ajuda- rotina bebé de 1 mes

Mamã, vou ficar colada porque ando com a mesma dúvida

Olá mamã, parabéns pela tua Matilde! Ela é muito mini-mini ainda, neste momento há coisas maravilhosas a acontecer no cérebro dela e não podes esperar um padrão de sono idêntico ao nosso. Há bebés que dormem imenso tempo logo assim que nascem, mas a imensa maioria não é assim. A tua ninocas neste momento ainda nem sequer percebeu muito bem que nasceu. Vai demorar cerca de 3 meses, em regra, para ela ter um padrão de sono um pouquito mais fácil para nós. E depois, se voltares ao trabalho, é normal que esse padrão se quebre e ela comece a dormir menos de novo, mas tudo passa. Para já é muito importanter que ela te sinta pertinho dela, isso ajuda e facilita muito a vida às duas. Teres o berço ao lado da cama é bom. Não consegui perceber se está mesmo junto à cama, mas se quiseres e tiveres possibilidade, tira uma das grades, certifica-te que não tens desníveis entre os colchões e faz da tua uma super-cama. Nós lá em casa dormimos infinitamente melhor desde que pus a caminha de grades do pirulito junto da nossa cama: quando ele está agitado, toco-lhe, ele suspira, acalma e continua a dormir. Os bebés pequeninos precisam muito de sentir o nosso toque, de saber que quem os protege está ali. Não precisas de ter medo de eles se habituarem ao colo - quando crescerem e começarem a andar já não vão querer colo para nada. O meu teve a fase de querer colo para dormir e eu dei. Depois veio o Verão e o calor e ele aceitou aquilo que nunca tinha querido até à data: adormecer na cama ao meu lado, com festinhas, palmadinhas e canções. Agora quer embalo outra vez: está mais pesado por isso sento-me na cadeira de baloiço do Ikea e lá vai disto. Às vezes é chato porque estou a pensar no jantar, em eu própria descansar, num filme que até gostava de ver, na roupa para passar, sei lá, na nossa vida do dia a dia mas bolas, sei que um dia vou ter saudades destes momentos e ele é mais importante que tudo, por isso, coração ao alto, paciência, carinho e a certeza que não os estamos a estragar com mimos - estamos só a providenciar uma necessidade tão importante para eles como comer. Beijinhos e felicidades!

Olá! Eu ao início também achava que sim e tenti controlar os sonos do dia, mas depois desisti porque no caso do meu, não deu em nada. Os primeiros 3 meses são um bocado caóticos, mas isso é perfeitamente normal. Nós achamos que tem tudo a ver com o ambiente à volta, rotinas, blá blá blá, mas há forças maiores que nós a trabalhar: os neurónios deles, as outras ligações no cérebro, hormonas que estão a ser criadas, um sem fim de coisas. E tudo isso vai mudando com o crescer. Já me mentalizei que só por volta dos 5-6 anos é que os miúdos têm normalmente um padrão de sono idêntico aos adultos, por isso é aguentar o que aí vem. Pensa só numa coisa: tirando alguns problemas a nível físico, do cérebro, todos os bebés vão "apanhar" o ritmo na natureza, porque os seres humanos são programados geneticamente para isso, para viver de dia e dormir de noite. Podes ajudar a tua menina a apanhar esse padrão mais raidamente se lhe deres muita luz durante o dia, se a deixares dormir com o barulho da televisão, do aspirador, das vozes, etc. Há noite dá-lhe calma e silêncio. Vais ver que vai ajudar. Com as noites, para ela relaxar, podes enrolá-la numa mantinha de modo a que ela fique aconchegada tipo múmiazinha. O som de secadores, máquinhas de lavar, aspiradores, de ventoinhas, de estática, etc, ajudam-nos a adormecer também - faz-lhes lembrar o nosso ventre.

