Quantas calorias por dia deve um bebé ingerir?

Recebo todos os meses um email da dodot a falar da idade que o nosso bebe tem. O meu bebe tem 13 meses recebi ainda agora o tal mail e vinha la a falar sobre alimentação onde falava sobre as calorias. Vou colocar aqui o que diziam:
Nesta idade, o seu bebé comerá principalmente Alimentos sólidos, suaves e modificados, tais como pequenos pedaços de frango cozidos, massa sem especiarias ou pedaços de legumes cozidos sem sal. No entanto, não elimine os cereais para bebé para se assegurar que ele ingere vitaminas B e ferro em quantidade suficiente. A introdução de alimentos com texturas diferentes, neste momento, ajudará o seu bebé a aprender a provar diferentes tipos de alimentos. A quantidade que uma criança pequena come varia de refeição para refeição e de dia para dia. É natural preocupar-se se ele come o suficiente, mas não se preocupe desnecessariamente. Na verdade, o seu bebé necessita de menos comida do que você possa pensar, aproximadamente 1000 a 1200 calorias por dia. O que não é muito se pensar que ele obtém 300 a 500 destas calorias apenas no leite gordo. O seu bebé irá consumir o suficiente se lhe der três refeições por dia, juntamente com três refeições ligeiras, como por exemplo, pedaços de fruta, iogurte, pão suave com queijo fresco ou sumo de fruta natural (50 ml) ou uma bolacha.
A tua bebe tem 11 meses deve de andar tambem por este valores penso eu.

Olá jones, nao faço a minima das calorias, mas tambem no me preocupa isso. Mas olha, a minah tem 14 meses e tem exactamente o memso plano que a tua. COm a excepçao que a minha faz 180 ml de cerelac e de quando a quando faço-lhe lanche de fruta, bolacha e iogurte. Por vezes á sobremesa tambem lhe dou iogurte a substituir a fruta.
Mas é exactamente como a tua e duas conchas de sopa tambem: Penso que é suficiente, dado que ela ainda nao come nada com pedaços, ou seja, nao faz 2º prato. beijinhos