gostava de saber que mais há para fazer por ai...
Olá e parabéns pela tua gravidez!
Eu ainda não me inscrevi em lado nenhum mas, penso em inscrever-me nas piscinas do jamor, eles lá tem hidroginastica para grávidas.
Em relação ás aulas de prep. pro parto, por estas bandas não sei de nada, ainda assim vou ver nos meus favoritos (às vezes meto pra lá tanta coisa que tlv tenha la alguma info). Entretanto eu fui ao médico de família e ele disse-me que no centro de saúde há essas aulas! Como ainda é mto cedo dps explicam-me com pormenor. O meu Centro de Saúde ainda é em S. Pedro do Estoril (eu morava em Cascais e agora estou em Oeiras).
Se souber d'algo venho dizer!
beijinhos e Felicidades!
1♥♥♥5♥♥♥♥(10)...O coração do meu bebé parou! 
Um vazio enorme invadiu o meu coração!
Afilhada da Thinkerbell
