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Tipo de refeição: 
Recomendado à idade de: 
Alimento principal: 
Tipo de receita: 

Descrição

Uma delícia...

Ingredientes

500 mg
abóbora
300 mg
batatas
2 t
alho francês
1 t
cebola
   
água
4  
azeite
  l
sal

Instruções

Corte o alho francês em rodelas finas e depois lave-o bem em água corrente. Descasque e lave a abóbora. Descasque as batatas e a cebola e corte-as em pequenos pedaços.

Leve os ingredientes ao lume e deixe-os levantar fervura.Tempere com uma pitada de sal.

Adicione o alho-francês e deixe cozer durante 20 minutos. Quando estiverem cozidos triture tudo e adicione o azeite.