QUAIS OS ALIMENTOS QUE SÃO PROÍBIDOS NA GRAVIDEZ??????

O marisco n se deve comer n é por causa d toxo, é por causa das intoxicações alimentares.

Vais ter q aguentar 9 mesitos. tas de qto tempo?

beijinhos

Susana e Leonor (já nasceu (25-05-08) - é lindona ) Afilhada da Sofia

POis é... temos que fechar a boquinha pelos nossos meninos!

A alface, os enchidos e todas as carnes frias e cruas ou seja não cozinhadas são proibidas por causa da toxoplasmose, por isso deve-se comer a carne bem cozinhada para matar o possível parasita e lavar bem a alface.
Os ovos também tem que se ter cuidado por causa das salmonelas, bem como os molhos derivados, como a maionese. Assim, não se devem comer ovos crus, como na mousse, baba de camelo ou maionese.
O marisco porque pode causar intoxixação alimentar.
A coca-cola faz descolar a placenta.
Alimentos não pasteurizados como o queijo fresco são perigosos.
Morango, tomate e outros frutos e legumes com pesticidas ou que sejam facilmente alérgicos devem ser muito bem lavados, por isso é aconselhável comer em casa e não fora.
É preciso também ter cuidado com:
Conservas
Enchidos
Mariscos
Carnes salgadas
Fritos
Alimentos de pronto a comer (fast-food).
Sal (em excesso)
Gorduras
Molhos
Açucares simples (mel, chocolates, gelados, frutas de conserva,...)
Frutos secos (amêndoas, nozes)
Álcool
Chá com cafeína
Café
Refrigerantes
Bebidas gaseificadas.

È o mesmo que em qualquer dieta alimentar saudável, com mais alguns cuidados.
Beijos

Olá!
Se estás imune à toxoplasmose, podes comer quase tudo.
Mas:
-Nada de bebidas gaseificadas (por causa das cólicas)
-Marisco só se for feito em casa, comido na altura, e tem de ser comprado ultracongelado (nada de marisco fresco nem cozido na loja), por causa das intoxicações alimentares.
-Nada de doces com ovos em cru, nem ovos estrelados ou mexidos (por causa das salmonelas).
-Queijo fresco, só de compra (porque os caseiros nem sempre são feitos com leite pasteurizado).

De resto... faz apenas uma dieta saudável tendo em conta que todos os excessos são mais graves na gravidez.

Beijo
Susana

www.mybelly.blogs.sapo.pt

Alguma das meninas sabe se beber chá verde faz mal durante a gravidez?
Bjs grandes

...aqui vai uma versão mais animadora: a minha médica não proibiu de comer nada...tal como tu também sou imune à toxoplasmose e posso dizer-te que tenho passado o verão a comer saladas, só não as como fora de casa porque já antes de estar grávida também não as comia (gosto da salada com legumes mais verdes e nos restaurantes é sempre tudo muito maduro). Camarão a médica não me impôs restrições e já comi umas quantas vezes. Tenho tido claro cuidado com os doces e gorduras mas apenas o cuidado que deviamos ter todos e todos os dias e não temos...ah e bebo mais leite do que o habitual.
Portanto por via das dúvidas e porque o teu médico deve conhecer a tua saude e preparação física melhor do que ninguém, quando falares com ele perguntas: "Que cuidados devo ter com a alimentação"...isto porque a comida pode ser a mesma mas as pessoas são todas diferentes e às vezes os cuidados até com a higiene dos alimentos também é diferente. Se fores uma pessoa chegada a apanhar gastroentrites até com a água e o gelo tens de ter cuidado.

Posto isto não stresses linda, come o que te souber bem dentro das recomendações do médico...por via das duvidas aponta para comeres cozinhados já para o bem passado (ovos, carnes e peixes grelhados e afins) e claro não comas nada de origem e/ou aspecto duvidoso mas isto são coisas ke devemos fazer sempre.

Bjoka

Se estás imune à toxoplasmose, até és das felizardas, pois, podes comer quase tudo, tens que ter obviamente cuidados, especialmente se não conheceres bem os produtos que consumires e os locais
Evitar bebidas gaseificadas, por causa das cólicas, doces com ovos , ovos e maioneses, especialmente agora de verão. Acima de tudo, deves ter uma alimentação variada, sem cair em excessos, pelo menos diários e aproveitar a e gozar a gravidez e o que de bom ela traz (até comer o que não se deve e não se come com medo de engordar )

Felicidades para o resto da gravidez

Suzy

Pintar o cabelo a minha médica também não levantou problemas, compra uma boa tinta
És de Coimbra? Para que maternidade vais? Daniel de Matos ou BB?

