Colesterol infantil | De Mãe para Mãe

Colesterol infantil

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Isabellitas -
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Desde 03 Abr 2017

Olá mamãs! Por casualidade, as análises sanguíneas do meu filho registaram níveis de colesterol acima do ideal (184)...fiquei chocada pois a alimentação cá em casa é muito cuidada, não consumimos carne vermelha, fritos, refrigerantes e consumimos muito peixe e cozinhados a vapor...realmente o meu filho adora comer e “ataca” bem nas bolachas...já “cortei” também estes açúcares e verei o que dirão as próximas análises. Uma médica falou-me em hipercolesteromia familiar e já marquei consulta na endocrinologia pediátrica. Alguém se encontra numa situação semelhante? Quais as vossas experiências? O meu filho vai fazer 5 anos em novembro.

soniamst -
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Desde 22 Dez 2016

Qual o peso e altura do seu filho? Por que motivo lhe prescreveram análises? Tem algum problema de saúde? Como é a alimentação do seu filho além do almoço e jantar? Reveja o que lhe oferece ao pequeno almoço e aos lanches ("ataca bem nas bolachas" e provavelmente noutras porcarias).
A minha afilhada da mesma idade (faz 5 em Dezembro) também come comida relativamente saudável ao almoço e jantar, o pior é o resto (mau pequeno almoço, maus lanches, come excessivamente, come pouca fruta). E claro notoriamente tem excesso de peso.
Mas se acha que o seu filho tem uma alimentação relativamente saudável, faz bem em consultar um médico para encontrar a causa desses niveis de colestrol.

Isabellitas -
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Desde 03 Abr 2017

Minha cara, “obrigada pela ajuda” no entanto dispenso comentários irónicos, cheios de arrogância e de “supra inteligência”. Pedi partilha de experiências e não ensinamentos e lições de senso comum... vou agora responder-lhe apenas para lhe mostrar como não passa de uma ignorante: o meu filho é uma criança com percentil 50 de peso e 85 de altura, logo está dentro do peso normal. Fez análises para despiste de alergia alimentar pois após uma forte virose gastrointestinal passou a ter muitas cólicas e diarreias, logo, a médica aproveitou e pediu exames gerais ao sangue. Relativamente ao pequeno almoço e lanches estes são leite (branco), fruta e pão, os lanches do colégio são iguais e dados pelo colégio. O consumo de bolachas aconteciam antes do jantar, nas chegadas a casa da escola, no entanto não deixava comer mais de quatro ou cinco...Sabe, há crianças que nunca querem comer nada e há outras como o meu que passam o tempo todo a pedir comida, como deve calcular, se a criança é aparentemente saudável não é fora do comum deixar uma criança comer bolachas...). posso dizer-lhe que diariamente consome pelo menos 3 peças de fruta (nem sabe o que são frutas esmagadas e em bisnagas), aliás, dar-lhe bolachas passava sempre pela negociação: primeiro comes fruta e depois dou-te algumas bolachas. Posso dizer-lhe que deixou de consumir bolachas e iogurtes de frutas que sai super adoçados (só come pão integral e iogurtes naturais) e após dieta super controlada pela endocrinologista, 6 meses depois o colesterol total baixou apenas para 182 pelo que o LDL está em 126. Já vi que é muita rápida a julgar os pais da sua afilhada pois a senhora é perfeita assim como o seu filho, criança esta que nem sabe o que é uma bolacha maria. Tenha cuidado porque pode “pagar pela língua”, não pense que é mais cuidadosa que as outras mães à sua volta. Lá porque a sua afilhada é redondinha e come muitos industrializados, não quer dizer que os seus níveis de colesterol estejam altos. Deixo-lhe mais uma informação: 70% a 80% do colesterol é produzido pelo fígado e mais de 60% das pessoas que sofrem infartos e AVC’s têm níveis de colesterol “desejáveis”.

Sansa -
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Desde 18 Jan 2018

E souberam determinar a causa do colesterol alto?

Maggie_ -
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Desde 13 Abr 2021

Qual foi a alteração do colesterol LDL com a dieta? Este é o que verdadeiramente importa. 126 é altinho.
Como está o HDL e trigliceritos?
O que disse o endocrinologista?
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Eu descobri que tenho colesterol alto com 15 anos, já foi bem mais tarde que o seu filho. Não sei bem quais os procedimentos e valores recomendados na idade do seu filho.
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No meu caso é genético. Independentemente do que coma, dieta muito restitiva ou com muitos excessos, o colesterol total anda sempre por volta dos 210 com HDL alto. Se tiver muitos excessos o LDL sobe também pouco.
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Se for genético não vale a pena fazer dieta super restritiva. Não é isso que faz baixar o colesterol para níveis normais (parece ser o caso uma vez que com 6 meses de dieta restrita não baixou nada).
Uma alimentação saudável e equilibrada (mesmo com uma bolacha ocasional) é o suficiente e recomendado. Se houver alguns excessos numa festa de vez em quando também não tem mal. E fazer exercício físico é sempre bom.
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No meu caso os níveis de colesterol mantiveram-se estaveis ao longo dos anos (não é o mais comum). Parece que é este o meu "nível". Se tivessem subido, teria de ter feito medicação, mas aos 37 ainda não faço.