Mas olha, se ela mama, troca-a para a caminha, põe junto a ti e nem tens que te levantar quando ela precisar de ti. Quem me dera a mim que me tivessem encorajado a fazer isso quando o meu eras mini-mini, eu vinha com a cabeça feita de todas as coisas que são "normais" e devia era ter ouvido mais o teu instinto. Se quiseres, manda-me uma mensagem privada com o teu mail e eu mando-te uns pdfs sobre este assunto do sono, para nos ajudar a todos a levar esta fase mais difícil de um modo mais leve. São em espanhol, mas percebem-se bem.

Eu compreendo o teu cansaço, passei por isso e por causa disso tive um início de depressão pós parto, ia ficando chalupa! Por isso te digo que quem me dera a mim ter sabido muita coisa antes de ter sido mãe, ia ter sido tudo muito mais fácil! Pelo menos, para os próximos já sei!

Pois aqui está a resposta que eu procurava: vantagens da grade amovível. Eu pensava preciosamente nisto, que daria para aproximar da minha cama e tocar no bebe quando visse que ele precisava de mimo, mas tinha medo que não fosse seguro. A mama que faliu nisso acha seguro, não há risco da cama de grades resvalar?
Obrigada pela ajuda.

Tenta dar o banho nais tarde, a pediatra sempre disse para dar perto da meia noite! Banho e depois mama... Na verdade resultou ás mil maravilhas! Dormiu sempre a noite toda!

A minha Carolina qdo tinha um mês adormecia às duas, tres da manhã e dormia o dia quase todo, o pediatra disse q eu lhe dar mama duarante o dia de 3 em 3 horas mesmo q ela tivesse a dormir para lhe dar, e para dar a ultima mamada emtre as 23h e a 1h da manhã e a partir daí deixar dormir no maximo 8h sem mamar.. ao fim de alguns dias entrou no ritmo e deixou de adormecer tão tarde e dorme quase a noite toda.. neste momento já passa práticamente o dia todo acordada, mas continuo a fazer da mesma forma.. com ela resultou.. tem paciencia que eles depois adquirem a sua propria rotina..

colada

Sofi@ escreveu:

o berço dela esta perto da minha cama, é de verga e tem um forro alcocghoada em toda a volta por isso nao da pra tirar "grades" e juntar a minha cama, a caminha de grades esta no quartinho dela... mas o facto de ela dormir muito de dia vai interferir com o soninho da noite nao é mamã? é k para ela adormecet durante a noite, depois da mama, tenho que me levantar imensas vezes para lhe dar uma fesrinha ou colocar a chucha mad ela nao chora mas nao consigo saber que ela esta acordada e entao nao consigo dormir sabendo que ela nao dorme.. e eu ando tao mas tao cansada mamã...

Sofia, os bebes são o oposto de nós se dormirem bem de dia a noite estão relaxadinhos e dormem melhor se dormirem mal de dia a noite estão irritados e rabugentos e custa-lhes mt mais a pegar no sono. O meu bebe já tem 3 meses e antes dos 3 meses é complicado estabelecer horário nocturno. No caso do meu bebe de dia sempre dei de mamar de 3 em 3 horas depois arrotava, falava um pouco com ele, brincava...(agora ele ve Tv) e depois adormecia-o ele depois acordava sozinho para a próxima refeição...sempre assim ainda agora mantém este ritmo apenas distrai-se mais de dia e as sonecas entre mamadas são mais pequenas. De noite só a partir dos 3 meses começou a dormir 6/7 horas seguidas a partir de um mês deixei de acorda-lo para mamar mas ele tinha um relógio próprio acordava sempre até que comecei em vez de dar o leite tentar adormece-lo no próprio berço sem o despertar muito para ele entrar novamente no sono, as vezes conseguia outras não até que ele próprio criou a sua rotina!! Agora por volta das 21 dou o banho seguido do leitinho a ouvir umas musicas de ninar e coloco-o no berço. Um bebé gosta de rotina de saber o que vem a seguir aconselho-te a criares uma todas as noites antes de o deitares tipo um ritual, mas pelo que li já o fazes muito bem.

