Alimentação da mamã e amamentação - alimentos que ajudam e alimentos que prejudicam as cólicas

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No meu caso, foi a água da torneira (moro no Algarve) e o leite. Passei a beber água engarrafada e leite sem lactose e a minha bebé ficou quase sem cólicas e certinha como um relógio na hora de mudar a fralda.

Olhe ainda amamento a minha filha de 22 meses e sempre fiz uma alimentação normal e a minha filha nunca teve cólicas, ou tive sorte ou então uma coisa não está ligada à outra.

Embora no curso de preparação para o parto sempre me tenham dito que não existem alimentos que à partida causem cólicas, eu no meio do desespero, cheguei a comer só arroz branco com bife de frango grelhado. O facto é que nem assim as cólicas acalmaram e ainda "levei na cabeça" de duas CAM pois não estava a fazer-me nada bem.
Coma um pouco de tudo, sem exageros, e só se notar uma correlação directa entre a ingestão de um alimento e uma crise de cólicas retirar esse alimento. Se se for basear nas experiências de toda a gente acaba por não comer nada.

Beijinhos e boa sorte.

Se formos a "deixar" de comer tudo o que dizem que traz cólicas, não vamos poder comer nada. Há bebes que se dão mal com certas coisas, mas isso é específico do bebe! A pediatra do meu explicou que as cólicas são devido a imaturidade do intestino e sistema digestivo do bebe. Na última consulta aonde o meu bebe engordou 1.5 kg ela explicou que com esses aumentos de peso ( se formos ver a percentagem é enorme) é normal que o sistema digestivo tenha problemas.
O meu filho desde que nasceu tinha cólicas horríveis, de acordar aos berros, de estar a dormir e sempre a gemer, nem imagina o que chorei. As cólicas só pararam uma semana depois de tomar o infacalm, e desde então nunca mais teve cólicas!

O pediatra só me proibiu o café, de resto disse que podia comer de tudo (com moderação, claro). Felizmente a miúda nunca teve grandes problemas com cólicas, tirando um dia ou outro que teve um cocó mais difícil. De resto é sempre um cocó a cada mamada. Agora é que começou a ser menos, mas ainda assim são vários ao dia.

Se aquilo que nós comemos influenciasse as cólicas dos bebés, os bebés alimentados com leite artificial não teriam cólicas

Eu sempre comi de tudo e os meus filhos nunca tiveram cólicas (eu acho que depende mesmo de criança para criança).. só tive cuidado com as horas dos estimulantes (café, chocolate, etc): se contarmos com 2 a 4 horas de digestão não convém ingerir muito depois das 14h para não "sair" nas mamadas da tarde/noite...

A única coisa que o pediatra me disse para evitar foi o leite de vaca uma vez que há vestigios de proteina do leite excretada no leite materno e devemos adiar ao maximo o contacto dos bebes com a proteina do leite de vaca (não esquecendo que as papas lacteas e LA podem conter vestigios de proteina do leite de vaca).
De resto, aquilo que nós comemos altera o sabor do leite o que facilita a introdução dos alimentos por ja terem tido contacto com os diferentes sabores