Puré de alperces secos | De Mãe para Mãe

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Puré de alperces secos

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5 minutos - Muito Fácil
Resumo
Tipo de comida: Lanche
Tipo de receita: puré
Idade recomendada: a partir dos 5 meses
Alimento principal: alperce seco
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Doses

Resumo

Tipo de refeição: 
Recomendado à idade de: 
Alimento principal: 
Tipo de receita: 

Descrição

Um puré rico em ferro e potássio!

Ingredientes

3 t
alperces secos
100 mg
farinha de arroz
3
leite utilizado pelo bebé

Instruções

Leve a lume brando os alperces secos com um pouco de água para que estes fiquem macios.

Com a varinha mágica reduza-os a puré.

Adicione a farinha de arroz e o leite e misture muito bem.

Sugestões Adicionais

Os alperces secos são muito ricos em ferro e potássio.
Pode combinar este puré com banana esmagada ou puré de pêra.