aumento peso gravidez

ola mama eu ate as 30s so tinha engordado 4kg
agora só vou a medica dia 13 com as 34s,mas confesso k ate tenho medo lol
bjs

Eu não engordei muito, mas amamentar ajuda bastante!
E não estejas a pensar muito nisso, depois da pequena nascer pensas no assunto!
Beijinhos

Ola. Eu engordei cerca de 20, para compensar em um mes nao engordei nem 1. Engordei muito entre os 3 e os 6 meses e entretanto estagnou

Olá, na última consulta tinha engordado 5 kg, vamos ver na próxima que é dia 18, mas já devo ter mais um com a quantidade de gelado que comi nas férias:-P

Olá,
Eu engordei 20 kg durante a gravidez...
Hoje, e passados quase 10 meses, peso menos 1 kilo do que antes de engravidar
Não foi fácil... Os ultimos 6 kilos estavam a custar a ir, os outros perdi com o passar do tempo....
Estes ultimos 6 kilos perdi com a ajuda de uma nutricionista.
Beijinhos

Mamã Abigail a minha bebe nasceu com 37s+5dias, nesse mesmo dia tive consulta de manha e tinha engordado 21kg...agora ao fim quase de 2 meses so tenho 2kg a mais do que tinha...nao se preocupe vai rapidinho ao peso que tinha...

Abigail eu engordei 16kg

Entao eu :s começei com 84 kg e já vou nos 98 --'

O facto de ter largado o ginásio e o trabalho por ter gravidez de risco só piorou nem bonita sinto-me

olá,
Eu sou gordinha, e no inicio perdi 3kg e entretanto já ganhei 4kg.
Por enquanto estou dentro dos limites, pois com peso a mais, tenho que ser mais controlada por a medica em relação ao peso.
Na minha 1ª gravidez engordei 12 kg, depois perdi quase todos.
bjs

ola mamaee do meu jonathan engordei 25kg agora estou gravida de novo e ja engordei 12 kg tbem to preoculpada pois nao quero engorda muito como da primeira gestaçao .... pois so consegui perde 18 kg dos 25 que engordeii ....

Eu estou com 24 semanas de gestacao e ganhei 4kgs, que esta de acordo com a linha que a medica aconselha, eu pesava 56 kgs e meço 1.74.

Acho que depende da genetica de cada uma de nós mae. Ja olhaste para a curva do peso na caderneta da gravida?

Com 22 semanas engordei 7kg e até acho que nem estou muito mal. Tenho cuidado mas não sou de ferro. Mas há mamãs obcecadissimas com o peso, conheço uma assim que também se encontra grávida e basicamente fez-me sentir como um cachalote pois na óptica dela o que engordei já foi demais comparativamente a ela. Tudo bem, mas nem todas temos metabolismos formidáveis que nos permitem dizer que posso comer meia vaca que só vou engordar o peso de um bife. E ainda rematou que ainda devo engordar muito mais pois o final é o pior. Nunca se sabe o que me espera, até posso meter muito peso ou nem por isso, mas é chato estar-se sempre a levar com bocas foleiras.

Enfim, todas somos diferentes e quando esta etapa terminar aí sim podemos concentrar-nos em perder o que ganhámos.

Olh linda, eu já conto com 20kg em cima.
Cada vez q vou às consultas e me pesam, fico os 2 dias seguintes deprimida
Mas por outro lado, esforço-me por pensar q me preocupo com isso depois do Antonio nascer.
Estive grande parte da gravidez de baixa, por isso era inevitável, ganhar mais peso do q devia.

Ola mamã
Antes de mais parabéns pelo tua bebê
Eu no inicio da gravidez tinha +/- 50kg cheguei às 40+5 semanas com 63,600kg já era magra e fninha pus me com a estrutura normal num mês tenho apenas um pouco de Gordurinha na barriga mas isso resolve se com caminhadas etc...

Cat Chloé escreveu:

Com 22 semanas engordei 7kg e até acho que nem estou muito mal. Tenho cuidado mas não sou de ferro. Mas há mamãs obcecadissimas com o peso, conheço uma assim que também se encontra grávida e basicamente fez-me sentir como um cachalote pois na óptica dela o que engordei já foi demais comparativamente a ela. Tudo bem, mas nem todas temos metabolismos formidáveis que nos permitem dizer que posso comer meia vaca que só vou engordar o peso de um bife. E ainda rematou que ainda devo engordar muito mais pois o final é o pior. Nunca se sabe o que me espera, até posso meter muito peso ou nem por isso, mas é chato estar-se sempre a levar com bocas foleiras.
Enfim, todas somos diferentes e quando esta etapa terminar aí sim podemos concentrar-nos em perder o que ganhámos.

O que me ri a ler isto ahahhahaa

eu ainda não engordei..mas acredito que neste último trimestre a coisa mude

Eu acredito que depende muito do metabolismo de cada um.
Tambem sempre ouvi dizer para ter cuidado com o peso que ja tava com muito peso e que o ultimo trimestre ia ser pior. Pois eu desde que entrei no ultimo trimestre nao tenho engordado quase nada.
Fui diagnosticada com diabetes gestacionais ha 1 semana e obviamente que o facto de andar a controlar a alimentacao ajuda mas mesmo as semanas anteriores nao tinha ganho peso.

Acho que nao nos devemos preocupar muito com isso e tentar comer saudavel e comer de 3 em 3 horas. E beber muita agua

Olá mamãs!

Eu sou nutricionista e já acompanhei algumas grávidas e muuuuuuuuuuuuuuuuuitas recém-mamãs a tentar recuperar da gravidez.
Há uma enorme diferença entre aumentar muito de peso durante a gravidez à custa de massa gorda ou à custa de retenção de líquidos!
Quando "inchamos" muito, seja por que motivo for, claro que ganhamos mais peso que as mamãs que não fazem tanta retenção
Vantagem: também conseguimos perder esse peso extra com facilidade!
A parte da massa gorda extra perde-se com a amamentação

Olá linda!
Eu engordei 14 kg até agora
Quando engravidei tinha 62, e neste momento estou com 76kg, sinto-me mal comigo mesma todos os dias e ainda me faltam 3 meses, sei que provavelmente ainda vou engordar muito mais!

Olá Abigail! Até agora já engordei 20 kg - embora as pessoas não se acreditem! Nem mesmo a médica que me segue Para mim o período mais crítico foram os dois primeiros trimestres, agora o peso estabilizou... Sempre fiz imenso exercício (do género de ir ao gym 2x por dia e nos fds correr) e quando abrandei o ritmo, aliando isso ao apetite mais intenso...*plim* o ponteiro da balança começou a subir! Mas sinto-me ainda ágil qb, e confiante que isto voltará ao lugar depois da minha M. nascer! Beijinhos!

Eu tenho 16 semanas de gravidez e já engordei 2 k, não sei se é bom ou mal mas a médica disse que está dentro do recomendado. Vamos ver como me porto no 2ª trimestre

Eu na consulta das 13 semanas já tinha engordado 3.800kg