21 Semanas e 5 kg a mais
Estou nas 19 semanas, quase 20 e já devo ter aumentado 4 kg.
Na primeira gravidez cheguei aos 80 kg (sou bastante alta), ainda tenho 10 kg de margem, mas estou mais barriguda agora (apesar de mais leve).
Ao amamentar perdi peso muito rápido e facilmente, mais do que precisava.
Temos de controlar o que comemos e temos de nos pesar regularmente. Se a coisa começa a ficar feia há que tomar medidas mais drásticas (cortar nos doces e afins).
Se comermos mal, não será a amamentação que nos safa, pois dá cá uma fome...
Estou com 11 semanas e aumentei meio kilo. Como bastante, isto é, várias vezes ao dia porções mais generosas do que antigamente. Tenho bastante apetite mas Procuro comer de forma saudável embora cometa os meus desvios de vez em quando.
Trombofilias hereditárias: F13A1; F2, FGB, MTHFR, PAI-1.
Abril-dezembro 2015: Ferticentro: 1 Fiv + 2 FivDo, 3 negativos.
Janeiro 2016: IVI, Lisboa.
Junho 2016: 1ª TEC Fiv DO;gravidez não evolutiva
Julho 2016: 2ª TEC 28/07. Beta 08/08: 373 (+); beta 10/08: 937 (+)
21 semanas engordei 5kg... e nem sei como! Passo a vida a comer
Ariel Ab
23 semanas e tenho 3kg a mais.
A medica diz para ter cuidado com a alimentação porque tenho excesso de peso. Até a data tenho comido o normal que comia antes de engravidar.
Acho que ha medicos que são severo de mais a falar, o meu GO disse que esta muito bem, com 6 meses e engordei 3kg estás muito bom.
Beijinhos
Cristina
19 de Janeiro de 2017 nasceu a minha menina com 3360g as 17:16h
OI mamãs!!!
Acabadinha de vir da consulta com a obstetra e com 19 semanas aumentei 4Kg desde o peso inicial!!! Tudo bem segundo a médica mas assustou-me um pouco...
Beijinhos
Nasceu às 15h28 do dia 19 de Março de 2017 (dia do pai) com 50 cm e 3,300kg!!
Estou literalmente muito assustada ao perceber o quanto estao todas elegantes e eu com 16 semanas ja peso mais 7 kilos :o
Não se assuste, eu estou de 26 semanas, quase 27 e estou com mais 10 kg. Já estou a ser acompanhada por uma nutricionista e a fazer dieta.
Se calhar o seu bebé é grande, tal como o meu.
Para chegar ao seu tempo de gravidez com o peso que você tem ,
Teria que engordar apenas 3 kilos em 10 semanas . nao sei se consigo .
Pois talvez , mas nao tenho muita barriga , e de resto tambem nao engordei . apenas o peito e um pouco a anca
Ansiosos pelo nosso bebé.
O meu bebé está grande, segundo o médico. Às 21 semanas tinha 519 gramas, no percentil 75.
As dicas que a minha nutricionista me deu foram:
- beber muita água;
- comer de 2/2 horas;
- nunca comera fruta sozinha,acompanhar porexemplo sempre de uma bolacha de arroz ou milho;
- leite e iogurtes magros;
- hidratos de carbono comer 3 colheres de sopaapenas e o resto do acompanhamento substituir por salada/ legumes;
Tenho consulta 3f, vamos ver quanto engordei este mês... nem tive coragem de me pesar.
Estou de 23 semanas e engordei 3kg.
Ontem fui fazer a ecografia morfológica com o dr. Amadeu Ferreira, no CEEC, e quase que me chamou de obesa por ter ganho 3kg. Já me tinham falado que ele era obcecado com o peso das grávidas, mas foi bastante desconfortável.
Cá em casa tentamos ter uma boa alimentação, quase tudo biológico e integral, não comemos porco, mas só comemos carne 1 ou 2 vezes por semana.
Joanasardinha, às vezes também me apetece pizza, então faço-a em casa com molho de tomate caseiro, fiambre de peru, cogumelos frescos, cebola, tomate cherri aberto e nao meto tanto queijo como servem nos restaurantes (e como sabe ainda melhor :P).
Há médicos que implicam com o peso, como o dr. Amadeu :P, mas tudo depende da grávida.
