Conselhos para quem está a tentar

Olá!
O melhor conselho que posso dar é realmente desfrutarem do momento e não pensarem no assunto. No meu caso, que tenho SOP, os testes de ovulação foram muito úteis, mas se és regular, acredito que não precises deles. E lembrem-se que em casais com menos de 35 anos, podem ser necessários 12 ciclos para conseguir engravidar e está tudo bem. Por isso, desfrutem muito do momento, façam coisas juntas mas não estejam constantemente a pensar: "é agora". Tudo vem no seu tempo. Boa sorte!

Tudo na vida requer bom senso, paciência e tempo...Gerar uma vida ainda mais do que tudo o resto!
É exatamente por ser algo que se deseja muito que faz sentido ser levado com calma, com o tempo que a vida requer. Demoramos tempo a escolher casa, a escolher o carro, às vezes demoramos a decidir comprar banais, demoramos tempo entre namoro e casamento, demoramos a decidir a ter um filho...depois quando decidimos é um desespero se não é à primeira ou segunda. É algo que não faz sentido, se acontecer rápido, tudo bem, se não acontecer de imediato, faz parte da vida.
Os testes ajudam a compreender o ciclo, se acho saudável começar já? O normal é aprender a conhecer o seu ciclo, a conhecer-se a si, não imagina o quanto o seu próprio conhecimento é o seu melhor aliado a resolver dúvidas.
Um ciclo fora da norma é normal, até saudável, e não deixa de ser regular por si, depois um só ciclo não dá para se tirar conclusões.
O interessante disto também é entrar neste jogo de autoconhecimento, de confiar em si, de dar ao seu corpo a oportunidade de fazer a parte dele.
Se quiser os testes para ajudar, podem ser uma boa ajuda, mas tem de saber lidar com eles, tem de ser conhecer a situação e saber se lhe vai fazer bem ou não à ansiedade, se os vai saber ler facilmente, se não lhe vão deixar macaquinhos na cabeça, etc.
Pode sempre ter relações dia sim, dia não e nunca falha nenhum dia de possibilidade.
Viva a vida com leveza, seja feliz, divirta-se, exista para além de querer estar grávida. Gerar um ser humano exige muito do corpo e muitíssimo da cabeça.
Um dia destes tem aí o seu bebé 🍀

Sim, a ansiedade torna mais difícil, mas é uma excelente altura para tratar essa parte. É um ótimo objetivo para trabalhar enquanto aguarda o positivo.
Se for algo mais acentuado só com terapia, acompanhamento para ficar controlada, porque dificilmente desaparece, se for "a ansiedade" do dia a dia, do ter pouca flexibilidade para aguardar, para se abstrair, pode fazer muitas coisas por si e pela melhoria da sua qualidade de vida.
Tem de meter na cabeça que consegue e que manda em si mesma.
Eu comecei há muitos anos a combater a minha "ansiedade" quando me obrigava a não ler no imediato mensagens 🤣 Quando começamos a usar telemóveis, comecei a sentir que ficava em pulgas para ver quem tinha enviado algo e percebi que não podia ser controlada por uma aparelho...então obrigava-me a mim mesma a ser paciente e mesmo sabendo que alguém tinha dito algo, nunca ia ver no imediato.
Cabe-nos sempre a nós tomar decisões.
"Aí não aguento esperar pelo dia de atraso para fazer o teste"...toda a gente aguenta, é só decidir que quer aguentar e lutar por isso.
Não digo para não pensar que quer engravidar, se é isso que quer, como não vai pensar? A questão é que pode pensar que quer engravidar, pode fazer por isso, mas não ser seu o único objetivo de vida. Pode quer engravidar e também quer fazer um curso, fazer uma viagem, aprender a patinar no gelo, ir de fim de semana com o marido, preparar os presentes de natal, procurar outro emprego, investir em ser promovida, mudar a alimentação, alterar a decoração da casa, etc, etc.
É o facto de termos mais, outros objetivos de vida que não nos deixa no vazio a cada ciclo que não resulta.

AnaFilipa15 escreveu:

