Olá mamas, nao sei se isto e normal e se aconteceu c voces, mas estou gravida de 29 semanas e hoje só me apetece chorar, ñ me apetece ver nada nem ninguem, e p ser sincera estou tao nervosa que me apetece fumar um cigarro. Estou cansada, fiquei sem trabalho a 2 meses e p ajudar sem dinheiro tambem, ha dois meses que ando fechada em casa, n th vontade de sair, nem dinheiro p fazer nada, mas tambem ja ando frustada de estar sp em casa a fazer as mesmas coisas, mas qd olho p espelho acreditem ou nao, so th vontade de me esconder, sp c as mesmas roupas e a sentir me horrivel. Sinto que ninguem me precebe nem apoiam, qd choro desatam a refilar comigo, ou seja sinto me sozinha e entao tenho estes ataques todos de ansiedade e choro, e depois ainda me da p chorar mais pq penso q estou fazer mal ao meu filho e ele tadinho sem culpa nenhuma :‘( ja n sei o q fazer 
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Olá! Durante a gravidez as nossas hormonas ficam (ainda mais) malucas! 
É normal que te sintas triste por estares desempregada e sem dinheiro, e que agora vejas tudo 1000x pior. Mas tens de ter força, tens a maior graça a crescer dentro de ti, tens de te erguer por ti e por esse bebé! Cuida de ti, alimenta-te, faz exercício e tenta sair de casa. Fala com o teu companheiro sobre o que te preocupa e tenta saber os apoios que podes receber. Força e coragem, estás na melhor etapa da tua vida, aproveita
"O amor é paciente, o amor é bondoso (...) tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta." Coríntios 13:4-7
Olá
Olha tem calma, se começas a focar-te em pormenores como "trazer sempre a mesma roupa" entras numa espiral de ansiedade que só te levará a piorar emocionalmente. Percebo que estás numa situação dificil e que a sensação de não ter €€ no bolso é muito angustiante. Espero que ao menos não te falte o essencial, é o mais importante. O resto concentra te em pensar que tudo melhorará mais cedo ou mais tarde...uma tempestade por muito longa que seja traz sempre um dia solarengo de seguida. Se as pessoas não te entendem é chato...as hormonas na gravidez dão para isso e deviam pelo menos dar um desconto, acalmar-te ..Olha pensa no bebé, pensa que em breve será a tua maior força. sai com alguém que te ouça, uma amiga...nem que seja para espairecer...vai até ao parque, à praia etc...são mimos que felizmente ainda são gratuitos e fazem muito bem à alma. Estar em casa fechada só piora os sintomas de tristeza que estás a sentir..
Olá,
é natural sentires te triste devido a teres ficado desempregada aliado ás hormonas alteradas da gravidez mas calma com o tempo td se vai resolver.
Claro que o dinheiro faz falta ainda mais nesta fase queremos comprar coisas para os nossos bebés e pôr td bonito mas se pensares e pesquisares na net ideias economicas para fazer coisas bonitas vais te alegrar e acima de td o mais importante é o bebé e tu esatrem bem de saúde pq sem isso não há dinheiro que valha.
Qd o bebé nascer logo arranjarás forma de trabalhar, agr foca te em cuidar desta gravidez e preparar td para a chegada do teu menino, em relação a não te sentires bem em casa tenta sair, apanhar ar é gratuito...ou simplesmente olhar para um parque de crianças com os seus risos e alegria contagiante vão te animar e imaginar te ali com o teu pequeno
Mesmo em casa cuida de ti, tenta tomar banho relaxante para te sentires bonita e bem...
beijinhos
Olá Bruna,
Compreendo o que sentes, vivo em parte um pouco a tua situação. Ficar desempregada nesta altura é, sem qualquer dúvida, angustiante e a mim aconteceu-me exactamente a mesma coisa.
Felizmente já ultrapassei a fase da angústia constante, pois o mais importante é acharmos alguém que nos oiça e dê atenção às nossas preocupações, mas às vezes podemos tornar-nos irritantes e as pessoas que estão à nossa volta levarem como um ataque pessoal.
Quando conseguimos abrir o nosso coração (convém estar calma) e explicamos o quanto difícil se torna viver com estas hormonas, as pessoas tendem a compreender e a dar um desconto quando estamos extremamente ansiosas, e quem te ama vai, certamente compreender e apoiar-te nesta altura que é simultaneamente difícil e maravilhosa.
Se poder ajudar em alguma coisa... beijinho!
