À medida que se aproxima o grande dia, talvez se interrogue se dará conta quando entrar em trabalho de parto. Não se preocupe: o corpo da mulher quase sempre dá os sinais necessários e a sabedoria interior para os reconhecer. Eis aqui o que deve procurar:
- Sinais indicativos de que falta pouco para o parto
- O início do parto: as contrações
- Parto ou falso alarme?
- O telefonema
Sinais indicativos de que falta pouco para o parto
Fundamentalmente são dois os sinais que lhe indicam que o parto está próximo.
1. Rutura das membranas (o saco amniótico).
É o que vulgarmente se conhece como "rebentar as águas". Nem todas as mulheres expulsam a mesma quantidade de líquido amniótico pela vagina. Em algumas mulheres é apenas um gotejar, ao passo que em outras é um fluxo repentino. Surpreendentemente, apenas 25% das mulheres rebentam as águas antes do parto e o mais habitual é que ocorra durante o mesmo. Mas, quando ocorre antes, o mais normal é que a mulher entre em trabalho de parto no espaço de 24 horas. Se as águas rebentarem, avise o seu médico ou parteira imediatamente. Anote a hora a que rebentaram, a cor e a quantidade de líquido e se deita algum odor desagradável. Comunique toda esta informação ao seu médico.
2. Fluxo sanguinolento.
Um dia ou dois antes de começarem as contrações, é possível que observe um fluxo mucoso rosado ou manchado de sangue. Este "fluxo sanguinolento" não é mais do que o rolhão mucoso que manteve o colo do útero fechado durante a gestação. Nem todas as mulheres notam este fluxo e em algumas as contrações começam antes de soltar o rolhão mucoso. Também há que ter em conta que este fluxo sanguinolento não é igual ao fluxo castanho que pode aparecer após um exame vaginal pré-parto e que não é motivo de preocupação.
O início do parto: as contrações
O sinal inconfundível de que o trabalho de parto começou é quando chegam as contrações uterinas a intervalos regulares. As primeiras contrações são como dores menstruais ou pontadas na zona lombar que vêm e vão a cada 20 ou 30 minutos. Pouco a pouco, estas dores ou pontadas vão aumentando de intensidade e duração. Além disso, as contrações tornam-se mais frequentes, até que chegam a cada três a cinco minutos. Controle a frequência das suas contrações, anotando a hora exata em que começam e o tempo que duram.
Parto ou falso alarme?
Parto real
- As contrações são regulares e seguem uma pauta previsível (por exemplo, chegam em cada oito minutos).
- Existe uma progressão em três aspetos: as contrações
a) chegam cada vez mais cedo,
b) duram cada vez mais tempo e
c) são cada vez mais dolorosas. - Cada contração começa na zona lombar e a dor irradia-se depois para a frente, para as virilhas.
- As contrações não desaparecem nem se atrasam com uma mudança de atividade ou de posição.
- Pode aparecer um fluxo sanguinolento.
- É possível que as águas rebentem.
- O médico ou parteira observará alterações no colo uterino, como maturação (amolecimento) ou dilatação.
Falso alarme
- As contrações são irregulares e imprevisíveis (por exemplo, repetem-se aos dez minutos e depois aos seis, dois, oito, etc.).
- Não se observa qualquer progressão.
- As contrações são como uma tensão abdominal generalizada.
- Mudar de atividade ou de posição pode fazer com que as contrações se atrasem ou desapareçam.
- Não costuma haver fluxo sanguinolento.
- As águas não rebentam.
- Não há alterações no colo uterino.
O telefonema
Se acha que está em trabalho de parto, telefone ao seu médico. Tenha as suas notas à mão quando fizer o telefonema. Assim, poderá dar-lhe informações precisas sobre os seus sintomas. Não receie telefonar a qualquer hora, do dia ou da noite. O seu médico está consciente de que o parto nem sempre começa em horário laboral e os médicos de turno sabem que o telefone pode tocar a qualquer momento.
Também tem de ter em conta que talvez não tenha que ir para o hospital imediatamente. De facto, se se trata do seu primeiro bebé, a maioria dos médicos e parteiras recomendar-lhe-ão que fique tranquila em casa até que as contrações se apresentem em intervalos de cinco minutos. Se já deu à luz antes, é possível que lhe digam que vá para o hospital antes, porque o seu parto pode evoluir com maior rapidez.
Quando se está em trabalho de parto têm-se diferentes sensações ao mesmo tempo, como excitação, incredulidade e apreensão. Tente manter a calma e organizar-se. Peça ao seu companheiro ou a um amigo que fique consigo para a ajudar a anotar os seus sintomas, fazer-lhe companhia e levá-la para o hospital quando chegar o momento. Sobretudo, esteja consciente de que está capacitada para cumprir a tarefa que tem pela frente, que é a de trazer o seu bebé ao mundo.
Vai correr tudo bem.
