Engordei 20 kilos com 36 semanas

Olá...
Estou no mesmo barco que tu, 20 kg a mais...
A mim o que me disseram é que depois do parto muito do peso vai logo, e acredito, porque é o peso do bebé, liquido amniótico, a retenção de líquidos também vai passando ao longo dos dias... A amamentação é uma grande mais valia para o corpo perder peso já que exige mais de nós (organismo)... O resto espero conseguir dar um corridinha, nadar e ir ao gym... Só não desmoralizes com o peso porque não é o pior coisa do mundo de se recuperar...

Eu estou com 33 e mais 11 kg, tem sido agora quase um quilo por semana, tambem estou a ficar assustada! Tenho feito so 5 refeições diárias e nada de especial! Mas estou confiante que quando saímos da maternidade é quase 10kg que perdemos!

Boa noite.
Eu na sala de operação( tive o meu filho de Cesarina) pesaram me pra me darem anestecia geral porque já me tinham dado 2 e no pegaram. Assim que pesaram me pra saber se tavam a dar a dose correta. Pesava 77kg e umas gramas e eu pesava antes de engravidar 52. Assim que engordei mais de 25kg. Não trava nem um pouco preocupada com o peso mas quando sai do hospital e cheguei a casa vai a balança e sozinha, pesei me. Fiquei super contente porque pesava 62kg, tinha emagrecido 15kg em 5 dias( embora nesse momento já não tinha o meu filho dentro nem a placenta e essas coisas. Quando o meu filho fez 15 dias fomos a pediatra, e pedi pra me pesar a mim também. Nesse momento Pesava 51kg. Voltei ao meu peso normal e garanto te que no fiz dieta nem exercício nem nada. A explicação que me deu a ginecologista foi que NO MEU CASO não era gordura mas sim líquidos. Talvez tu tenhas que fazer dieta e exercício mas neste momento não te preocupes com isso. Desfruta a tua gravidez ao maximo que depois vais ter saudades e depois já terás tempo de ver se precisas emagrece e dessas coisas.

Na gravidez do meu filho engordei no total 23kg, nesta ja estou com mais cuidados mesmo assim engordei ja 7 kg com 28semanas. N cortei em nada simplesmente enjoei o chocolate no inicio da gravidez (comia uma tablete por dia). Desta x n m estou a dar bem com coisas muito doces.... mas n t preokupes muito pk apos o parto sao logo menos 10-13kg o resto perde se com o tempo.

Eu engordei 16 pelas contas da medica mas na verdade na 1 pesagem ja ia com 2 a mais.
Quando cheguei da maternidade de 73 que tinha tava com 69, 5...fiquei desiludida.no 1 mes cheguei aos 64 mas a partir dai foi complicado descer.passaram se 4, 5 meses e tou com 61 bem longe dos meus 55
Estes ultimos kgs sao dificeis mas chegamos lá
Visto o 38 pelo que as minhas calcas nao me servem.la me consigo enfiar em duas ou tres das que estavam mais largas e nem sequer usava
Para o proximo mes recomeco a trabalhar e espero ja estar nos 59 pelo menos.o resto acho que ate ao verao vai abaixo pois o ritmo laboral é diferente de estar em casa
E estou amamentar exclusivamente ate agora!

Eu antes de engravidar pesava 54 kg e no final da gravidez tinha 70. Estabeleci a minha meta, em 9 meses ía perder o que ganhei tambem em 9 meses e consegui.
Quando saimos do hospital tinha menos uns 5 kg e houve uma altura que estagnei nos 64 kg.
9 meses depois do parto tinha 53 e já cheguei a ter 51. Por agora, anda a balançar entre os 52 e os 54 kg.
Tive pouco leite, só amamentei até aos 2 meses, nunca fiz dietas malucas nem exercicios mas com as novas rotinas da bebé comecei a jantar mal, era o que conseguia engolir e quando ela estava a dormir já era tarde para ir comer de jeito.
Com tempo vamos ao lugar.

Ola mama
É algo que vai de corpo para corpo.
Eu quando engravidei pesava 51kg e cheguei ao fim com mais 14kg... Cheguei a casa com 62kg. Tive de comprar calças porque as minhas não davam. Em 4 meses voltei ao meu peso inicial e as minhas calcinhas!!
Não fiz dieta e exercício... A única coisa que me fez voltar assim foi a amamentação que ainda faço e tenciono continuar.
Mas já me disseram que estou a ficar demasiado magra... E sinto que sim. Vamos ver!

Não sei se servirá de consolo mas .. a minha mãe tanto de mim como da minha irmã engordou mais de 25kg ( correndo o risco de ser internada ) e pesava antes de engravidar 50 kg no máximo .

