Puré de cenoura com couve-flor e cereais | De Mãe para Mãe

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Puré de cenoura com couve-flor e cereais

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20 minutos - Muito Fácil
Resumo
Tipo de comida: Almoço/Jantar
Tipo de receita: puré
Idade recomendada: a partir dos 5 meses
Alimento principal: cenoura
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Resumo

Tipo de refeição: 
Recomendado à idade de: 
Alimento principal: 
Tipo de receita: 

Descrição

Para variar!

Ingredientes

200 mg
cenoura
100 mg
couve-flor
2
farinha de arroz
4
leite utilizado pelo bebé

Instruções

Depois de retirar a casca à cenoura lave-as com a couve-flor.

Corte-as em pedaços pequenos e coza durante cerca de 10 minutos.
Pode cozer os legumes numa panela de vapor ou numa panela vulgar, com um pouco de água a ferver.

Depois de verificar que os legumes estão bem cozidos reduza-os a puré.

Adicione ao puré a farinha de arroz e o leite utilizado pelo bebé. Misture cuidadosamente para obter um creme mais cremoso.

Sugestões Adicionais

A farinha de arroz não contém glúten, por isso é óptima para diversificar a alimentação do bebé.