A minha médica é da Daniel de Matos.

Bjoka

O meu médico tb não me proibiu de comer nada, apenas não comer saladas e frutas com casca fora de casa pois nunca sabemos se forma bem lavadas!!
Mas há medicos que têm listas enormes de proibições...na minha opinião, completamente exageradas...as nossas mães comeram de tudo e as crianças eram bem saudáveis!!!

Beijinhos
Ana e Gabriel (35 semanas) contagem decresceeeeeenteeee!!!

es da lousa?

eu a pensar q eramos pouquitas da zona de coimbra...

tou a morar em miranda a 3 anitos.

que giro, encontrei + uma vizinha

beijinhos

Susana e Leonor (já nasceu (25-05-08) - é lindona ) Afilhada da Sofia

Olá,

Eu estou de apenas 8 semanas, e não estou imune contra a taxoplamose. Bem, a minha médica só me disse para lavar bem os legumes, principalmente a alface, mas de resto poderia comer tudo, excepto consumir alcool, porque ainda não está comprovado o efeito q o alcool tem nos bebés.

O meu único problema é mesmo a falta de apetite!!!

Bjo
Soffy

Sim conheço a Lousã, moro em Coimbra É aqui ao ladinho!
Eu vou ter a Laroca na Daniel de Matos porque a minha médica é de lá...

Bjoka

Olá meninas
Não me expliquei muito bem na minha (enorme) lista... Tentei ser completa mas não me exprimi bem...

A primeira parte da lista (alface, enchidos, marisco, coca-cola) são proibidos por diferentes motivos, como a toxoplasmose (alface enchidos alimentos não pasteurizados), alergias ou outros problemas. Embora quem esteja imune à toxoplasmose possa comer alguns destes.

O resto da lista, a partir de onde diz "é preciso ter cuidado com..." pode-se comer, mas com moderação, como em qualquer regime alimentar saudável.

Não quero assustar as meninas e levá-las a ficar com culpas por cometerem os pecadinhos da gula nesta fase...

Beijinhos
Alimentem-se bem

venho um pouquinho atrasada mas ainda posso vir a tempo
bom..eu estou gravida de 10 semanas e os medicos disseram para eu nao fexar a boca a nada! posso comer carnes e mariscos desde que sejam bem cozidos! carnes ou peixes crus e que nao devemos comer! nem eu ia aguentar pq aqui em casa a alimentacao e a base de peixe e marisco!
ate frutos secos me disse que eu podia comer, apenas evitar as uvas passas por serem muito doces!
eu axo que em portugal exageram um pouco agora com a gravidez..fazem da gravidew uma doenca!
antigamente nao havia nem 1 terco dos cuidados que ha agora e as criancas nasciam mais saudaveis!
o medico ate disse para a apartir do 3 meses beber um copo de vinho maduro por dia pois era bom para o sangue e leite! fiquei parva!!
ele diw que nada faw mal desde que seja bem cozinhado e que nao seja em excesso!

Bem eu cá também como quase tudo, claro que evito certas coisas, como o marisco, que me tem custado horrores, mas que me lembro tirando isso e a alface de resto como tudo, tenho cuidado com as carnes e outros pois não sou imune á toxoplasmose mas nada de especial, quando era mais pequena fiz tudo o que não se pode fazer por n sermos imunes e nunca apanhei nada será que vai ser agora?? humm...duvido, mas tenho na mesma alguns cuidados, descasco as frutas todas, lavo bem as maos depois de cozinhar, carnes bem passadas...mais ou menos é isto.

Agora há coisas que acho "abusivas", inda agora fui ao super e á minha frente tava uma gravida, pediu fiambre e pede á senhora para n colocar a 1ª fatia (?!?), a senhora perguntou-lhe pk, "entao a senhora n sabe??por causa da contaminação das carnes (dahhh)" e ela la fez mas eu ca a pensar para mim, deve haver tanta coisa que come que nem sonha de onde vem e agora ta-me com estas mariquices, valha me Deus...1 fatia de fiambre!!!
Mas prontos...acho que não era preciso tanto...
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DPP: 16 de Março
É uma Mariana...ehehe

Olá, falando por mim não deixei de comer nada, simplesmente á que ter limites. Comi camarão 2-3 vezes desde que estou grávida mas claro só mesmo para parar de salivar!!!heheh
O que não comi mesmo foi as ameijoas, tudo o quesão bivalves, conchas!
Não comi saladas fora de casa, tenho cuidado com a alimentação como é normal, mas deixar mesmo de comer algo não o fiz.

