1ª gravidez "O Pânico" - Mais alguém??

bela05 -

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Desde 02 Set 2009

#1 27 Nov 2017 - 09:56

Olá meninas, estou na minha primeira gravidez. Ainda é recente, tudo é novo....
Bem o meu ginecologista/obstetra fugiu por uns tempos para uma formação. Vou ter que encontrar um. Em principio devo estar na 5 semana mais ou menos.
Gostava que me explicassem quais são os primeiros passos a dar nestas coisas.
Andei à procura e dizem que é normal peitos doridos e sensiveís e um sabor a metal na boca. Um certo desconforto na zona do útero que tem vindo a diminuir.
Obrigado, e divulguem aqui os vossos problemas

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ClauDani -

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Desde 18 Maio 2010

#1 27 Nov 2017 - 10:28

Relaxa. Ainda vais no princípio.

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Ns -

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Desde 08 Fev 2008

#2 27 Nov 2017 - 12:30

O primeiro passo é ires ao centro saúde dizeres que estás grávida e marcar a 1ª consulta de saúde materna. Ai médica marvate já as 1ªas análises e encaminhate para entre as 10 e as 13 semanas fazeres o restrio bioquimico.
beijinhos parabéns

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bela05 -

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Desde 02 Set 2009

#3 27 Nov 2017 - 16:18

Não tenho médico de família. Estou inscrita num centro de saúde muito longe, tenho que fazer mudança de centro de saúde e depois atribuem-me médico de família. Isto dura mais ou menos duas semanas mas o médico de familia só está disponível para janeiro. Resumindo, o que me vale são os médicos civis.

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Soph_713 -

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Desde 25 Mar 2015

#4 27 Nov 2017 - 23:08

Em primeiro lugar, a alteração da morada/ inscrição no CS não demora assim tanto tempo... E depois as consultas de saúde materna não obedecem à agenda normal/disponibilidade dos médicos. E tens de pensar a longo prazo (vão ser 40s (mais coisa, menos coisa, em que piderás precisar do apoio da rede pública).

Mas, se preferes ser seguida exclusivamente no privado é um direito teu (contudo, não te esqueças que só através do CS tens as credenciais para análises e ecos gratuitas, isenção de taxas moderadoras, etc.).

Ainda estás de pouco tempo.
Não há muito a fazer nesta altura para além dos cuidados com a saúde (cessar alcool e tabaco), alimentação e exercício físico. É importante também continuares com o ácido fólico.

A partir das 6s, já te aconselhava consulta com eco para confirmares que é uma gravidez evolutiva.

E depois é o controlo que já se conhece: consultas mensais (controlo do peso, tensão e urina), análises e ecos trimestrais (e eventualmente outras ecos intercalares de monitorização).

Tudo a correr bem

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bela05 -

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Desde 02 Set 2009

#5 07 Dez 2017 - 09:12

Olá, já estou a fazer as análises e vou marcar as consultas para avaliar a gravidez. Obrigado. Tenho feito o controlo da tensão e do peso. Mas o que me está a matar são os enjoos e tonturas como tenho a tensão baixa e não posso beber café está um pouco difícil. Vou recomeçar o exercício físico, tive que para porque me sentia muito fraca. A minha sorte nisto tudo é que tenho um subsistema de saúde e até agora as despesas estão cobertas, mas como o hospital mais próximo é público tenho que me mexer. Mas pronto, por enquanto só para Janeiro é que vou ter médico de família.

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ALES88 -

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Desde 14 Nov 2016

#6 07 Dez 2017 - 18:27

Só uma recomendação, não recomece o exercício. Eu fazia ginásio 5x por semana, musculação pesada, e até às 16 semanas, tanto a GO, como a MF, como até à nutricionista me recomendaram que não fizesse. E no ginásio também aconselharam a não fazer. Uma coisa é profissionais tipo professores de ginásio, que fazem isso todos os dias, a todas as horas, outra somos nós, que mesmo fazendo exercício regularmente,não se deve abusar. Não há nenhum estudo que diga que o exercício faz mal no início da gravidez, mas por precaução, quase todos os médicos recomendam que não se faça, porque o embrião ainda está a implantar-se e nesta altura qualquer esforço pode ser um problema.

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bela05 -

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Desde 02 Set 2009

#7 15 Dez 2017 - 09:51

Infelizmente mesmo que queira não o consigo fazer. Sinto-me um pouco em baixo por causa dos enjoos e dos vómitos. O frio também não ajuda, umas caminhadas se conseguir. Obrigado a todas pelas dicas

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MG30 -

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Desde 29 Out 2017

#8 26 Dez 2017 - 04:48

bela05 escreveu:
Infelizmente mesmo que queira não o consigo fazer. Sinto-me um pouco em baixo por causa dos enjoos e dos vómitos. O frio também não ajuda, umas caminhadas se conseguir. Obrigado a todas pelas dicas

A quanto estão as tensões? Eu sofro do mesmo e é horrível. Constantes sensações de desmaio e uma falta de forças e ânimo assustadoras... 😣

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bela05 -

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Desde 02 Set 2009

#9 08 Jan 2018 - 12:20

Olá... A médica disse que apartir da 14ªsemana TALVEZ abrande, estou à espera. Apanhei foi um valente susto... Pensava que estava na 9ªsemana e já estou na 12ªsemana, é um pouco estranho mas não há coisas impossíveis. A médica receitou-me uns comprimidos para os enjoos e vómitos mas nem sei se hei-de tomar. Estou muito ansiosa, vou fazer a eco do 1º Trimeste, para ver se está tudo bem com o bebé, mas do que vi é um reguila muito activo. Quanto ao treino comecei a pouco umas caminhadas para não engordar mais do que devo, esta época é lixada engordei mais 2kg do que devia e a médica avisou-me logo...

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bela05 -

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Desde 02 Set 2009

#10 08 Jan 2018 - 12:20

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bela05 -

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Desde 02 Set 2009

#11 08 Jan 2018 - 12:20

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1ª gravidez "O Pânico" - Mais alguém??

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