Quanto peso se perde depois do parto? | De Mãe para Mãe

Quanto peso se perde depois do parto?

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ARCCP -
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Desde 17 Fev 2016

Olá mamãs,

Eu estou de 34 semanas, já engordei bastante, 20 kg.
Gostaria de saber quanto perderam depois do parto e quanto demoraram a recupera o peso.

Benimamy -
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Desde 21 Mar 2016

Olá mamã
Isso depende muito de mulher para mulher e também vai depender do peso do seu bebé e de todos os líquidos que acumulou ao longo da gravidez.
Eu engordei 12 kl, sendo que saí do hospital com menos 6kl, entretanto perdi os outros 6 ao longo dos primeiros 4 meses da minha filha. Mas atenção que o meu corpo ainda não voltou ao normal, a parte da barriguinha ainda não está como estava e segundo a minha Ob o corpo demora cerca de 2 a recuperar totalmente...

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A minha princesa chegará em breve .... Sorriso Sorriso Sorriso
Já és tão amada meu amor
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ClaraMiguel -
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Desde 03 Nov 2013

Eu engordei pouco, 5 quilos. Basicamente o peso do bebé, placenta e assim. Ao fim de uma semana, já tinha perdido estes 5 quilos. Mas de facto a barriga ainda cá está, ao fim de 13 meses.

vsilva0211 -
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Desde 30 Mar 2014

Ola mamã eu engordei 10kg e ao fim de 3 semanas perdi os 10kg. Sendo que agora ainda perdi mais 4kg do que quando engravidei devido talvez amamentar e à exigência desta nova fase muito agitada e exigente. Mesmo assim ainda noto um ligeiro volume na barriga (pele a mais).

*POSITIVO a 12/08... Pequenina/o a caminho =)
**Eco 1º T: 15/10... vem aí um principezinho!
***Eco 2º T 15/12... "Tudo aparentemente normal" 497gr de gente =)
****Eco 3º T 16/02... Guga no percentil 70! 1925gr de gente =)
*****Nasceu o amor da minha vida a 15.04.2016!!!

PASantos -
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Desde 02 Nov 2015

Ao longo da gravidez, engordei 15 kg.
5 dias após o parto já tinha perdido 8. No final do primeiro mês, já só tinha 5kg a mais em relação ao peso antes de engravidar.
Entretanto nunca mais me pesei mas acredito que ainda tenha os 5kg pois estou a amamentar pelo que não faço dieta e em relação a exercício físico também ainda não fiz nada.
Apesar de ouvir alguns comentários pois ainda tenho barriguita não estou com muita pressa, o que me importa é o meu bebé estar bem e eu conseguir amamenta-lo.
O corpo tem tempo para voltar ao que era, uma gravidez também demora 9 meses...

jujunho -
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Desde 18 Jan 2011

Mama eu engordei 26 gk, vim do hospital com menos 11 kg, à cerca de um mes cheguei ao meu peso antes da gravidez, mas com muita muita dieta, porque nao gosto de exercicio fisico. Enquanto amamentei (cerca de 6 meses) nao perdi uma unica grama, portanto considero que a minha perda de peso se deu de janeiro ate agora, um ano pr voltar ao normal Sorriso mas isto depende mesmo mt de mulher pr miulher, e claro flacidez na barriga permanece

TFCM -
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Desde 25 Out 2012

Como já referiram, varia de muita coisa, peso do bebé, peso engordado, se ouve retenção de líquidos, se se vai amamentar...
Na gravidez da minha filha, engordei 8kg, ela nasceu com 3,4Kg. Ora, somando o peso da placenta ( +/- 700gr) + liquido amniótico ( +/- 1Lt ) + peso extra mamário (+/- 1kg) + o sangue extra (+/- 1L) = saí do hospital ainda com 1 kg por perder, mais ou menos, que foi logo embora nos primeiros dias em casa a amamentar.
Na gravidez do meu filho, foi mais ou menos igual. Engordei 9kg e ele nasceu com 4kg, sendo que o restante peso, foi como na gravidez da irmã.
Quanto à barriguita, na gravidez da menina, passado 1 mês já estava normal, na segunda já não foi tão fácil voltar à forma, mas ao fim de uns 6/7 meses já estava mais ou menos igual ao que era.
Agora com este bebé, ainda não engordei nada (nesta altura ainda não há nada para aumentar o peso), e a barriguita já está saliente, mas como é a minha 5ª gravidez, é mais que normal.