Eu tenho a minha caminha assim e quis a grade amovível nem foi por causa disso, eu quando entrei nesta história da maternidade achava que ia fazer como sempre tinha ouvido falar: dormir na caminha dele, aos 6 meses passava para o quarto dele, esses rituais todos. Eu quis amovível porque achei que quando ele fosse mais pesado e eu o tivesse que deitar numa cama em que já tinha o colchão na posição mais baixa por causa de eles se porem de pé, ia ficar um bocado aflita das costas ao baixá-lo Isto de poder tirar uma das grades foi apenas mais uma vantagem. Para nós tem funcionado muito bem ter esta super cama, ele adormece na nossa e eu passo-o para a dele, quando me deito ele já está no cantinho dele e assim ficamos. O biberão da noite dou com ele deitadinho na cama, comecei a dormir muito melhor do que quando tinha que me levantar. É seguro mas tens de te certificar de que, se a tua cama tiver rodas, como é o caso da minha, as mesmas estão travadas. Se assim fôr, não há perigo de a cama sair do sítio. Eu também me asseguro de que os lençóis ou edredão não ficam de maneira a cair para a caminha dele. O essencial é não haver grandes desníveis entre colchões nem aberturas entre os mesmos, para o bebé não correr o risco de ficar entalado.

Querida, tens de fazer aquilo que achares que é melhor para vocês, tens de experimentar várias coisas e ver o que resulta. O contacto físico é quase garantido que resulta, se bem que há mães que preferem que os bebés não durmam junto delas e do pai. Para nós não foi um problema e resultou muito bem, foi inclusivé sugestão do pai ao ver-me começar a ficar meia destrambelhada

A sugestão que te deram do banhinho também é boa - o meu agora fica mais calminho depois do banho, mas isso é agora, aos 9 meses. Até para aí aos 5 meses desisti de lhe dar banho para ir para a cama, porque ele ficava ainda mais agitado. Cada bebé é diferente um do outro, tens de ver o que resulta melhor com a tua pipoca.

Beijinhos e vais ver que vocês vão encontrar o vosso ritmo.

ola mamas! a mim acontece o mesmo mas como ja li é normal ainda nao terem horarios fixos. mas sera que apartir dos 3 meses isso muda? ver para crer.. o meu bebecas ate é calminho mas a noite nem 4h de seguida dorme e muitas vezes pareco um zombie lol
esta semana tem sido puxada nao tenho dormido nada.. é normal agora irem ficar mais dispertos?
eu dou so LM é normal nao aguentarem mais de 4h?
se puderem ajudar agradecia ja estou a ficar triste porque parece que fico sem paciencia e ele coitadinho nao tem culpa
malditas hormonas lol

Sofi@ escreveu:

ola Sónia, tambem nao posso ajudar muito, eu durante o dia tambem dava maminha de 4 em 4 horas á minha bebecas mas ja me disseram pra durante o dia lhe dar de 3em 3h pra ver se durante a noite ela dorme mais aconchegadinha e se aguenta um bocadinho mais que as 4h de noite... comecei a fazer isso ontem vamos ver se resulta...

Fico espantada e meio desconsolada quando leio estas coisas, e tenho lido mttttas, estarei a fazer tudo errado? é que o meu é 3/3, muito muito muito raramente vai às 4 e estas 2 semanas tem até andado a fazer muito de 2/2, ou 2.30.... é quando ele pede...se não dou chora desalmadamente... seja dia ou noite. Esta noite so dormi 2h, pois entre mamar e voltar a adormecê-lo....ai jesus..
como fazem vocês para conseguirem as 4? eles não pedem? pedem e não dão? ai pá, o meu filho é dos super comiloes, tou a ver.....:(

repetido

Jb_sousa escreveu:

Pois aqui está a resposta que eu procurava: vantagens da grade amovível. Eu pensava preciosamente nisto, que daria para aproximar da minha cama e tocar no bebe quando visse que ele precisava de mimo, mas tinha medo que não fosse seguro. A mama que faliu nisso acha seguro, não há risco da cama de grades resvalar?
Obrigada pela ajuda.

