Tanta ansiedade

Olá meninas!
Então é o seguinte, em Agosto sofri um AE e por muito mau que seja "felizmente" não tive que esperar muito tempo para voltar a treinos ( foi só esperar que me viesse a menstruação seguinte) comecei nos treinos á quase 1 mês e para me ajudar instalei a aplicação ovia e segui tudo direitinho (claro que eu sei que isso não me dá 100% de certezas que engravidei) mas esta ansiedade de ter que esperar para puder fazer o teste uuuiiiiii parece que os dias não passam!!! E eu sei que tanta ansiedade não ajuda nada mas como evitar? Dou por mim sempre a pensar nisso!! A minha menstruação é "suposto"vir dia 6 de Novembro, e eu queria tanto que não viesse!! Por coincidência hoje uma senhora perguntou se eu estava grávida, porque tinha "ar" de grávida, e depois vou ao facebook e quando alguém partilha um jogo na minha pagina a dizer que eu sou a amiga que está grávida!! E eu tipo realllyyy será possível? Mas enfim só esperando para ver!
Bjinhos a todas e muita sorte