Depressão pós parto? | De Mãe para Mãe

Depressão pós parto?

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6 mensagens
BABY27 -
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Desde 20 Mar 2011

Ola meninas,
Fui mãe há dois meses e tudo tem corrido bem com o desenvolvimento do meu bebé.
Sempre fui extremamente ansiosa ao ponto de ter tido crises de pânico e me ter sido diagnosticado perturbacao de panico. Passei a gravidez sem fármacos.
Agora estou numa fase em que me sinto emocionalmente descompensada, não consigo encontrar um equilibrio em mim. Sinto-me pouco confiante, olho-me no espelho e sinto-me um feia, suja...um farrapo humano. Tenho tido momentos de descontrolo emocional e já acordei de noite a tremer incontrolavelmente.
Apesar disso tenho cuidado do meu bebé, mas preocupa-me a minha filha mais velha que tem assistido a uma mãe impaciente, descontrolada, de mau humor constante...
Será uma depressão pós parto.

Sobre BABY27

Baby27

Anete Silva -
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Desde 06 Fev 2019

Olá! O pós parto para mim foi muito complicado, as hormonas alteraram totalmente a minha forma de ser e estar, andava super ansiosa, temia tudo, sensível aos barulhos, assustadiça e sentia-me péssima... sinceramente foi uma fase péssima.
Fui melhorando com o tempo, conforme me fui sentindo fisicamente melhor, o corpo veio ao lugar, comecei no ginásio e dedicava o tempo possível a mim, massagens, unhas arranjadas, cabelo arranjado, acho tudo importante para nos sentirmos melhor... também tentava de vez em quando passar tempo com amigas, falar sobre isso e distrair a cabeça...
Mesmo assim não me sentia em mim e psicologicamente achava que estava alterada, quando a minha filha tinha 10 meses procurei ajuda médica e passei a ser medicada, fez-me muito bem, as variações hormonais tinham alterado substâncias no meu corpo e precisam de ser regularizadas, passei a sentir-me muito melhor, passei a ver a vida com outros olhos e relaxei bastante...
Se tens esse historial pode ser que precises de um acompanhamento médico e se for o caso de tomar alguma medicação para te sentires melhor.
Acho que o importante é nos sentimos bem e devemos fazer por isso e procurar ajuda quando é preciso, não custa ouvir a opinião de um médico e seres orientada, pode te ajudar.
Cuida de ti, não existe necessidade de sofrer sem razão, procura ajuda...

Clau_leiria -
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Desde 09 Dez 2012

Olá querida. Tens tens de sentir medo de teres isso. É bom deitares ca para fora até para te poderem ajudar. Eu tenho ataques de panico e ansiedade mas fiz o desmame para engravidar,deixei em setembro e em dezembro ja estava de bebe. Janeiro do nada tive uma crise e fui ao médico, para prevenir ela mandou me tomar outra x mas algo k n faz mal ao bebe e já a pensar n pos parto.
Tem ajudado, mas tenho ido ao psicolgo e feito hipnose, ajuda muito a relaxar. Podias tentar fazer algo assim a ver se ajuda. E se tiveres de tomar algo,terá de ser. Para o teu bem sempre. Cada x existe mais pessoas cm isso, por isso calma e tenta te ajudar. Um dia de cada x. Beijinhos

Clau_leiria

BABY27 -
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Desde 20 Mar 2011

Obrigada meninas pelo vosso testemunho. Já marquei consulta no psiquiatra. Depois vou dando notícias.

Sobre BABY27

Baby27

Clau_leiria -
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Desde 09 Dez 2012

BABY27 escreveu:
Obrigada meninas pelo vosso testemunho. Já marquei consulta no psiquiatra. Depois vou dando notícias.

Boa xuxu. Vais te sentir muito bem vais ver. A mim ajuda imenso. Beijinhos

Clau_leiria

Ansha -
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Desde 13 Abr 2016

Força baby 😘

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