Depois de nos ter , num espaço de 6 meses voltou ao que era .
Mas a minha mãe sempre teve uma alimentação muito cuidada e rigorosa , digamos que sempre foi viciada em se cuidar . E fazia Aérobica ( da pesada ) 3x por semana !

Hoje é uma senhora de quase 50 anos , sem 1 unica estria e não tem celulite .

Aaai o que invejo :p

olá,
nao fiques tao aflita olha eu das duas gravidezes que levei ate ao fim engordei 24quilos e deixei sempre 10kg no parto ficava sempre com 14quilos para eu perder no fim do puerperio ja so tinha 4 ou 3 quilos a mais que tambem se perde bem.

Olá Mafalda!
antes de mais parabéns pela tua gravidez! Eu passei exatamente o mesmo,com a diferença de já ter engravidado acima do peso,o certo é que ganhei 30kg durante toda a gravidez,fiquei louca quando na última consulta o ponteiro da balança só parou no 96kg
Depois que tive a Laura,logo no 1º mês perdi 17 kg,no 2º mais 8,ainda faltam 5kg,mas estou muito otimista,penso que a mamentação ajudou bastante,mas faço a minha parte seguindo uma alimentação saudável e muitos líquidos;
No stress curta o restinho da tua gravidez,que depois terás tempo para recuperar!
Uma hora pequenina pra ti!
Beijokas!

aconteceu-me o mesmo. No meu caso, como após o parto as rotinas alteraram-se acabei por andar um pouco ansiosa. Tive cuidado com a alimentação e fiz algum exercício físico (tenho bicicleta estática) e ao fim de 6 meses estava impecável. Na minha 2.ª gravidez aconteceu-me igual; voltei a fazer o mesmo e ao fim de 4 meses estava bem, aliás fiquei ainda com menos peso.

Eu engordei 23kg, pesava 57 e cheguei aos 80kg:-)
Agora tenho 63kg, mas passado um mês já estava nos 64kg... ainda faltam 6, mas não tenho feito dieta porque estou a amamentar.
Não te preocupes agora com o peso, depois pensas nisso.
Bjinho e que tudo corra bem.

Exactamente o mesmo Mafalda! eu to com 36 semanas e engordei ate agora 16 kilos. E como quase o mesmo so deixei foi de fumar... eu ja engordei com peso a mais.. e sempre k vou as consultas saio de la frustrada pk levo na tanto na cabeça!!! mas vou manter a confiança que no fim vou conseguir perder estes kilos a mais e ainda os kilos a mais que ja tinha

Exactamente o mesmo Mafalda! eu to com 36 semanas e engordei ate agora 16 kilos. E como quase o mesmo so deixei foi de fumar... eu ja engordei com peso a mais.. e sempre k vou as consultas saio de la frustrada pk levo na tanto na cabeça!!! mas vou manter a confiança que no fim vou conseguir perder estes kilos a mais e ainda os kilos a mais que ja tinha

Olá!
Eu da minha primeira gravidez engordei 16 kilos e quando o meu menino nasceu emagreci para menos pesos que o que tinha.
Eu amamentei durante muito tempo, 30 meses, isso também ajudou de certeza. E uma coisa que me disseram foi: quando nascer o teu bebé tem cuidado porque vais sentir mais fome , pois o teu estômago está mais a vontade. e foi verdade. Eu tive cuidado e consegui emagrecer. Mas atenção, não podes afzer dieta quando tiveres o bebe, pois o leite pode sair prejudicado com isso..
bjs

Olá mamãs, eu estou de 27 semanas e até agora engordei 5kg. Acham muito? Eu confesso que no início não tenha tido muito cuidado, embora agora já tenha algum

Realmente agora lendo isto, já nem me recordava que deixei de fumar no inicio da gravidez... Nem com o cheiro do tabaco posso, tomei um enjoo tão grande que fico mal disposta, podia continuar a ser assim que para não me dar ideias de voltar... :p

Oi! Não stresses! Olha, eu do meu 1º filho engordei 30kg, de 50kg cheguei aos 80...tinha uma barriga que as pessoas até se assustavam na rua. Passados 6 meses do nascimento do bebé já pesava outra vez 50kg e estava praticamente igual. Só a barriguita é que ficou um bocadito mais flácida, mas também eu não fiz ginástica nem tive cuidado nenhum. Do meu 2º filho engordei 22kg...neste momento ele tem 6 meses e eu peso 56kg, mas mais uma vez não fiz ginástica nem tive cuidado nenhum (eu a comer pareço uma enfardadeira lol). Se cuidasse de mim já tinha perdido estes 5kg a mais. A barriga é que ficou bastante mal porque tive uma diástase dos músculos abdominais, mas isso não tem nada a ver. Vais ver que em poucos meses voltas ao sitio! Se sempre foste magra é porque o teu metabolismo é assim. Beijinho e tudo de bom!