1a menstruação - procedimentos

Hum... Procedimentos? Tirar dúvidas, se as houver (é pouco provável) e ajudar com a logística dos pensos. Não me parece nada necessário falar com o médico, pelo menos eu não o fiz. Quanto a marcar consulta, as minhas filhas teriam morrido de vergonha se o tivesse feito. Na consulta anual com o pediatra foi mencionado o facto, apenas isso. No início uma delas, que era bastante novinha, precisou de ajuda na questão da mudança dos pensos, e os primeiros meses foram um bocado desafiantes nesse aspeto, apenas isso. O mais chato é mesmo o verão.

Eu só marcaria consulta se ela fosse muito novinha (fiquei chocada ao perceber que há meninas de 8 anos já menstruadas), 11 anos é uma idade perfeitamente normal. É como já foi dito, explicar como funciona com os pensos, tirar dúvidas sobre o que é a menstruação e aquilo que ela deve esperar e pouco mais.

Já ag ficarei curiosa com o que “ devia evitar comer”?

Ansha escreveu:

Já ag ficarei curiosa com o que “ devia evitar comer”?

Eu também me questionei o mesmo. Eu nunca evitei nada...

Sansa escreveu:

Ansha escreveu:Já ag ficarei curiosa com o que “ devia evitar comer”?

Eu também me questionei o mesmo. Eu nunca evitei nada...

Somos três.
Por caso quando estou com a menstruação fico bastante indisposta com refrigerantes ou comidas muito açucaradas, como bolos. Parece que me sinto ainda mais inchada. Mas como são coisas que raramente consumo, também não se coloca muito a questão de evitar... que eu saiba não há alimentos proibidos nesta altura, pelo menos nunca ouvi falar nisso.

Não há, claro que não. É mais um mito como o não poder ir ao dentista ( muitas mulheres me perguntam isto) ou não poderem lavar a cabeça ....

O não poder lavar a cabeça já tinha ouvido. A minha avó insistia que não se podia fazer bolos nessa altura. E ela era pasteleira!

A minha mãe não me deixava lavar a cabeça e o meu cabelo era muito oleoso, imaginam o estado em que ficava ao fim de 3 dias? Era nojento. E ela insistia naquilo. Pensava que esses mitos nao tinham sobrevivido até hoje. Mas realmente em relação à comida nunca ouvi nada.

Olha, eu como montes de porcarias (principalmente chocolate) e nunca me fez acne. Mas se calho a comer umas azeitonas verdes, ui! XD ....

Ela já tem a pele oleosa? Uma boa limpeza previne muitas situações de acne (e realmente a oleosidade pode se agravar com algumas comidas, é uma questão de estar atenta), por isso é o primeiro passo para prevenir situações mais desagradáveis. Pode começar a preparar-lhe uma nova rotina de higiene já a considerar isso

E sim, não lavar o cabelo durante o período é um clássico xD!

Não se pode calcar o vinho nem entrar num cemitério.
Uma vez, na reunião de família na Páscoa, menti ao dizer que não estava com o período. Fiquei o tempo todo na cozinha enquanto faziam os bolos e no fim (os bolos calharam bem, claro) disse: Ah!ah! Estou com o período nanananana!

Sansa, mas estiveste a fazer os bolos ou a ver fazer??? É que ver fazer nao conta!
Os meus bolos tem tendencia para sair sempre mal, com ou sem periodo...
Eu sempre fiz o mesmo com ou sem periodo. A única coisa que me correu mal foi usar calcas brancas... :s Isso é que nao aconselho a ninguém...
Mas se calhar quem tem tendencia para acne é capaz de ficar pior com algumas comidas, da mesma forma que as alteracoes hormonais podem causar borbulhas.
Acho que se já falou acerca do que é o período e da higiene, muito mais nao se pode fazer. (Daqui a uns anos estou eu a pensar neste assunto também...)

BagaLaranja escreveu:

Sansa, mas estiveste a fazer os bolos ou a ver fazer??? É que ver fazer nao conta!
Os meus bolos tem tendencia para sair sempre mal, com ou sem periodo...
Eu sempre fiz o mesmo com ou sem periodo. A única coisa que me correu mal foi usar calcas brancas... :s Isso é que nao aconselho a ninguém...
Mas se calhar quem tem tendencia para acne é capaz de ficar pior com algumas comidas, da mesma forma que as alteracoes hormonais podem causar borbulhas.
Acho que se já falou acerca do que é o período e da higiene, muito mais nao se pode fazer. (Daqui a uns anos estou eu a pensar neste assunto também...)

Não me recordo se dessa vez também ajudei a fazer ou não, mas a crença das minhas tias era de que ninguém que estivesse com o período podia estar na cozinha, porque senão os bolos não cresciam.

Eu sempre tive foi a chamada borbulha do período, que aparece antes ( grande e feia) a avisar que ele vem aí
E na semana antes ( e durante tb) só me apetece doces....

Ansha escreveu:

Eu sempre tive foi a chamada borbulha do período, que aparece antes ( grande e feia) a avisar que ele vem aí
E na semana antes ( e durante tb) só me apetece doces....

Sim 😁 também 🍫🍩🍪🧁

Eu acho que também tinha... mas com a idade passou. Quando as borbulhas deixaram de me preocupar foi quando elas desapareceram! Pobres adolescentes...

