Olá a todas ! Ja faz muito tempo que cá não vinha ...
Mas queria expor uma dúvida . Tenho dois filhotes um de 2 anos e o mais velho de 7 anos , e ambos são muito esquesitos a comer .
Para ser sincera eu em pequena também fui, era horrivel pouca coisa comia e era muito magrinha mas depois com 7/8 anos passou.
Agora com os meus filhos os dois ate aos 1,5-2 anos comiam todo provavam tudo e alimentavam-se bem . Depois dos 2 anos de idade começam os narizes torcidos a comida . Ja tentei de tudo , mesmo ignorar, deixar eles ganhar fome, nao comprar nada de iogurtes e chocolates , cosinhar o que eles gostam ... Mas nada . Devo estar a fazer algo de errado . A unica coisa que ambos comem é a sopa de legumes . De resto é todos os dias uma luta ! Por favor dicas, criticas qualquer coisa !
p.s: ja falei tambem com a pediatra que em nada ajudou e como eles ainda estam com um bom crescimento nao se preocupa.
Obrigada a todas pelo vosso tempo !
21.01.2012 Gustavo <3
19.12.2014 Positivo 
Alegria
21.01.2015 Aborto espontâneo , a tristeza acabou comigo ...
02.01.2017 Leonardo <3
Não faças nada. O pediatra tem a sua razão, se estão a crescer bem e são saudáveis, então não há razões para preocupações.
Não estás a fazer nada de errado, as crianças são mesmo assim, e muito honestamente, comerem a sopa de legumes já é MUITO, mas mesmo MUITO bom.
Deixa-os decidir se querem ou não comer. Só não troques a refeição por outros alimentos menos saudáveis só porque eles não comeram. Não querem comer o jantar? Problema deles!
A tua tarefa enquanto cuidadora é servir comida saudável, a decisão de comer ou não é deles, naturalmente, e não há nada que possas fazer a não ser que queiras guerra... e isso é uma péssima ideia.
Quanto mais stressares e insistires pior será. Só te chateias e transformas as refeições em momentos de desassossego.
E ainda por cima tens o teu próprio exemplo, por isso relaxa e saboreia o teu jantar sem stresses, um dia eles vão comer.
Eu também nao faria grande coisa. Punha a comida na mesa, se querem comer comem, se nao comerem nao há mais nada. Até já nao é mau comerem a sopa. A minha ultimamente está cada vez mais esquisita. Antes comia de tudo, agora resolveu que nao gosta de uma quantidade de coisas. Azar. O jantar é o que é, se quer comer come, se nao quer nao come. Tem dias que nao gosta da carne, hoje nao gostou do arroz, outros dias nao gosta de peixe, outros nao gosta dos legumes... Tudo somado, vai comendo um pouco de tudo. Mas também tem dias que vai para a cama sem comer. A decisao é dela. Nao vale a pena stressar, fica toda a gente chateada, é um clima horrível á refeicao, e depois eles lutam cada vez mais á hora das refeicoes.
Podes tentar apresentar os alimentos de maneiras diferentes, fazer caras ou alguma coisa engraçada com a comida. Não te preocupes, se comem a sopa de legumes não passam fome de certeza. Com a idade vai se resolvendo, eu também era assim quando era pequena agora como de quase tudo, isto para dizer que se continuares a servir uma variedade de alimentos saudáveis eles ficam bem. Não vale a pena forçar ou focar - se muito na comida que eles escolhem comer ou não, caso contrário só vai tornar as refeições num momento desagradável e a aversão a comer aumenta. Acabei de me lembrar que também pode envolve - los na preparação da comida. Espero que ajude.
Obrigada a todas pelo vosso tempo e ajuda !
Realmente secalhar tenho mesmo que os deixar estar ! Sim eles tem um bom crescimento e ao mais velho já pedi até analises e estava tudo optimo ! As Guerras constantes a mesa , sao muito aborrecidas e deixa-nos a todos exaustos . Acho que o melhor é continuar com a sopa como entrada e depois o prato principal cosinhar saudável mas sem segundos menus ! Haverá o dia que eles vão comer .
- o que mais me incomoda é mesmo comer fora com eles , num restaurante ou em familia é sempre uma Guerra ! pois fora de casa ainda comem pior . Mas acho que vou ter que viver com isso .
Obrigada a todas
beijinhos
21.01.2012 Gustavo <3
19.12.2014 Positivo Alegria
21.01.2015 Aborto espontâneo , a tristeza acabou comigo ...
02.01.2017 Leonardo <3
Não vale a pena o desgaste, psicológico e físico (porque é um processo que drena as energias a qualquer um). Um dia mais tarde, quando eles comerem que nem uns cavalos, vais perceber que chateaste-te, e chateaste-os tantas vezes em vão.
O melhor que tens a fazer é mesmo adoptar uma postura de “tou nem aí” e vais ver que, aos poucos, eles vão começando a comer melhor.
Não vale a pena o desgaste, psicológico e físico (porque é um processo que drena as energias a qualquer um). Um dia mais tarde, quando eles comerem que nem uns cavalos, vais perceber que chateaste-te, e chateaste-os tantas vezes em vão.
O melhor que tens a fazer é mesmo adoptar uma postura de “tou nem aí” e vais ver que, aos poucos, eles vão começando a comer melhor.
Pois é as vezes uma pessoa bate na tecla errada. O meu problema é um pouco os comentários de terceiros ., mas realmente não vale a pena.
postura @tou nem ai" activada ;P
21.01.2012 Gustavo <3
19.12.2014 Positivo Alegria
21.01.2015 Aborto espontâneo , a tristeza acabou comigo ...
02.01.2017 Leonardo <3
Não vale a pena o desgaste, psicológico e físico (porque é um processo que drena as energias a qualquer um). Um dia mais tarde, quando eles comerem que nem uns cavalos, vais perceber que chateaste-te, e chateaste-os tantas vezes em vão.
O melhor que tens a fazer é mesmo adoptar uma postura de “tou nem aí” e vais ver que, aos poucos, eles vão começando a comer melhor.
🙊 agora lembrei-me de uma amiga minha que é gordinha, e ela e a mãe estão sempre a brincar “ olha insisti tanto ctg para comeres q ficaste assim !” 😂
Sansa escreveu:Não vale a pena o desgaste, psicológico e físico (porque é um processo que drena as energias a qualquer um). Um dia mais tarde, quando eles comerem que nem uns cavalos, vais perceber que chateaste-te, e chateaste-os tantas vezes em vão.
O melhor que tens a fazer é mesmo adoptar uma postura de “tou nem aí” e vais ver que, aos poucos, eles vão começando a comer melhor.🙊 agora lembrei-me de uma amiga minha que é gordinha, e ela e a mãe estão sempre a brincar “ olha insisti tanto ctg para comeres q ficaste assim !” 😂
Pois, e na volta, às tantas influenciou mesmo.
