Olá mamas,
Sou nova por aqui, sou mama de primeira viagem e gostava de ter umas opiniões...
Sou fumante desde dos mês 13 anos agora com os 24, comecei com os anti depressivos á 3/4 anos...
antes fumava maço e meio por dia, quando descobri que estava gravida com 5 semanas, já estava a reduzir no tabaco mas atualmente não consigo reduzir muito mais que 8 cigarros por dia principalmente porque me sinto muito nervosa e ansiosa e o cigarro acalma me imenso ( podem dizer que estão coisas da minha cabeça mas sou viciada no tabaco)
já para não dizer que deixei de tomar os anti depressivos por completo quando descobri que vinha o bebê a caminho o que pode ajudar imenso ao meu estado atual...
Gostaria de ter opiniões como devo lidar com isto..
Obrigado
Primeiro terá de procurar ajuda de um psiquiatra. Não devia ter deixado de tomar esse tipo de medicação de forma abrupta e, se for necessário, existe medicação compatível com a gravidez. Se está num estado depressivo também poderá beneficiar muito de psicoterapia.
Quanto ao ser fumadora, se for realmente a sua vontade deixar de fumar, existem vários locais com consulta anti-tabágica (muitos gratuitos, é uma questão de pesquisar quais são mais próximos de si).
Força Bruna. Não deve ser fácil essa luta mas o primeiro passo já está a der dado: admitir o problema e desabafar.
🍀🍀
.Inicio de Treinos: 20/12/2012
❤Positivo: 😍 20/02/2013 Aborto: 22/03/2013 😢
.Novo inicio: 26/02/2014
❤Positivo 😍 12/03/2014 (3 dias antes do atraso do Red)
.De volta a treinos: 22/09/2018
❤Positivo 😍 04/12/2018 (4 dias antes do atraso). Vem com calma minha princesa.Obrigada Deus...universo...🙏
Skillerific
Obrigada pela sua opinião , mudei me recentemente de localidade agora minha médica de família realmente disse me que se tiver de retomar a medicação que iria fazer lo de forma mais gradual mas tenho receio que isso cause algum impacto no bebê...
Enquanto ser fumadora isso depende muito do meu nervosismo, tenho chorado muito, muito stress no trabalho mas quando está tudo estável eu fumo pelo menos 7 cigarros o dia todo...
Vou pesquisar sobre isso
Mais uma vez obrigada
Catarina25
Sim realmente não tem sido fácil.
Ser mãe é um sonho que estávamos a tentar e agora aconteceu mas sequalhar não no meus " melhores momentos " existem dias que estou super feliz e ansiosa com todo mas existe dias que me sinto incapaz de... E com medo de tudo ..
Mas obrigado