Olá mamã
Depende muito de mama para mama, pois depende tambem do seu peso inicial. Eu quando engravidei estava com excesso de peso, neste momento estou com 15 semanas e 2 dias e mantenho o mesmo peso de quando engravidei apesar de ja ter uma bela barriga, a medica diz que para o meu caso esta muito bom assim
Beijinhos
Paragem da pílula e início dos treinos: Maio 2016
4 de Agosto de 2016: a melhor prenda de aniversário do universo
Filhote de 2 anos com o segundo a caminho <3
Por aqui também conto 5 kgs às 21 semanas.
A barriga já se nota (mais ao fim do dia) e o peito então nem vale a pena comentar (aumentou mesmo).
As camisolas e blusas ainda servem (as mais larguitas, claro), mas as calças já precisavam aí de mais uns 5 ou 6 cm para apertar
Estou com quase 23 semanas e com 72 kg (tenho 1.78 m). Já aumentei bastante porque estava ligeiramente abaixo do meu peso. Nem sei bem contar qtos (uns 6 kg??), mas sei que devo melhorar a qualidade da minha alimentação. Isso é que me deixa preocupada, estou a comer poucos vegetais.
Na primeira gravidez cheguei aos 80 kg (comecei nos 72 kg) e o médico durante o parto comentou que eu estava magrinha.
Estou de 24 semanas e 2 dias e engordei 4k800gramas. Este aumento de peso em 26 setembro. Agora devo ter aumentado mais lol mas no início da gravidez. Emagreci 1kg400 gtamas. Bja
Agosto 2014- AE
Inicio dos treinos- Outubro 2014
FINALMENTE POSITIVO - 5 de junho 2016 * <3
4-02-2017 nascimento da minha princesa Maiara <3
Engordei 1,5 kg e estou de 14 semanas. Não sei se é muito. Comecei com 60 kg. Estou com 61,50 kg. Não queria engordar muito.vamos ver.
Trombofilias hereditárias: F13A1; F2, FGB, MTHFR, PAI-1.
Abril-dezembro 2015: Ferticentro: 1 Fiv + 2 FivDo, 3 negativos.
Janeiro 2016: IVI, Lisboa.
Junho 2016: 1ª TEC Fiv DO;gravidez não evolutiva
Julho 2016: 2ª TEC 28/07. Beta 08/08: 373 (+); beta 10/08: 937 (+)
Por aqui c 38s4d estamos c 12kg a mais. O fim da gravidez é sempre a altura em q se engorda mais. Plo menos a mim.
Novo Positivo a 16/02/2016
Dpp 26/10/2016
Nasceu a 28/02/2012 com 3.150 e 48,5cm o meu Henrique.
Positivo a 23/06/2011
DPP a 06/03/2012
Olá
O meu primeiro comentário
Mãe de segunda viagem, de dois rapazes com uma diferença de 10 anos.
Gravida de 22 semanas e com um aumento de 3,5 kgs até agora(se bem que perdi 1 kg no primeiro mês e meio)
Fica uma tabela que pode ser util:
Boa caminhada!
Olá SVZ,
Eu sempre fiz exercício físico, bem mais moderado no primeiro trimestre (apenas caminhadas, pilates e natação).
Agora continuo com as caminhadas e faço 3x por semana exercícios deste canal do youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=Zj2adTB43-g&list=PLhGXN-708zpxuA2oVu_Rr-...
Beijinhos e parabéns!
OLA aqui fazemos amanha 10 semaninhas aumentei 0.3kg.. e a dra disse que estava muito bem pretende que tenha um aumento na ordem dos 14 kg...
Início dos treinos para a 1ª estrelinha: Julho 2012
Positivo: 27/01/2013 DPP: 05/10/2013
1ªeco: 22/03/2013 2ª eco: 20/05/2013 3ª eco: 24/07/2013
2ª estrelinha: inicio treinos: Junho 2016
Positivo: 06/09/2016 DPP: 16/05/2017
Faço ioga e pilates, mas os professores vão adaptando os exercícios e eu faço apenas o que consigo e sem exagerar. Nunca parei porque me sentia bem (não tive enjoos nem cansaço) e já faço há algum tempo, agora estou a ponderar pois ando um pouco desmotivada. A verdade é que me faz muito bem, principalmente à coluna (trabalho sentada), mas há dias em que fico demasiado cansada.
Seja no ginásio ou em casa pretendo mexer-me até ao final.
Na primeira gravidez deixei por volta das 30 semanas (fui de férias), mas fazia alongamentos à noite.