eu fiz isso varias vezes cm os meus flhos... punha um na cama e outro na cama de grades, e a solucao pa n resvalar e prender a grade a nossa cama, cm uma fita! ha q improvisar! n resvala cm o mexer deles mas de noite podes dar um toque e acontecer!Basicamente qd ha bebes deixamos d ter uma casa td gira e toca a improvisar! olha eu aind atenho a mnh cama encostada a parede pa poder dormir cm os dois na cama! e teem 22 meses! ahahaha esta noite ficamos os 5 na cama... eu, o pai, os bebes e a cadela aos pes!!! lolololol beijinhos]

Meninas dos tempos entre mamadas que dão leite materno: com LM não há horários a seguir! Olhem que o meu bebecas por vezes mamava de hora a hora, ou de duas em duas horas, raramente aguentava as 3 horas, e 4 horas, só lá perto dos 5 meses! Isto durante o dia, à noite havia alturas em que dormia mais, outras menos, mas ao início eu tinha MESMO de o acordar de 3 em 3 horas, tinha o despertador e tudo, porque ele nasceu prematuro de baixo peso e durante quase 2 meses tive de fazer isso. Por isso imaginem o chalupinha que eu estava a ficar. Mas durante o dia, atenção: com leite materno NÃO HÁ horários, digam lá os pediatras o que disserem, alguns percebem tanto amamentação como de física quântica - INFELIZMENTE!!! O LM é de digestão muito fácil, acrescido do facto de os bebés terem o estômago muito pequeno. Nós que somos adultos e temos uma capacidade maior de armazenamento de comida também nos dizem para não deixar mais de 2 a 3 horas entre refeições, certo? Então vamos fazer isso a um bebé que só bebe LM? Se eles quiserem de 2 em 2 horas, dá-se, se é de 3 em 3, dá-se, se aguentarem mais, oferece-se à mesma - há bebés que não se queixam com fome. Se eles não quiserem mesmo, logo nos mostram. LM é livre demanda! Escondam os relógios lá de casa e relaxem...

ola sofia obrigada na mesma pela ajuda mas como a mama amfr disse eles mamam quando querem, mas pronto fico sempre a pensar se quer comer ao fim de uma hora é porque o meu leite nao é bom mas depois tem alturas que aguenta 3h e ai penso o meu leite deve ser bom. bem vou começar a relaxar um pouco porque eles é que mandam nesta fase.
como foi esta noite com tua pipoca?
como eu tenho andado morta de cansaso o namorido ficou dede as 23h ate 4h da manha com ele para durmir algumas horas.

mamagemelar escreveu:

Jb_sousa escreveu:

Pois aqui está a resposta que eu procurava: vantagens da grade amovível. Eu pensava preciosamente nisto, que daria para aproximar da minha cama e tocar no bebe quando visse que ele precisava de mimo, mas tinha medo que não fosse seguro. A mama que faliu nisso acha seguro, não há risco da cama de grades resvalar?
Obrigada pela ajuda.

eu fiz isso varias vezes cm os meus flhos... punha um na cama e outro na cama de grades, e a solucao pa n resvalar e prender a grade a nossa cama, cm uma fita! ha q improvisar! n resvala cm o mexer deles mas de noite podes dar um toque e acontecer!Basicamente qd ha bebes deixamos d ter uma casa td gira e toca a improvisar! olha eu aind atenho a mnh cama encostada a parede pa poder dormir cm os dois na cama! e teem 22 meses! ahahaha esta noite ficamos os 5 na cama... eu, o pai, os bebes e a cadela aos pes!!! lolololol beijinhos]

adorei a parte de a cadela durmir com voces infelizmente os meus 4 gatitos ainda nao podem estar conosco ficam sempre tristes porque tem saudades gente mas como ele ainda é pequenino nao é aconcelhavel.. o que achas?

Anónima1 escreveu:

Sofi@ escreveu:

ola Sónia, tambem nao posso ajudar muito, eu durante o dia tambem dava maminha de 4 em 4 horas á minha bebecas mas ja me disseram pra durante o dia lhe dar de 3em 3h pra ver se durante a noite ela dorme mais aconchegadinha e se aguenta um bocadinho mais que as 4h de noite... comecei a fazer isso ontem vamos ver se resulta...