MisaL escreveu:Tudo na vida requer bom senso, paciência e tempo...Gerar uma vida ainda mais do que tudo o resto!
É exatamente por ser algo que se deseja muito que faz sentido ser levado com calma, com o tempo que a vida requer. Demoramos tempo a escolher casa, a escolher o carro, às vezes demoramos a decidir comprar banais, demoramos tempo entre namoro e casamento, demoramos a decidir a ter um filho...depois quando decidimos é um desespero se não é à primeira ou segunda. É algo que não faz sentido, se acontecer rápido, tudo bem, se não acontecer de imediato, faz parte da vida.
Os testes ajudam a compreender o ciclo, se acho saudável começar já? O normal é aprender a conhecer o seu ciclo, a conhecer-se a si, não imagina o quanto o seu próprio conhecimento é o seu melhor aliado a resolver dúvidas.
Um ciclo fora da norma é normal, até saudável, e não deixa de ser regular por si, depois um só ciclo não dá para se tirar conclusões.
O interessante disto também é entrar neste jogo de autoconhecimento, de confiar em si, de dar ao seu corpo a oportunidade de fazer a parte dele.
Se quiser os testes para ajudar, podem ser uma boa ajuda, mas tem de saber lidar com eles, tem de ser conhecer a situação e saber se lhe vai fazer bem ou não à ansiedade, se os vai saber ler facilmente, se não lhe vão deixar macaquinhos na cabeça, etc.
Pode sempre ter relações dia sim, dia não e nunca falha nenhum dia de possibilidade.
Viva a vida com leveza, seja feliz, divirta-se, exista para além de querer estar grávida. Gerar um ser humano exige muito do corpo e muitíssimo da cabeça.
Um dia destes tem aí o seu bebé 🍀

Olá,
Acho que o essencial é mesmo deixar andar, mas sendo eu uma pessoa ansiosa em tudo torna as coisas mais complicadas.
E sei que provavelmente os testes de ovulação vai ser só mais uma coisa a criar ansiedade.
Tenho mesmo que desligar, daí ter criado o tópico, para poder ter conselhos de quem já passou por isto.
Obrigada ☺️

Olá!

Conselho que uma mãe super paranóica com sintomas na tentativa do primeiro filho e tranquila nas tentativas do segundo: desfrutar do namoro, sem stress, mas com a mínima noção do ciclo.

O stress é o nosso pior inimigo, acredite. Agora, naturalmente que temos de ter a mínima noção do nosso ciclo, até para apanharmos o período fértil... Mas se largou a pílula há pouco tempo, ele ainda estará a regularizar.

Os testes de ovulação são sempre uma opção, mas se vir que fica muito mais stressada com isso, há outras formas de saber se está a ovular (ou perto de ovular): tensão mamária, alteração no muco vaginal, outros sintomas semelhantes a TPM (eu, por exemplo, tinha enxaquecas na menstruação e na ovulação).

Fique atenta às alterações do seu corpo, tente perceber o ciclo, mas deixe a coisa fluir. O stress só interfere (falo por experiência própria).

Tudo de bom! Boa sorte!

É um dos problemas de se estar hiper focada num assunto, quando não se confirma o que queríamos, fica o vazio. Não é só não conseguir engravidar é que depois nada fez sentido durante 30 dias. Não é só o desgosto do negativo, é o desgosto de todo o esforço ter culminado em nada.
Aproveite pelo menos um bocado a vida, nem que seja para que as relações sexuais sejam mais intensas, sentimentais, prazerosas, para que o amor ande mais no ar.

AnaFilipa15][quote=MisaL escreveu:

O meu problema sei que é mesmo focar demasiado em engravidar, e percebi isso neste ultimo mês que passou. Esqueci-me de todo o resto, até no meu próprio emprego não estava conseguir desligar, e isso é muito mau.
Mas pronto, novo mês, nova oportunidade, um mês como bem disse para pensar nos presentes de natal e para me conhecer melhor.
E quando tiver que ter o meu positivo vou ter, nós não podemos controlar tudo por mais que queiramos 😅

Sem problema!
Se quiser pode mandar mensagem e trocamos ideias para combater essa ansiedade. 🙂

AnaFilipa15 escreveu:

CatarinaDN escreveu:Olá!
Conselho que uma mãe super paranóica com sintomas na tentativa do primeiro filho e tranquila nas tentativas do segundo: desfrutar do namoro, sem stress, mas com a mínima noção do ciclo.
O stress é o nosso pior inimigo, acredite. Agora, naturalmente que temos de ter a mínima noção do nosso ciclo, até para apanharmos o período fértil... Mas se largou a pílula há pouco tempo, ele ainda estará a regularizar.
Os testes de ovulação são sempre uma opção, mas se vir que fica muito mais stressada com isso, há outras formas de saber se está a ovular (ou perto de ovular): tensão mamária, alteração no muco vaginal, outros sintomas semelhantes a TPM (eu, por exemplo, tinha enxaquecas na menstruação e na ovulação).
Fique atenta às alterações do seu corpo, tente perceber o ciclo, mas deixe a coisa fluir. O stress só interfere (falo por experiência própria).
Tudo de bom! Boa sorte!

Olá,
Eu começo a perceber que os possíveis sintomas que eu pensava ser gravidez poderiam ser sim os meus sintomas de período fértil. Só que lá está, eu deixei a pílula há 2 meses, pílula essa que tomei durante 10 anos. Portanto é normal que não conheça bem os meus ciclos. Tenho de aprender a relaxar e conhecer o meu corpo e só aí conseguirei o meu aguardado positivo.
Obrigada por responder, é realmente muito importante ter alguém com quem falar sobre estas coisas.