Não te preocupes, se demorar mais um pouco, não faz mal. Estás a gerar uma vida, a coisa mais maravilhosa que existe! O peso é apenas um número e se não desaparecer ao fim de 1 mês, 6 meses ou 1 ano, há mais tempo pela frente para isso. Com a amamentação, também se perde aqueles kgs extras, mas se não der, quando o bebecas já for mais crescido, há sempre umas aulas de ginásio para ajudar.

Tudo de bom e uma hora pequenina!

Sobre TFCM

Parto Natural 28/07/2014
Parto Natural 17/10/2015
Parto Natural 17/07/2017

janew -
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Desde 18 Jun 2016

Depende. Eu não tive dificuldade nenhuma em perder peso, nem barriga (nunca a tive!), mas tenho a noção que nem todas são assim. Sou totalmente diferente da minha mãe e da minha irmã.
Comecei nos 72 kg e acabei com 80 kg. Ao fim de uma semana estava novamente com 72 kg. A partir daí perdi 1 kg por mês enquanto ele esteve em exclusivo e 1 kg em dois meses até aos 12 meses. Cheguei a ter 60 kg o que é pouco para a minha estatura (tenho 1.78 m). Felizmente engordei 5 kg, mas fiquei mais magra do que era.
Barriga também foi fácil perder pois o que esticou na gravidez, encolheu quando ele saiu. Nunca tive barriga e assim continuei. As poucas reservas de gordura que tinha foram-se com o leite. No verão (9 meses depois) parecia um palito com mamas na praia e o miúdo era bem gordo!
Desta vez continuo elegante (qb), só com a barriga grandita mas com um aumento de peso proporcional. Vamos ver como corre depois do parto. Mas amamentando e moderando a alimentação, espero que seja fácil. Confesso que é o que menos me interessa. O único peso que me interessa é o do bebé! E se modero o que como é por causa dele. Mas não gostava de voltar a ficar pele e osso, e de não me reconhecer ao espelho.
O nosso corpo é único. Não vale a pena comparar-nos com ninguém. Moderação e tempo, é tudo o que é necessário.
Felicidades!

Tinker_Bell -
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Desde 04 Set 2015

Eu engordei 12kg,o meu pimpolho apesar de prematuro era gordinho, estivemos internados 7 dias e quando tive alta estava ok em termos de peso mas sentia-me flácida. A faixa da chicco ajudou mas assim que me senti em condições (+/- 2 semanas) comecei a fazer caminhadas com o bebé. Depois coloquei o implanon e não engordei mais. O meu peso andava sempre pelos 50kg. Vamos ver como corre agora... Ainda por cima de repouso absoluto novamente desde o início, duvido que o meu corpo repita a "proeza".

Abençoada mais uma vez <3

Positivo - > 25 de Agosto 2016
DPP - > 26 de Abril 2017

joanasardinha -
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Desde 23 Jun 2016

Tinker_Bell escreveu:
Eu engordei 12kg,o meu pimpolho apesar de prematuro era gordinho, estivemos internados 7 dias e quando tive alta estava ok em termos de peso mas sentia-me flácida. A faixa da chicco ajudou mas assim que me senti em condições (+/- 2 semanas) comecei a fazer caminhadas com o bebé. Depois coloquei o implanon e não engordei mais. O meu peso andava sempre pelos 50kg. Vamos ver como corre agora... Ainda por cima de repouso absoluto novamente desde o início, duvido que o meu corpo repita a "proeza".

O que é o implanon?