Fico espantada e meio desconsolada quando leio estas coisas, e tenho lido mttttas, estarei a fazer tudo errado? é que o meu é 3/3, muito muito muito raramente vai às 4 e estas 2 semanas tem até andado a fazer muito de 2/2, ou 2.30.... é quando ele pede...se não dou chora desalmadamente... seja dia ou noite. Esta noite so dormi 2h, pois entre mamar e voltar a adormecê-lo....ai jesus..
como fazem vocês para conseguirem as 4? eles não pedem? pedem e não dão? ai pá, o meu filho é dos super comiloes, tou a ver.....:(

ola mama ! olha o meu acontece o mesmo as vezes ao fim de uma hora quer comer e ate fico parva porque mama bem, mas por outro é ao fim de 3h e que se lembra de comer.. como mama amfr disse vamos relaxar:)

Sonia Marlene escreveu:

mamagemelar escreveu:

Jb_sousa escreveu:

Pois aqui está a resposta que eu procurava: vantagens da grade amovível. Eu pensava preciosamente nisto, que daria para aproximar da minha cama e tocar no bebe quando visse que ele precisava de mimo, mas tinha medo que não fosse seguro. A mama que faliu nisso acha seguro, não há risco da cama de grades resvalar?
Obrigada pela ajuda.

eu fiz isso varias vezes cm os meus flhos... punha um na cama e outro na cama de grades, e a solucao pa n resvalar e prender a grade a nossa cama, cm uma fita! ha q improvisar! n resvala cm o mexer deles mas de noite podes dar um toque e acontecer!Basicamente qd ha bebes deixamos d ter uma casa td gira e toca a improvisar! olha eu aind atenho a mnh cama encostada a parede pa poder dormir cm os dois na cama! e teem 22 meses! ahahaha esta noite ficamos os 5 na cama... eu, o pai, os bebes e a cadela aos pes!!! lolololol beijinhos]

adorei a parte de a cadela durmir com voces infelizmente os meus 4 gatitos ainda nao podem estar conosco ficam sempre tristes porque tem saudades gente mas como ele ainda é pequenino nao é aconcelhavel.. o que achas?

ola querida... os meus filhos desde pequenos, tipo 3\4 meses q a cadela dorme perto deles! sempre dormiu connosco, mas os meus miudos so comecaram a querer vir pa nossa cama perto dos 6 mesitos! cm gatos n sei cm funciona por causa de pelos e assim... a mnh cadel n deita pelo nenhum, e eu tosquio a apesar d ser uma yorkie so de inverno deixo o pelo maior! de qq maneira, eu sempre os deixei a vontade cm o animal, e eles entendem se tds! lolol tinha mt cuidado cm ela qd eles comecaram a andar pelo chao, sempre a limpar mas no dia q apanhei os miudos por entre as grades do parque a dar bolacha a cadela... hum... relaxei um pco mais! vou deixar uma foto pa veres cm ela cuidava deles! eles na espreguicadeira e ela ali... a tomar conta dos bebes! mas tb n esperava outra coisa pois tive 8 semanas de cama e a cadela n saiu de perto de mim qd estava gravida! passou a gravidez ali, fielmente a espera para os receber... fazia o mesmo q eu! levantava se apenas pa comer, beber e xixi!e qd me levantava de 3 em 3 pa alimentar os miudos la tava ela.. de dia e de noite! ahahahaha beijocas

ola mamagemelar ! os animais sao realmente uma companhia obrigada por partihares as fotos os gatos ja o conhecem tem e medo lol mas a questao do pelo e que me preocupa mas faco como tu limpo tudo kando estou com meus bichanos. vou esperar mais algum tempo e ver kando podem voltar dormir comigo. ja agora explica me uma coisa pk k os teus tesouros kiseram ir para vossa cama ?
bjinhos *

mama pk eles crescem e depois quem manda sao eles!! ahahahahaha n.. olha primeiro pk eles sao pessimos d dormir e nos pa descansar tivemos de ceder! e agora tem sido complicado pois eles levantam se da cama e ja vao po nosso quarto e sobem a nossa cama! é impossivel n ficar rendida a ver os dois vir casa fora d manta na mao e bonecos pa virem po pe de nos! lololol o meu filho n gostava de dormir connosco. era mais a Rafaela, é mais carente! mas agora q cresceram e n dormem um sem o outro é assim... vai ela.. dez minutos depois ele sente a falta dela no quarto e vai ele! ou vice versa! beijinhos