Penso que se for tudo com conta, peso e medida que não faz mal!

É a minha opinião.

Bijinhos
Cláudia e Martim

A minha médica disse que havia um grande exagero e que é mesmo raríssimo um caso de toxoplasmose!! Disse que em países desenvolvidos, onde há água corrente, não há problema com os legumes fora de casa... O que me aconselhou a não comer mesmo foram os ENCHIDOS! Feitos com carne crua...mas o fiambre é cozido e não há problema.

Se a tudo isto juntar a minha dieta isenta de gluten (porque sou celiaca), sobra cada vez menos

Boa tarde
Será que alguém me pode ajudar?
Não sou imune à toxoplasmose e esta semana comi dois pastéis com creme, não deveria ter comido pois não? É que fiquei a pensar se são feitos de ovos crus. Nunca mais me lembrei. Tou cheia de medo.

Olá!
Eu também não sou imune à toxoplasmose e esta semana comi dois pastéis com creme. Será que faz mal? Não me lembrei dos ovos crus. Tou com medo.

O problema dos ovos crus é a salmonelose (gastroenterite a salmonela), não tem a ver com a toxoplasmose.
Portanto se não tiveste sintomas - diarreia, vómitos, febre não tens nada que ficar preocupada! mas deves evitar repetir, até por causa do calor

Obrigada!!!
Mas no folheto que me entregaram da Toxoplasmose falava dos ovos crus. Por isso deve estar relacionado com a toxoplasmose, não?

Tania Preda, hoje em dia uma grande parte da comida 'fora de casa' é feita com ovos em pó, ao qual passa por um processo de pasteurização e desidratação onde as salomonlas dificilmente sobrevivem, se for o caso desses pasteis podes estar descansada.
Eu tenho comido de tudo, claro que fora de casa evito saladas, marisco e frutas com casca, mas em casa tenho comido de tudo, mesmo o camarão comi pouco mas comi do congelado que é mais seguro.evito também é marisco cru e carne crua e mal passada, leite não pasturizado, alguns queijos (moles) e enchidos crus... mesmo agora jantei uma alheira cozinhada e que me soube por tudo :). Não sou imune à toxoplasmose

Se és imune pode comer normalmente! Só tens que tomar cuidado com ovos mau cozidos por causa da Salmonella e com quiejos não pasteurizados por causa da Listeria. Pode comer normal mariscos e etc desde que estejam bem preparados! Se és imune, tás bem!

So o marisco é proibido! Aguenta :p

Os enchidos come uma vez por outra, e a alface bem lavadinha com duas gotinhas de lixivia, nada faz mal se nao for em exagero e bem lavadinho!!

Olá eu não sou imune à toxoplasmose, e como tudo com cuidado - mas como.
O marisco não é proibido, e podes perguntar à tua medica. O que ela te diz é para ter cuidado com os bivalves (conchas). Nunca comas marisco fresco, opta pelo congelado.

Devemos ter especial atenção antes dos 3 meses de gestação, e evitar conchinhas. Eu para ser franca já comi de tudo, claro de forma consciente e muito bem cozinhado, com confiança. Tudo o que cozinho, deixo passar muito bem. Como muito marisco mesmo não sendo imune, mas sempre congelado (mata as bacterias, é como no caso do sushi).

MariaGuimarães escreveu:

A minha médica disse que havia um grande exagero e que é mesmo raríssimo um caso de toxoplasmose!! Disse que em países desenvolvidos, onde há água corrente, não há problema com os legumes fora de casa... O que me aconselhou a não comer mesmo foram os ENCHIDOS! Feitos com carne crua...mas o fiambre é cozido e não há problema.

Concordo com a tua opinião e a minha medica deve ser prima da tua

Eu não como enchidos porque me fazem azia, fico mal disposta,de resto como tudinho... aliás o meu filho adora comer marisco, mexe-se muito quando estou a comer