Bom dia meninas!
Ando a tentar engravidar há uns mesitos e nada... andei a adiar o ginásio desde Janeiro por motivos óbvios mas todos os meses dou dinheiro à evax...
Este mês decidi inscrever-me. Só pratico aulas de grupo de impacto médio ou elevado (bodypump, etc) 2 vezes por semana. Os vossos médicos aconselharam a parar ou não iniciar atividade física na fase dos treinos?
Beijinhos!