soniamst -
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Desde 22 Dez 2016

Isabellitas escreveu:
Minha cara, “obrigada pela ajuda” no entanto dispenso comentários irónicos, cheios de arrogância e de “supra inteligência”. Pedi partilha de experiências e não ensinamentos e lições de senso comum... vou agora responder-lhe apenas para lhe mostrar como não passa de uma ignorante: o meu filho é uma criança com percentil 50 de peso e 85 de altura, logo está dentro do peso normal. Fez análises para despiste de alergia alimentar pois após uma forte virose gastrointestinal passou a ter muitas cólicas e diarreias, logo, a médica aproveitou e pediu exames gerais ao sangue. Relativamente ao pequeno almoço e lanches estes são leite (branco), fruta e pão, os lanches do colégio são iguais e dados pelo colégio. O consumo de bolachas aconteciam antes do jantar, nas chegadas a casa da escola, no entanto não deixava comer mais de quatro ou cinco...Sabe, há crianças que nunca querem comer nada e há outras como o meu que passam o tempo todo a pedir comida, como deve calcular, se a criança é aparentemente saudável não é fora do comum deixar uma criança comer bolachas...). posso dizer-lhe que diariamente consome pelo menos 3 peças de fruta (nem sabe o que são frutas esmagadas e em bisnagas), aliás, dar-lhe bolachas passava sempre pela negociação: primeiro comes fruta e depois dou-te algumas bolachas. Posso dizer-lhe que deixou de consumir bolachas e iogurtes de frutas que sai super adoçados (só come pão integral e iogurtes naturais) e após dieta super controlada pela endocrinologista, 6 meses depois o colesterol total baixou apenas para 182 pelo que o LDL está em 126. Já vi que é muita rápida a julgar os pais da sua afilhada pois a senhora é perfeita assim como o seu filho, criança esta que nem sabe o que é uma bolacha maria. Tenha cuidado porque pode “pagar pela língua”, não pense que é mais cuidadosa que as outras mães à sua volta. Lá porque a sua afilhada é redondinha e come muitos industrializados, não quer dizer que os seus níveis de colesterol estejam altos. Deixo-lhe mais uma informação: 70% a 80% do colesterol é produzido pelo fígado e mais de 60% das pessoas que sofrem infartos e AVC’s têm níveis de colesterol “desejáveis”.

Tanto veneno, veja lá se não morde a língua. Onde é que eu fui irónica consigo? Apenas relatei um caso conhecido e disse que se o seu filho tinha uma alimentação saudável, que você fazia bem em procurar ajuda médica para saber a origem do colestrol.
Enfim você falou, falou e afinal não disse qual a real causa do colestrol do seu filho, isso sim devia ser o que nos devia dizer...

Sansa -
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Desde 18 Jan 2018

soniamst escreveu:

Tanto veneno, veja lá se não morde a língua. Onde é que eu fui irónica consigo? Apenas relatei um caso conhecido e disse que se o seu filho tinha uma alimentação saudável, que você fazia bem em procurar ajuda médica para saber a origem do colestrol.
Enfim você falou, falou e afinal não disse qual a real causa do colestrol do seu filho, isso sim devia ser o que nos devia dizer...

1o - "isso sim devia ser o que nos devia dizer" - a AT não nos deve coisíssima nenhuma.
2o - ("ataca bem nas bolachas" e provavelmente noutras porcarias) - sim Sónia, com 5 anos é normal que comam "outras porcarias", que integradas numa rotina alimentar saudável não serão certamente a causa para os valores do colesterol tão elevados numa criança.

Sansa -
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Desde 18 Jan 2018

Já agora, se me permite a pergunta, o que motivou o pedido de análises? O menino tinha algum sintoma?

Isabellitas -
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Desde 03 Abr 2017

Sansa escreveu:
Já agora, se me permite a pergunta, o que motivou o pedido de análises? O menino tinha algum sintoma?

O pedido de análises foi devido a possível alergia alimentar. A pediatra aproveitou o facto da criança ir tirar sangue para pedir "exames gerais". Os triglicerídeos estão normais, HDL também, glicose também. O nível de colesterol LDL é que está mais alto. Colesterol total numa criança deve estar abaixo de 170, o do meu filho está a 180 (a última análise). A nível hormonal também está tudo bem. A médica diz que este é um "mal" bem mais comum do que se pensa e muitas vezes o problema do funcionamento hepático já é genético. O meu marido também tem o colesterol um pouco elevado desde pelo menos os 20 anos de idade...Tenho pesquisado mais sobre o assunto e realmente há imensa gente em que os níveis de colesterol e triglicerídeos são altos e não estão relacionados com a alimentação. Muitas vezes só descobrem na adolescência ou idade adulta, quando fazem análises ao sangue pela primeira vez.