Ansiedade | De Mãe para Mãe

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Ansiedade

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Harper -
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Desde 03 Jan 2013

Olá mamãs! há aqui alguém que sofra de ansiedade e ataques de pânico e que amamentem? O que tomam?
Tenho uma viagem de avião de longa distancia para fazer e sinto que estou a perder o controle.. Fui á medica que me aconselhou a tomar um valdispert, mas por causa da amamentação era melhor n tomar nada. Fui ver no e-lactância e é um Low Risk.
A minha filhota só mama para adormecer e quando acorda e é muito pouco.. é mais uma xuxa..
Alguém com dicas para me ajudar? Não sei o que hei de fazer..

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