Boa tarde. Queria saber se sabem de dicas sobre as melhores formas de imunizar um bebé (13 meses) contra as constipações e afins? Sei de remédios farmacêuticos e homeópaticos, mas não queria nada disso... queria fazê-lo através da alimentação; quais as melhores frutas e/ou vegetais ou combinação dos dois??
Obrigada!
Não há uma resposta específica para isso! Mas vamos ver:
- alimentos ricos em citamina C - laranja, bróculos (amanhã escrovo aqui mais)
Mas regra geral uma alimentação à base de legumes e fruta da época e da sua região ajuda e muito. 
https://www.facebook.com/setecenouras/
Coisinhas giras para os nossos pequenos (aventais, malinhas, etc!)
Suminho de uma laranja todos os dias, é do melhor! Eu sou intolerante à vitamina C e por isso quando era pequena levava injecções de vitamina C para não me constipar e funciona mesmo!