Agora mais a sério: o importante é elas saberem o que é o período antes de ele aparecer pela primeira vez. Eu nao sabia e nao percebi o que se estava a passar. Depois de aparecer é explicar melhor e falar sobre a higiene. Eu na altura tinha imensas dores (com a idade também passaram), pelo que um analgésico apropriado (comigo era na altura o trifen) pode ser boa ideia. E de resto acho que nao há mais nada. Talvez ter cuidado com o que vestem para nao passarem vergonhas, nao vá haver algum "acidente"...

Falar da importância de mudar o penso com regularidade mesmo que o fluxo seja pouco (além da questão da higiene, também para evitar assadeiras).

Uma coisa que eu não sabia sobre o período: o sangue tem um cheiro diferente! Assustei-me um bocado com isso

Com que idade comecaram a falar sobre o periodo? E o que contaram?

Comecei cedo, por volta dos 9--10, porque uma delas começou a ter sinais de puberdade muito nova. Aos 9 já tinha bastantes pelos púbicos e alguns axilares. A menstruação acabou por aparecer mal fez os 11 (e logo muito forte, com grandes hemorragias) ,a outra gémea foi quase um ano depois.
Como eu não tenho menstruação (já tenho o mirena há 6 ou 7anos),não havia a oportunidade de me verem com pensos, a mudar, etc, então fui puxando o assunto. Mas nunca tive 'a conversa'. Era um tema que elas evitavam, sobretudo a mais precoce. Então ia falando casualmente, pouca informação de cada vez.
Mas cada criança é diferente. Há muitas que puxam o assunto e fazem imensas perguntas.

Comecei cedo, por volta dos 9--10, porque uma delas começou a ter sinais de puberdade muito nova. Aos 9 já tinha bastantes pelos púbicos e alguns axilares. A menstruação acabou por aparecer mal fez os 11 (e logo muito forte, com grandes hemorragias) ,a outra gémea foi quase um ano depois.
Como eu não tenho menstruação (já tenho o mirena há 6 ou 7anos),não havia a oportunidade de me verem com pensos, a mudar, etc, então fui puxando o assunto. Mas nunca tive 'a conversa'. Era um tema que elas evitavam, sobretudo a mais precoce. Então ia falando casualmente, pouca informação de cada vez.
Mas cada criança é diferente. Há muitas que puxam o assunto e fazem imensas perguntas.

A minha filha tem o maravilhoso hábito de me seguir para a casa de banho. Claro está que já me perguntou para que eram os pensos e porque tinha sangue. Disse-lhe só que era normal, que todas nós temos quando somos mais velhas. Por enquanto, ficou satisfeita.
Eu não me lembro de ter uma conversa com a minha mãe ou com as minhas irmãs (tenho duas, mais velhas). Acho que sempre foi um facto natural e presente.

A minha também gosta de vir comigo para a casa de banho... Já viu mas nunca fez grandes perguntas. Nessas alturas diz que eu uso fralda...

Eu nunca me lembro de ter tido "a conversa" com a minha mãe, mais uma vez, sempre foi tudo muito natural, tínhamos várias conversas ou porque eu fazia alguma pergunta e ela aproveitava para explicar, ou ela ao comentar alguma coisa, acabava por aprofundar mais o assunto...

No entanto lembro-me claramente de no 4o, termos tido uma aula de educação sexual onde também falámos na menstruação e onde nos foi dada amostras e folhetos e coisas do género.

Sansa escreveu:

Não se pode calcar o vinho nem entrar num cemitério.
Uma vez, na reunião de família na Páscoa, menti ao dizer que não estava com o período. Fiquei o tempo todo na cozinha enquanto faziam os bolos e no fim (os bolos calharam bem, claro) disse: Ah!ah! Estou com o período nanananana!

A minha avó era bastante rígida com a regra de não se poder fazer bolos durante a menstruação. Tão rígida que as funcionárias da confeitaria tinham de avisar quando estavam com o período e nessa altura estavam proibidas de fazer bolos! A minha mãe conta que num ano, em época de Páscoa, algumas funcionárias estavam de férias e as únicas duas que sobravam estavam nessa altura do mês. A minha avó não teve outra opção se não deixar as raparigas meter as mãos na massa... Duas fornadas estragaram-se todas e a culpa foi da menstruação, pois claro!
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Não me lembro de ter qualquer tipo de conversa sobre a menstruação com a minha mãe, nem sequer de a ver a trocar pensos. Na escola tive uma espécie de aula de educação sexual onde falaram sobre o assunto e entregaram umas amostras. Nesse dia a minha mãe perguntou-se se tinha ficado esclarecida, eu disse que sim, e o assunto ficou por aí. Mas realmente achei que me fizeram falta algumas explicações mais pormenorizadas... demorei algum tempo a perceber quais os pensos adequados ao fluxo e quantas trocas deveria fazer (ainda tive um ou dois acidentes na escola). Gostava de ter tido alguma ajuda neste aspecto mas a verdade é que nunca fiz perguntas e a minha mãe também não. E a minha primeira menstruação foi bastante embaraçosa, estava fora do país em viagem com o meu pai. Foi ele que teve de escolher os meus primeiros pensos e percebia tanto do assunto como eu.

Quando tive o meu primeiro período tinha 12 anos, há 36 anos. A minha mãe tinha e tem uma mentalidade muito fechada, criada na provincia. Mais sabia eu o que era, mas chamei-a só para me dizer o que era. Apenas me disse que era a mestruação, que não podia lavar o cabelo, não podia comer gelados, melancia, etc. Era tanta restrição que parecia uma proscrita. Claro que não liguei a nada disso e fazia a minha vida normal. Até tampões usava e ia para a piscina. Se a minha mãe sonhasse até se benzia.