Meninavanessa, se compreendo o que dizes, às vezes tenho muito medo de pensar em que estado ficará o meu corpo no final, mas tento abstrair-me disso e pensar que vai correr td bem, vou ter a minha princesa linda nos meus braços e se houver algo com que tenha de lidar que seja na altura. Pensa nisto...conheço quem tenha engordado 30kg na gravidez e os tenha perdido, não imediatamente, mas com esforço e dedicação e hoje olhas e nunca dirias sequer que teve um bebé.
Com dedicação vamos conseguir voltar ao normal, ou ainda ficar melhor depois da nossa gravidez. Pensa positivo, acredita em ti.
Quanto a agora, estás grávida, ninguém vai pensar maldades por teres engordado um bocado, nós reparamos mais que os outros. E como agora não é altura para dietas, vai-te focando que vais conseguir perder na altura certa, não há nada que não consigamos fazer se estivermos focadas nisso.
Beijinhos
Meninavanessa, se compreendo o que dizes, às vezes tenho muito medo de pensar em que estado ficará o meu corpo no final, mas tento abstrair-me disso e pensar que vai correr td bem, vou ter a minha princesa linda nos meus braços e se houver algo com que tenha de lidar que seja na altura. Pensa nisto...conheço quem tenha engordado 30kg na gravidez e os tenha perdido, não imediatamente, mas com esforço e dedicação e hoje olhas e nunca dirias sequer que teve um bebé.
Com dedicação vamos conseguir voltar ao normal, ou ainda ficar melhor depois da nossa gravidez. Pensa positivo, acredita em ti.
Quanto a agora, estás grávida, ninguém vai pensar maldades por teres engordado um bocado, nós reparamos mais que os outros. E como agora não é altura para dietas, vai-te focando que vais conseguir perder na altura certa, não há nada que não consigamos fazer se estivermos focadas nisso.
Beijinhos
Obrigada querida! 
Obrigada a todas mamas, foi um dia mau, mas agora pelos vistos estao a vir os bons, agora tenho andando super feliz, e completamente euforica, ando a preparar o quarto para a chegada do meu pequeno, tem me feito tao bem acreditem, comecei a lavar as roupinhas, a personalizar o cesto dos cremes, a montar a comoda etc . Ando e com umas insonias levadas da breca mas e tambem aquela ansiedade por andar a comprar as coisinhas para ele,so para terem nocao no utro dia dei comigo as 5 da manha a escolher as roupinhas para preparar a malita dele. Dia 19 deste mes faco a ultima ecografia e estou desejosa, e agora vi que se andar bem a gravidez ainda corre melhor e nao ha coisa mais linda neste mundo que gerar um filho, um amor incondicional para toda a vida. Em relacao ao meu corpito, foram 12 kilitos a mais, mas c forca de vontade, eles vem mas vao tambem ihih e como deixei de fumar engordei mais um pouquito, mas se ja passaram 7 meses tambem aguento mais dois, alem disso nos nao estamos gordas mas sim gravidas, o que nos torna so por si mulheres lindas obrigada do fundo do coracao a todas, foi optimo ler cada palavra e ajudou muito, se precisarem ...esta aqui outra mama pronta a ajudar 
Só nos faz bem mama, apesar de ser complicado claro, mas segundo a medica as vezes e preferivel fumar um cigarro do que ficarmos irritadissimas, ainda faz pior :o mas vais ver que nao é nada, quando a tua princesa nascer ficas elegante na mesma ihih. Eu agora ando é sem fome nenhuma será normal? :s
Não querendo lançar aqui um drama sobre este assunto...admiro muito o facto de conseguirem largar o tabaco e outras pessoas o álcool para o bem do vosso bebé.
Há estudos que indicam que essas substâncias são mais danosas para a saúde do bebé do que a ansiedade da mãe...mas não sou nenhuma profissional de saúde, quem estiver interessado pesquise em inglês em web-sites de medicina/ciência e vão encontrar vários estudos, nomeadamente:
http://www.newscientist.com/article/dn24349-smoking-in-pregnancy-linked-...
Se ganharam mais peso, com força de vontade perdem-no quando tiverem a vossa preciosidade nos braços, basta focar-se no facto de que estão a fazer um esforço para a maior preciosidade da vossa vida.
Mais uma vez, foi só a nível de carácter informativo, espero que ninguém se sinta ofendido. Só meti isto aqui porque ainda há pouca informação sobre este assunto em Portugal.
Um beijinho para todas.
