Dúvida acerca de TO e treinos! | De Mãe para Mãe

Dúvida acerca de TO e treinos!

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10 mensagens
jooaannaa93 -
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Desde 16 Set 2022

Boa tarde,

Tive um TO positivo ontem de manhã (o pico porque desde então começaram a ficar ligeiramente mais claros). Queria de saber o timing para os treinos. Ontem foi impossível, hoje já é tarde ?

Em alguns sites leio que é antes da ovulação, noutros leio que é no dia a seguir ao TO positivo e fico na dúvida.

Supostamente quando o TO é positivo significa que o óvulo será libertado dentro de 24-36h, certo ?

Obrigada a todas pela ajuda!

ana_cmagalhaes -
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Desde 18 Out 2019

Treine, treine, treine, treine....

Sorriso

não ceda à pressão desses testes! Acho sempre tão frustrante! Treine sempre que tiverem vontade!

Ana Cláudia Magalhães

MisaL -
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Desde 17 Abr 2019

Os espermatazoides sobrevivem até cerca 72hs, por isso antes da ovulação dá, ainda lá estão quando se der a ovulação. No dia do teste positivo também dá, porque eles vão ficar ativos durante os dia seguintes. O ideal é não exceder muito as 24hs depois do teste para manter alta a probabilidade sejam quando for que ocorra a ovulação.
Sim, é mais ou menos esse o tempo que deve ocorrer a ovulação, mas como é média em algumas mulheres pode ser mais cedo.
Esteja tranquila que hoje é um bom dia, mas eu acredito que "funciona mais" amanhã com vontade do que hoje se for pela pressão do teste de ovulação...

jooaannaa93 -
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Desde 16 Set 2022

ana_cmagalhaes escreveu:
Treine, treine, treine, treine....

não ceda à pressão desses testes! Acho sempre tão frustrante! Treine sempre que tiverem vontade!

Obrigada Ana! Compreendo o que diz mas é difícil não ceder quando já se está há uns meses em tentativas frustradas.
Obrigada pela sua resposta ♡

jooaannaa93 -
Offline
Desde 16 Set 2022

MisaL escreveu:
Os espermatazoides sobrevivem até cerca 72hs, por isso antes da ovulação dá, ainda lá estão quando se der a ovulação. No dia do teste positivo também dá, porque eles vão ficar ativos durante os dia seguintes. O ideal é não exceder muito as 24hs depois do teste para manter alta a probabilidade sejam quando for que ocorra a ovulação.
Sim, é mais ou menos esse o tempo que deve ocorrer a ovulação, mas como é média em algumas mulheres pode ser mais cedo.
Esteja tranquila que hoje é um bom dia, mas eu acredito que "funciona mais" amanhã com vontade do que hoje se for pela pressão do teste de ovulação...

Muito obrigada MisaL pelo seu esclarecimento e pela ajuda ❤️

MisaL -
Online
Desde 17 Abr 2019

O mais certo para saber a ovulação é juntar aos testes a medição da temperatura basal, mas não percebo muito, não li muito sobre isso.

jooaannaa93 escreveu:

MisaL escreveu:Os espermatazoides sobrevivem até cerca 72hs, por isso antes da ovulação dá, ainda lá estão quando se der a ovulação. No dia do teste positivo também dá, porque eles vão ficar ativos durante os dia seguintes. O ideal é não exceder muito as 24hs depois do teste para manter alta a probabilidade sejam quando for que ocorra a ovulação.
Sim, é mais ou menos esse o tempo que deve ocorrer a ovulação, mas como é média em algumas mulheres pode ser mais cedo.
Esteja tranquila que hoje é um bom dia, mas eu acredito que "funciona mais" amanhã com vontade do que hoje se for pela pressão do teste de ovulação...

Muito obrigada MisaL pelo seu esclarecimento e pela ajuda ❤️

HBanana -
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Desde 07 Maio 2019

Exatamente, recomendam no dia do teste e nos tres dias a seguir. Portanto vai muito a tempo 🤞

ana_cmagalhaes -
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Desde 18 Out 2019

jooaannaa93 escreveu:

ana_cmagalhaes escreveu:Treine, treine, treine, treine....
não ceda à pressão desses testes! Acho sempre tão frustrante! Treine sempre que tiverem vontade!

Obrigada Ana! Compreendo o que diz mas é difícil não ceder quando já se está há uns meses em tentativas frustradas.
Obrigada pela sua resposta ♡

Claro que entendo o que diz. Eu demorei um ano para conseguir engravidar do segundo filho e já estava por tudo, testes de ovulação incluídos e pessoalmente isso só me criou mais expectativa, frustração e tristeza... Já tínhamos consultado o nosso médico para fazer exames e o meu marido fez até o espermograma! No dia em que recebemos o resultado, descobrimos também que eu estava grávida. Às vezes é preciso mudarmos o foco! É difícil claro e inevitável não pensarmos nisso mas quando não estamos pressionadas e vamos mudando ligeiramente o foco, as coisas acabam por acontecer naturalmente. Não desista! O seu positivo vai chegar!

Ana Cláudia Magalhães

mem2012 -
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Desde 26 Jul 2012

Eu aconselho sempre a experimentar alguns ciclos com os TO para ver como funciona o seu organismo. Comigo por ex, dá o positivo no TO e ovulo em menos de 24 (confirmo com a temperatura basal). Normalmente tento treinar nesse dia e no seguinte (para além dos outros que nos apeteça claro). Considero tarde mais do que 1 dia depois do TO dar positivo. Há uma app femometer que indica as probabilidades conforme as informações que vamos adicionando mas claro, é uma estimativa, no entanto ajuda a termos uma ideia melhor dos dias com mais probabilidade (por exemplo pode colocar qd o teste deu positivo e até pode juntar uma foto do teste que a app tenta interpretar).

a_lola -
Offline
Desde 30 Set 2015

mem2012 escreveu:
Eu aconselho sempre a experimentar alguns ciclos com os TO para ver como funciona o seu organismo. Comigo por ex, dá o positivo no TO e ovulo em menos de 24 (confirmo com a temperatura basal). Normalmente tento treinar nesse dia e no seguinte (para além dos outros que nos apeteça claro). Considero tarde mais do que 1 dia depois do TO dar positivo. Há uma app femometer que indica as probabilidades conforme as informações que vamos adicionando mas claro, é uma estimativa, no entanto ajuda a termos uma ideia melhor dos dias com mais probabilidade (por exemplo pode colocar qd o teste deu positivo e até pode juntar uma foto do teste que a app tenta interpretar).

Estou a iniciar os TO, mais por curiosidade.
Hoje de manhã a segunda linha estava muito perto do positivo e a minha temperatura basal subiu hoje (mas também lembro me de ter acordada pelas 4h da manhã). Hoje a tarde já estava mais clara, creio que o meu pico LH tenha sido durante a noite passada.
Agora estou a sentir moinha no fundo da barriga.
Vamos ver como corre, mas não estou com muita esperança porque estou a acabar uns óvulos vaginais...

Sobre a_lola

26.11.2015 treinos > 27.01.2016 HCG 576 > meu ❤️
03.2020 HCG+ > AR 13s * 09.2020 HCG+ > AE 6s+3
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24.04.2023 HCG 985 agarra-te meu 🌈🙏🏻
Tiroidite de Hashimoto + trombofilia