Sopa de alface com courgette

	20 minutos minutos 0 O seu voto: Nenhum Tipo de receita: Tipo de refeição: Idade: Alimento principal:

Sumário

Doses	Doses
Prep time	20 minutos
Tipo de refeição	Almoço/Jantar
Recomendado à idade de	a partir dos 5 meses
Alimento principal	courgette alface
Tipo de receita	puré

Descrição

Saboroso e fácil de preparar.

Ingredientes

100	g	cenoura
50	g	batata
50	g	courgettes
2	unid.	folhas de alface
1	unid.	cebola

Instruções

Comece a descascar a cenoura, a courgette, a batata e a cebola. Lave tudo muito bem e corte em quadradinhos. Leve a cozer numa panela com um pouco de água a ferver.Tape a panela e deixe cozer durante cerca de 10 minutos.

Adicione a alface previamente lavada e ripada e deixe cozer por mais 5 minutos.

Verifique se os legumes estão bem cozidos e reduza tudo a puré.

Ultimas receitas...