Escolher a quantidade de doses:
Resumo
Tipo de refeição:
Recomendado à idade de:
Alimento principal:
Tipo de receita:
Descrição
Uma sopa muito nutritiva!
Ingredientes
125 mg
cenoura 1 t
maça pequenaInstruções
Descasque e lave muito bem a cenoura. Corte-a em pedacinhos e leve ao lume coberta com água a ferver. Deixe cozer cerca de 15 minutos.
Descasque a maça, retire-lhe as sementes e lave-a muito bem. Corte-a em pequenos cubos, adicione-a à cenoura e deixe cozer por mais 5 minutos.
Reduza tudo a puré.
Sugestões Adicionais
A maça é um fruto muito nutritivo e rico em vitamina B e C e sais minerais.