Percebo e de facto não são condições para estares a dormir.Nesse caso eu acho que a única solução (isto no caso dos biberões) é deixa-los chorar quando pedem os biberões... tenta fazer de forma gradual como disse uma mamã.
Assim é que não pode continuar. Pela tua saúde, toma essa coragem e arruma com o assunto de uma vez por todas. Como já aqui disseram, mais vale estar uma semana a dormir mal para lhes tirares os biberões do que estares eternamente nessa situação.
Eu sei que é fácil falar e que só quem passa por elas é que sabe mas efetivamente acho que essa é a única solução.
Toma coragem. Manda-os 3 ou 4 noites para os teus pais ou sogros para repores energias e depois tira-lhe os malditos biberões de vez!
eu este fim de semana vou tentar por uma noite na minha sogra e outra na minha mae, ate pq a minha sogra so comecou a ficar com eles agora, encheu se de coragem e correu muito bem e anda toda orgulhosa, por isso vou aproveitar que o meu marido estara de folga e vamos tentar descansar o maximo e segunda feira vai ter de ser! ta decidido! obrigado a todas a serio... nao sei que seria de mim sem o vosso conforto... as lagrimas escorrem me pela cara meninaS!