Boa tarde,
já alguém consultou alguma especialista/terapeuta em sono de bebés em Lisboa? Alguma recomendação? A minha bebé não faz sonos diurmos sozinha de mais de 30 minutos, e sempre a adormecer ao colo. Durante a noite dorme junto a nós e nem assim o sono é mais tranquilo.
Obrigada desde já.
Não utilizei os serviços mas já li várias coisas sobre a terapeuta abaixo. Na altura li o livro dela "Os bebés também querem dormir" e gostei muito
Obrigada. Também li ambos os livros e estou bastante inclinada para ela. Entretanto falaram-me também de uma especialista - Filipa Fernandes, e fico na dúvida qual experimentar.
Olá,
Também tenho uma bebé de 3 meses, mas que só dorme durante a mamada. Dorme mesmo muito pouco.
Também li os livros da Constança e identifico-me com a sua "ideologia". Já o método da Filipa Fernandes faz-me muita confusão e seria impensável sujeitar a minha filha a isso - é apologista do "choro controlado".
Vou ficar atenta a este tópico. Dei um prazo a esta situação e se não melhorar vou recorrer a uma terapeuta.
Beijinhos e boa sorte
Como a percebo! a minha pedi recomendou o método estivill e sou completamente contra!
A bebé já chora imenso para dormir (uma luta que estou cansada de travar :(), não quero que esse seja o "método" para ajudar a dormir. Estou muito inclinada para a Constança.
O método Estivill é muito aplicado e garante eficácio em 96% dos casos. Envolve um plano rígido de deixar o bebé no berço sozinho, depois de lhe dizermos algumas frases em modo convicto, mas amoroso (coisas como - vais dormir, os papás gostam muito de ti, vais ficar bem aqui..). Sair do ângulo do visão do bebé e deixar chorar por um minuto, aparecer, repetir a frase, sem o levantar do berço, sair novamente por mais três minutos, e repetir tudo, com uma escala de tempo programada, até o bebé acalmar e adormecer. A mim parece-me um método demasiado duro.
A Filipa Fernandes usa metodologias menos drásticas, mas parece-me que a mais "amiga das mamãs" se assim o poderei dizer é a Constança. Gostava de ouvir experiências de quem tivesse ido a alguma das especialistas, de modo a poder fazer uma escolha mais consciente.
Olá Lifeinpink.
Também tenho um bebé que dorme pouco de dia cá em casa. Sestas curtas de 30, máximo 1 hora no bercinho dele. Mas adormece sempre ao colo.
Recomendo que leias o Livro, os bebés também querem dormir. Ou uma consulta com a terapeuta Constança. É 5 estrelas. Conheci-a no curso de preparação para o parto. Amanhãtenho a primeira consulta com ela.
1/09/2014 - Endometrioma no ovário esq°
24/10/2014 - Quistectomia do ovário esq° pelo Dr Setubal + Diag. de Adenomiose difusa
14/12/2015 - TEC com DO ( 1 embrião) na IVI
24/12/2015 - Beta - 400 +++++
24/05/2021 - TEC com DO (1 embrião) na IVI. 4/06 - Beta (Neg)
Obrigada!! Já li o livro, esse e mais uma série deles, mas nada parece ajudar, é uma luta constante. Obrigada pela partilha.
Areiazinha, depois conte como foi a consulta! tentei marcar, só para Janeiro!!
boa tarde,posso vos falar por experiencia própria ,li o livro da Constança e também fui a uma consulta com ela,e o que posso dizer é que saí de lá mais segura,ela nos faz compreender mais nossos bebes,meu joao era um pouco difícil e depois da consulta coincidência ou não esta muito melhor,dorme as sestas ,principalmente a tarde umas duas horas e a noite o primeiro sono é sempre de 5 a 7 horas seguidas,acorda para mamar e depois dorme novamente,aconselho a bola de pilates,é uma ótima opção,eles acalmam muito.desejote boa sorte e qualquer dúvida estamos ai
Olá lifeinpink.
Fui à consulta da Constança na 3f. Gostei e recomendo. O meu bebé tem 2 meses, dorme à noite das 19h as 7h, com interrupçoes para mamar. De dia faz sestas curtas. É normal. Ela ensinou-me estrategias para que essas sestas nao sejam uma luta. Falamos das sestas ao colo ou lado a lado. Se tiver que ser, é preferível do que não fazer. Sei que ha muitas pessoas que são capazes de apontar o dedo. Mas os nossos bebes sao mt pequeninos e quando forem maiorzinhos vão conseguir faze-lo sozinho. Beijinhos.
1/09/2014 - Endometrioma no ovário esq°
24/10/2014 - Quistectomia do ovário esq° pelo Dr Setubal + Diag. de Adenomiose difusa
14/12/2015 - TEC com DO ( 1 embrião) na IVI
24/12/2015 - Beta - 400 +++++
24/05/2021 - TEC com DO (1 embrião) na IVI. 4/06 - Beta (Neg)
Obrigada pela partilha Areiazinha! penso o mesmo quando finalmente ela me adormece ao colo, mais vale dormir do que saltar sestas. Mas só adormece depois de chorar bastante 
Só consigo consulta para Janeiro! Espero que até lá as coisas melhorem, a minha sanidade mental já esteve melhor 
Lifeinpink vai melhorar sim. Os primeiros meses são os piores. E a Constança vai-te ajudar.
Esse choro associas apenas a luta contra o sono? Não serão cólicas também?
1/09/2014 - Endometrioma no ovário esq°
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Lifeinpink vai melhorar sim. Os primeiros meses são os piores. E a Constança vai-te ajudar.
Esse choro associas apenas a luta contra o sono? Não serão cólicas também?
1/09/2014 - Endometrioma no ovário esq°
24/10/2014 - Quistectomia do ovário esq° pelo Dr Setubal + Diag. de Adenomiose difusa
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As cólicas felizmente já passaram, também foram infernais! Tenho um amor enorme pela minha princesa, mas não hei-de ser daquelas mães com saudades dos primeiros meses..
Lifeinpink compreendo-te bem. Também digo o mesmo 
Mas daqui a uns tempos já não nos vamos lembrar destas fases mais complicadas.
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