Dor nas costas, como diminuir? | Page 2 | De Mãe para Mãe

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Dor nas costas, como diminuir?

Seg, 12/03/2012 - 14:22
Ginecologia e obstetricia
rita montijo offline

Caros doutores,

Sei que as dores nas costas são normais na gravidez, sobretudo no último trimestre, mas as minhas começaram no segundo trimestre. Já fui ao médico, disse para tomar paracetamol. As dores, sobretudo à noite, continuam. São nas costelas direitas, parece muscular. Isto é normal, e só devo habituar-me certo?
Antes de engravidar não tinha muito peito e tinha barriga lisa. Será que as costas estão apenas a "dar de si" e a "queixarem-se" do alargamento em geral, e tenho de me habituar?
Não me importo de aguentar a dor (que não é excessiva), só quero saber se posso caminhar, fazer pilates para grávidas e vida normal com estas dores.
Obrigada pela atenção.
Votos de boa semana para tod@s!

Marcela Forjaz

Pode e deve fazer tudo isso! Nadar também é um bom exercício e alivia a pressão sobre as costas. As costas "dão sempre de si", tivesse sido gorda ou magra antes da gravidez, pois a coluna acentua as suas curvaturas para procurar adaptar-se a um novo eixo de gravidade à medida que a barriga cresce.
Felicidades!

Mais perguntas

Sex, 19/02/2021 - 12:37
Ginecologia e obstetricia
Filipa Comba offline

Bom dia,
É possivel ovular com a primeira cartela da pilula?
Já não tomo pilula à 8 anos..

Qui, 18/03/2021 - 19:55
Ginecologia e obstetricia
Ana Ritav offline

Boa tarde!
Estou grávida de 27s.
Posso usar aloe vera diretamente na pele?
Faço com facilidade cieiro no interior das coxas derivado à fricção ao caminhar e antes de engravidar passava a "baba" da folha da aloe vera. Gostaria de saber se agora que estou grávida posso continuar a aplicar quando necessário.
Obrigada!

Ter, 01/12/2020 - 14:30
Ginecologia e obstetricia
R Sofia Lucas offline

Boa tarde,
Estou a tentar engravidar há muito tempo e começando a sentir alguma ansiedade, dou por mim a privar-me, na fase lútea, de fazer algumas coisas que penso poderem fazer mal, caso tenha conseguido engravidar naquele ciclo.
Uma delas é o yoga, o qual já pratico há algum tempo e adoro mas sinto-me sempre receosa em algumas posições, com medo de estar a prejudicar alguma coisa, caso esteja (finalmente) grávida.
Conseguem esclarecer-me quanto à possibilidade de existir de facto algum risco?

Obrigada!

Ter, 10/11/2020 - 15:19
Ginecologia e obstetricia
Andreia Santos8 offline

Quando recebi o resultado do meu teste de gravidez positivo marquei prontamente uma consulta, a uma doutora que não era a minha médica, no entanto para saber se estava tudo bem o quanto antes fui. Pelos meus cálculos estaria de 5 semanas, agora 6. É a minha primeira gravidez. A doutora não me pesou, não falou sobre cuidados da alimentação, nada de especial, apenas disse que notava um ligeiro descolamento do saco gestacional e receitou-me progesterona. Não me informou muito sobre o que isso significava, apenas disse que havia possibilidade de aborto, ao que fiquei um pouco assustada. Tomo a medicação e tomei a liberdade também de deixar de fazer esforços, após alguma pesquisa online, visto que a doutora não me perguntou qual o meu trabalho, e visto que o mesmo envolve algum esforço físico. A minha questão neste contexto é, sendo um descolamento ligeiro, posso ficar mais ou menos descansada tendo em conta o meu cuidado, é muito grave ou poderá ser? E como funciona a primeira consulta de uma gestante pela primeira vez?

Seg, 09/03/2020 - 16:14
Ginecologia e obstetricia
Sérgio977 offline

boa tarde,

gostaria de saber se agora com isto do novo vírus existe algum problemas para as mamas gravidas e para os fetos.

Seg, 29/06/2020 - 07:03
Ginecologia e obstetricia
Rita Matos Dias offline

Bom dia. Fiz um teste ontem e estou gravida de 6 semanas (relativamente à data da ultima menstruaçao). Estou super ansiosa e nervosa porque nao sabia que estava gravida, e tive varios jantares e festas na semana passada em que bebi bastante alcool. O que devo fazer? Nem consigo dormir so de pensar que posso ter feito algo errado. Pode ter tido algum impacto para o desenvolvimento do bebe? Quais as consequencias? Costumo ser super responsavel e por isso estou me a sentir muito culpada.

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