Tensão alta e RCIU

Desde as 32 semanas que a minha tensão disparou e estou a fazer medicação desde as 34.
Até essa altura, o meu bebecas esteve sempre com peso a mais para o tempo, estando previsto nascer com mais de 4kg.
Ontem fui à consulta e em 4 semanas aumentou 200gr...
O médico diz que é da tensão alta mas sabem como é, ficamos sempre com medo de não estarmos a comer bem, descansar bem e que a culpa seja nossa...até porque eu própria quase não aumentei de peso...
Alguém passou por esta situação? Tomaram alguns cuidados extra na alimentação?
Estou a tentar comer de 2 em 2h para ver a diferença na consulta da próxima semana...