Outro parto está para breve
Gostaria de saber o que é que as mamãs que já passaram por dois partos (tendo o primeiro difícil), fizeram para que estivessem calmas e tranquilas com o aproximar do segundo parto.
Pergunto isto, porque não tenho medo do parto, nem do trabalho de parto, nem das dores que tudo trás, das horas quase intermináveis que se passam, essas partes já as conhecendo, julgo que desta vez conseguirei aguentar/suportar melhor. Acontece que tenho imenso medo da minha reacção ao passar pelos mesmos sítios, ver as mesmas caras, sentir o mesmo cheiro, etc, etc, etc...
Ou seja, tenho medo que um possível descontrolo nervoso meu possa acabar por influenciar o trabalho parto, tornando o mesmo mais difícil de suportar.
Foi-me agendada uma visita à maternidade para que eu volte a estar nos mesmos sítios onde estive à cerca de um ano atrás, para que se saiba, de acordo com a minha reacção se há necessidade de consultar um psicólogo antes de nascerem os cerejas.
Sei eu e sabe toda a gente que nenhuma gravidez nem nenhum parto é igual. A equipa médica que me acompanha tem sido super atenciosa, sempre que se fala no parto...
Mas mesmo assim, continuo com o meu receio de descontrolo. Tenho a sensação que assim que entrar na sala de dilatação e me colocarem a soro desato a chorar, neste momento é a única forma que consigo vislumbrar a coisa. A médica disse-me que o que se passa é que fiquei traumatizada com o primeiro parto.
Assim, pergunto... O que optaram por fazer para que ficassem mais calmas?
Yoga? Meditação? Chá? Alguma coisa que possam partilhar comigo para que eu comece a (tentar) ficar mais serena?
Muitos beijinhos!