Os animais são um espectáculo! Nós tínhamos a Eva, uma gatita preta e branca de mau feitio para os estranhos que adoptámos uns 5 anos antes do pirulito nascer e, já estava eu grávida e não sabia, veio cá para casa um arraçado de siamês, medricas como o raio, que se farta de fazer asneiras e me faz arrancar cabelos, mas por quem eu me derreto quando olha para mim com aqueles olhos azuis lindos que ele tem. O meu filho felizmente tem a sorte de ir crescer com 3 gatinhos à volta dele - em casa dos meus pais está a Luna, que eu apanhei da rua há uns meses atrás e que é a gata mais carinhosa que eu já vi. Quando vim da maternidade a Eva bufou para a ovinho mas foi mais medo que outra coisa. Nos primeiros tempos, por precaução, não deixávamos os gatos sozinhos no quarto com ele e à noite eles tinham de ir dormir fora do quarto, mas isso durou só para aí um mês. A cada oportunidade eu deixava a Eva e o Misha cheirarem o bebé até se habituarem. Ele ama os gatos de paixão, às vezes apanho-o a sorrir como se tivesse visto o pai e lá está, é a Eva ou o Misha que está no campo de visão dele. Todos os dias damos os bons dias aos gatos e também aos dois gatos de pau que eu tenho a decorar o patamar - há dias ele estava sentido comigo porque não o deixei comer papel (mãe má que eu sou :-D) e quando passámos pelos gatos e parámos para dizer olá ele estendeu-lhes os braços a pedir colo Eu não me preocupei muito com os pêlos e as alergias porque os estudos dizem que se quando a mãe está grávida tiver tido contacto regular com gatos, as hipóteses de alergia nos filhos são mais reduzidas. Eu tenho gatos desde os 15 anos e o meu piolho nem um espirro ao pé deles, por isso acho que estamos bem. Claro que tem que se limpar ainda mais os pêlos na casa, mas faz parte. Deixo-vos aqui uma foto dele a dormir acompanhado pela Luna, uns amorzinhos!

Rotina com 1 mês?! Com a Maria nem pensar!
Aliás, os primeiros 3 meses foram um caos
Ainda hoje, se tem dias que adormece à meia-noite a dorme a noite toda, tem outros que só às 3h e quer borga...
Tanto faz dar banho à noite como não dar...
De dia dorme o que lhe apetece! Quando tentei controlar-lhe os sonos, ficou com uma toqueira que nem foi bom...
Acho que varia de bebé para bebé...

ah oki pois nesse aspecto teve de ser muito giros os teus bebecas mas pronto vou começar durante o dia ter os gatos comigo so mais para frente vou deixar dormir conosco é melhor. e como fazes para nao serem mauzinhos com cadela isto se eles sao mesmo é que ha crianças assim nao sei se é teu caso.
bjinhos e obrigada pela resposta

pois todos dizem para dar os gatos mas nao sou capaz e concordo com mama amfr quem ja convive com animais antes ou duarante a gravidez as hipoteses de alergias sao menores. como ja disse a outra mama vou agora durante o dia estar com eles no quarto e a noite fechar a porta. é que como sao 4 ha muita acção durante a noite e tenho medo que saltem para berço.
ainda por cima a mae dos meu 3 gatitos gosta de durmir na minha cabeça lool vai ser dificil desabituala e ficar aos pes é pesada parece uma vaquinha lol
deixo aqui umas fotos deles
aceito sugestoes do que fazer com os meus gatitos.