Tinker_Bell -
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Desde 04 Set 2015

O implante contraceptivo =)

Abençoada mais uma vez <3

Positivo - > 25 de Agosto 2016
DPP - > 26 de Abril 2017

Ansha -
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Desde 13 Abr 2016

Como já disseram aqui, depende muito de mulher para mulher e acredito Tb que da idade e genética
Eu engordei 17kg e inchei muito
Ao fim de 15 dias pos parto, já tinha perdido 12kg
Os outros 5, perdi nos 2 meses seguintes
E agora já tenho menos 4 do que qd engravidei
Tudo graças à amamentação penso eu, pq continuo a comer muito bem
Em relação à barriga, por incrível que pareça , tenho menos barriga do que antes
Não sei como mas é verdade
A sensação que tenho é q a amamentação fez com que eu perdesse gordura localizada, que nunca saíu nem com exercício físico ...

joanasardinha -
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Desde 23 Jun 2016

Ansha escreveu:
Como já disseram aqui, depende muito de mulher para mulher e acredito Tb que da idade e genética
Eu engordei 17kg e inchei muito
Ao fim de 15 dias pos parto, já tinha perdido 12kg
Os outros 5, perdi nos 2 meses seguintes
E agora já tenho menos 4 do que qd engravidei
Tudo graças à amamentação penso eu, pq continuo a comer muito bem
Em relação à barriga, por incrível que pareça , tenho menos barriga do que antes
Não sei como mas é verdade
A sensação que tenho é q a amamentação fez com que eu perdesse gordura localizada, que nunca saíu nem com exercício físico ...

Eu fiz cesariana faz amanhã 15 dias e ainda não consegui ir ao sítio... Está a fazer me muita confusão ver me com barriga que nunca tive, eu sempre fui completamente lisa... Agora deixei de ter rabo e fiquei com barriga, quem me dera voltar ao normal mas não sei o que fazer...

shicat -
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Desde 25 Set 2013

joanasardinha escreveu:

Ansha escreveu:Como já disseram aqui, depende muito de mulher para mulher e acredito Tb que da idade e genética
Eu engordei 17kg e inchei muito
Ao fim de 15 dias pos parto, já tinha perdido 12kg
Os outros 5, perdi nos 2 meses seguintes
E agora já tenho menos 4 do que qd engravidei
Tudo graças à amamentação penso eu, pq continuo a comer muito bem
Em relação à barriga, por incrível que pareça , tenho menos barriga do que antes
Não sei como mas é verdade
A sensação que tenho é q a amamentação fez com que eu perdesse gordura localizada, que nunca saíu nem com exercício físico ...

Eu fiz cesariana faz amanhã 15 dias e ainda não consegui ir ao sítio... Está a fazer me muita confusão ver me com barriga que nunca tive, eu sempre fui completamente lisa... Agora deixei de ter rabo e fiquei com barriga, quem me dera voltar ao normal mas não sei o que fazer...

15 dias não é nada! Demorou 9 meses a esticar, não vai ao sítio assim tão depressa para ninguém.
Eu engordei 6 kilos e saí da maternidade com menos 7. A barriga, essa, andou «pendurada» muito tempo. Fazia mesmo confusão. Só ao fim de um ano voltei ao normal. Sorriso
Felizmente não perdi mais peso com a amamentação, senão desaparecia...

Ansha -
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Desde 13 Abr 2016

Calma joana ainda é muito cedo para pensar nisso
Depois de passar algum tempo 4,5 meses se não ficar bem só por si, recorre a exercícios próprios para a barriga
Se amamentar vai ajudar pois cada vez que amamenta o útero contrai, até se sente no início ...
Mas ag não pense nisso e disfrute o seu bébé
Disfarce com roupas mais largas
Beijinhos

Ansha -
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Desde 13 Abr 2016

Só para acrescentar que Tb tenho ideia que na cesariana todo o processo de voltar ao normal é mais lento pois tratou-se de uma intervenção cirúrgica